Dechberoucí příběh fotografa, herce a multimediálního tvůrce Patrika Černocha, který byl ve svých 19 letech postaven před těžkou volbu. Když se rozhodl vzít osud do vlastních rukou, riskoval tím doslova vše, a výsledek mu významně změnil život. V intimní zpovědi Patrik přibližuje svůj nevšední příběh, ale také popisuje odvrácenou tvář úspěchu a nevýhody příliš velké možnosti výběru.

Show notes

• Patrik sdílí, jak se dostal k projektům s Nikol Štíbrovou na onetv.cz a k vlastním pořadům Atlas mužů a Atlas žen.
• V Praze se nejezdí trolejbusem? aneb jak se Patrik stal populárním na Instagramu
• Přiměřeně divoké dospívání a zánět srdečního svalu
• V 19 letech na JIP. Transplantace srdce?
• Co se narodilo z pobytu v nemocnici a proč Lucie Bílá radí, že je třeba mít více nohou
• První televizní role s přítelkyní Kazmy, Andreou Kalousovou
• K čemu jsou divadelní tanga
• První filmová role v česko-slovenském thrilleru
• Klid na lůžku a možnost náhlé smrti
• “Máš dvě varianty, Patriku”
• Jan Vojtko: ”Dospělý člověk přijímá zodpovědnost za následky svých činů.”
• Každý den ve fitku může být ten poslední
• Radikální změna váhy
• Zázrak?
• Nefetuje, nedrží dietu, a přece zhubnul
• Co znamená slovo názor
• Ve 14 provozním diskotéky
• Jak okolí vnímalo fyzickou změnu
• “Teprve když jsem zhubnul, začal jsem počítat každé kilo navíc.”
• Nebezpečí přehnaného cvičení
• Jaké to je, když se o vás najednou ženy začnou snažit
• Instagramové úsměvy versus obsah sdělení
• “To, jak vypadáte, je jen možnost volby.”
• “Motivace je dobrá na začátku, ale pak už nestačí. “
• Sebepoznání a seberegulace jsou základem pro změnu mindsetu
• Patrikovy tipy pro trvalé udržení linie
• Patrikova mise se shoduje s tou od Willa Smithe: “Každý má možnost volby”
• Will Smith: “Nesnaž se postavit zeď. Vem jednu cihlu každý den a polož ji jak nejlépe umíš. Pak budeš mít zeď.”
• Instagram a když je volby moc
• Vztahy v době instagramové a otevřená zadní vrátka
• “Změnil jsem fyzickou stránku, teď ještě zrenovovat tu psychickou.”
• Proč preventivně chodit k psychoterapeutovi
• O tvorbě s přesahem
• Patrikovo Motto: “It’s nice to be important, but it’s more important to be nice.”

Kontakt

IG: https://www.instagram.com/patrik_cernoch