Silni's channel

Silni's channel

By Ann SilnitskayaHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Silni's channel episodes

  • В Париж! (Челябинская область)
    Арсений Кукоев не проводит в одном городе больше недели - и так он живёт 365 дней в году. Он объездил много стран, а внутри России - 220 городов. Мы поговорили о том, как можно видеть мир, если ты живёшь фактически в путешествии.   
    Мы пытались докопаться до ответов на вопрос о том, как понять других людей и познакомиться с их мирами, даже если ты не согласен с ними и не можешь помыслить себе их жизнь. Фактически, мы немного попутешествовали - и приглашаем вас присоединиться!
    Арсений в инстаграме https://www.instagram.com/kukoev/?hl=ru
    Канал Анны Сильницкой https://t.me/silnischannel
    1 hr 13 min
  • По направлению к жизни: о чем говорят кризисные психологи

    Как реагировать на собственные подозрения о суицидальных намерениях близкого? Что делать, если у вас самих такие мысли? Каков современный взгляд врачей и ученых на суицид и связанные с ним темы? Как понимать нормальность и норму в этой непростой теме? 

    Об этом мы поговорили с Ксенией и Полиной. 
Кроме того, вы узнаете о том, где психолог может получить корректное обучение по теме, когда следует задаться вопросом, могу ли я работать с темой суицида, если я психолог. Ну, и конечно, вы услышите о том, что же нравится самим кризисным психологам в их работе.


    Гостьи:

    Полина Цыганкова - Психолог кризисного отделения ГКБ им. А.К.Ерамишанцева, суицидолог, психотерапевт, преподаватель, канд.психол.наук

    Ксения Чистопольская - Психолог кризисного отделения ГКБ им. А.К.Ерамишанцева, суицидолог, психотерапевт, преподаватель


    https://www.facebook.com/crisisa.net/

    1 hr 4 min
  • Опыт музея. II часть разговора с художницей Катей Осиной

    Многим из нас с детства опостылел музей. Но потом что-то произошло и мы вернули его.

    Что происходит внутри тех людей, кто любит музей, когда они оказываются внутри? Об этом наш недлинный выпуск с художницей Катей Осиной.

    Блог Кати katyaosina.com, инстаграм @katyaosina

    Вдохновляющая рассылка: katyaosina.com/subscribe

    Канал Анны Сильницкой https://t.me/silnischannel

    30 min
  • Тайные идентичности сорокалетних женщин

    Снимать фильмы - как guilty pleasure, учиться пению - как реванш за годы, прожитые в разлуке с самым_важным_в_жизни, ценность связей между людьми как опора если работаешь в бизнесе, - обо всем этом, а также о карантинных изменениях и о медиации как новой профессии - в нашем некоротком разговоре.

    Гостья выпуска Катя Худи - мать, профессионал от маркетинга, партнёр агентства YoCo.Digital, несостоявшийся режиссёр и автор телеграм-канала про баланс в нашей жизни на примере кино https://t.me/hoodieaboutbalance

    Канал Анны Сильницкой https://t.me/silnischannel

    1 hr
  • Внутренний мир и "кухня" urban sketcher'а. I часть разговора с Катей Осиной

    Первая часть разговора с Катей Осиной о том, кто такие urban sketchers (уличные художники), и каков их образ жизни. Как растить двоих детей и рисовать. Но главной темой нашего разговора было как не потерять свой интерес, как продолжать слышать себя и свою связь с детьми в гуле огромного города. 

    О Кате: "Рисую картины и иллюстрации, придумываю собственные проекты. Публикую дневники путешествий в блоге. Делюсь интересным, что попадается мне на пути. Рассказываю про выставки, фильмы, книги, которые меня вдохновляют. Воспитываю двух детей и стараюсь увидеть мир их глазами."

    Блог Кати katyaosina.com, инстаграм @katyaosina

    Вдохновляющая рассылка: katyaosina.com/subscribe

    Канал Анны Сильницкой https://t.me/silnischannel

    44 min
  • Смысл праздника

    Встретившись втроем в новогодние дни, пока не угасло полыханье бенгальских огней и не выветрился дух Перехода, мы обсудили свои отношения с понятием и реальностью праздника. Мы также составили свою формулу празднования. На этой записи Тоня и Андрей  поют, звучат нежными голосами советских дверных звонков, мы смеемся. Мы обсуждаем, какие неприятности и нелепости происходят с нами в рамках праздника и как мы к этому можем отнестись. 

    Познакомиться с нами поближе: 

    Антонина Осипова https://www.facebook.com/meantosi 

    Канал Анны Сильницкой https://t.me/silnischannel

    1 hr 27 min
  • Травма физухой

    "Травма физухой" - разговор о непростых отношениях современных городских людей с физической активностью, о пользе которой мы так много знаем.

    В гостях у меня Камила Юнич - психолог, консультантка по самоорганизации, ведущая блога про планирование и привычки. Мы поговорили о том, как так выходит, что полезная физическая активность, способная спасти целые нации от диабета, ментальных трудностей и ещё многих напастей, часто не находит отклика у.. этих целых наций. А также вы узнаете, что делать, если вы не успеваете принять решение заняться пресловутым спортом, как совершаете дропаут.

    Больше узнать о нас можно в телеграм-каналах :)

    канал Анны https://t.me/silnischannel

    канал Камилы https://t.me/hszhsz

    1 hr 24 min

About Silni's channel

From the publisher's feed

Подкаст Ани Сильницкой - любопытного человека и психолога-консультанта. Здесь все, что мне интересно - о жизни и иногда о психологии.