En este episodio discutiremos sobre lo beneficioso que podría ser el salir de tu zona de confort. Tendremos el privilegio de entrevistar a Valeria Villena una joven emprendedora y motivadora. Así mismo, compartiremos dos consejos importantes. Uno, la regla de los 5 segundos de Mel Robbins y dos por qué es importante tener un plan B.

En este episodio discutiremos sobre autoestima y gratitud. Explicaremos por qué es importante amarnos y valorar cada una de nuestras cualidades. Así mismo, compartiremos en nuestras plataformas digitales dos actividades que nos ayudaran a fortalecer nuestra autoestima y gratitud. No se lo pierdan!

En este episodio hablaremos sobre el poder de la motivación, cómo funciona, y su impacto. Episodio dedicado a Luz Maria Doria, gracias motivarnos a luchar por nuestros sueños!

En este episodio discutiremos la importancia de enfocarnos en nosotras mismas. Por qué hacerlo y cómo lograrlo? Así mismo, compartiremos 10 consejos para iniciar este proceso de enfoque personal. Finalizando con nuestra primera dosis de positivismo.

Bienvenidas a #SinAnestesia! Este increíble podcast está creado con el objetivo de motivarte. Sin Anestesia está guiado por la Psicología positiva y diversas metodologías. Tenemos la misión de compartir con tod@s ustedes temas que nos ayudarán a entendernos como serea humanos. Discutiremos temas de vida cotidiana y estaremos aprendiendo a como re-direccionar pensamientos y sentimientos negativos hacia un espacio positivo. Así mismo, finalizaremos cada tema con nuestra dosis de positivismo. No te lo pierdas!