Simples pra ti

Olá, sou Lucas Schröder, Terapeuta Complementar especializado em massoterapia. Vou te guiar por este universo das massagens, hoje vou te mostrar a importância do toque para as suas relações interpessoais. Vamos lá?

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Olá, sou Ana Paula Schöder, Terapeuta Complementar formada e atuante em atendimento clínico com técnicas de cuidados naturais. Vou te guiar por este mundo abundante de insumos que temos para a sua saúde e que estão na natureza.

Aumente sua Imunidade, Restauração, Revitalização e Ânimo!

Este exercício visa restabelecer uma conexão corporal, aumentar seu fluxo energético, trazer paz a mente e aumento da imunidade. A prática deste é recomendada todos os dias!

Vamos lá?

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LEIA ATÉ O FINAL ANTES DE OUVIR O PODCAST.

Fomos informados que o cérebro impera sobre nossa biologia, embora seja verdade o coração é um órgão autorítmico o que significa que o ritmo cardíaco tem início no coração, não no cérebro. Em um feto, o coração começa a bater mesmo antes de o cérebro se formar, o que significa que ele é capaz de iniciar a comunicação com o sistema nervoso central.

Quando fazemos escolhas, este ato requer um esforço, o sinal coerente sai do coração atingindo o cérebro, então as substâncias químicas compatíveis com estes sentimentos e emoções são liberadas no corpo, criando um campo magnético de leveza e consciência. Você é capaz de cultivar e experimentar emoções elevadas! Seu esforço tem gerado que sentimentos? Dor, sofrimento, cansaço? Ou superação, vitória, alegria?

Como você sabe o oposto da coerência é incoerência, quando nosso coração bate de forma incoerente funcionamos de uma perspectiva animal, mais primitiva do que a partir das emoções mais elevadas como de nossa humanidade e divindades superiores. Funcionar constantemente no sistema biológico de luta e fuga pode trazer desequilíbrio e consequentemente incoerência cardíaca.

Para que se realize qualquer função cerebral é necessário um equilíbrio de substâncias químicas e um ritmo cardíaco.

Essa harmonia gera bons frutos, realização de sonhos, cura interior, vitórias.

Faça está meditação todos os dias e escreva uma nova história.

PREPARATIVO PARA MEDITAÇÃO, CRIANDO O SEU FUTURO COM COERÊNCIA ENTRE O CORAÇÃO E A MENTE.

1- Pegue papel e caneta, ou se você tem uma agenda escreve naquele espaço destinado aos sonhos e metas.

2- Pense em algo que deseja concretizar, uma experiência que deseja ter.

3- Atribua uma letra maiúscula que seja o significado, representante do desejo ou experiência e escreva do lado onde escreveu o desejo. Faça um círculo ondulado na letra como se este fosse o campo eletromagnético que vamos criar.

4- Pense e escreva algumas outras possibilidades atreladas a este desejo.

Ex: vou morar em uma chácara + Possibilidades:

-vou comer o alimento que vou produzir,

- minha chácara tem recursos como água e luz abundantes,

- minha chácara me traz muita paz e segurança,

- minha chácara também é fonte de renda para minha vida.

5- Escreva como vai se sentir quando tudo acontecer, não pense quando será, deixa fluir.

Ex: gratidão, plena, alegre, satisfação, empoderada, livre, feliz.

"Lembre que assim como o elétron antes de colapsar em matéria, a experiência já existe no campo energético e quântico. Está será a energia que estaremos prestes a sintonizar na meditação com coerência entre mente e coração!"

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Essa meditação é para que você possa abrir seu fluxo de receber.

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