¡SIN VERGÜENZAS! con Raúl Martín

¡SIN VERGÜENZAS! con Raúl Martín

By Raul Martin MorenoHealth & FitnessMental Health
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¡SIN VERGÜENZAS! con Raúl Martín episodes

  • #14: El corazón detrás de la sonrisa - Leila López y Raúl Martín
    Holaaaa Sin vergüenzas!
    Te doy la bienvenida a un nuevo episodio. Soy Raúl Martín, autor del libro “vida ¡dame problemas!” que puedes encontrar en Amazon si lo deseas y si lo que te apetece es seguirme y ver lo que publico puedes hacerlo en instagram en la cuenta @raulmartinmoreno. Nada te impide hacer las 2 cosas.
    Hoy tenemos una invitada a la que no conocía de mucho pero algo en mí me dijo que contactara con ella. Sabéis que aquí hay lugar para todo el mundo porque yo creo que todo el mundo tiene algo que contar. Famosos, menos famosos, espirituales, científicos, derechas, izquierdas… Todos somos lo mismo: personas queriendo ser felices y con un mapa de creencias propio.
    Igual que en el anterior episodio contábamos con César Strawberry, hoy tenemos una persona más anónima para el gran público pero con mucho que contar.
    Empezamos hablando de su formación y de lo distinto que ha acabado siendo su futuro laboral y acabamos hablando de orgasmos femeninos y parejas en una conversación de lo más interesante.
    Antes de continuar, quiero pediros perdón porque la tecnología nos jugó una mala pasada y aunque he dudado de si publicarla o no, por respeto a nuestra invitada, a su tiempo y la información de valor que lleva la conversación, he arreglado lo que he podido. Gracias por tu paciencia y comprensión.
    Antes de presentarte a Leila te invito a que compartas lo que quieras en los comentarios y que te suscribas al podcast para no perderte ningún episodio.
    Ahora si, vamos con nuestra invitada: Leila López.
    Leila se considera 90% Manchega y 10% Gata.
    Politóloga por accidente y trabajadora social por vocación, su incesante curiosidad y su empeño por aprender la llevaron de ser fan a trabajar con una de las mayores expertas de comunicación de nuestro país: Mónica Galán Bravo.
    Actualmente sigue creciendo con formaciones relacionadas con infoproductos, coaching y terapia de pareja. Es una todoterrendo a la que nada se la pone por delante. Su mejor carta de presentación es su sonrisa.
    Puedes seguirla en Instagram en la cuenta:
    Instagram: @leilalopeznieto
    51 min
  • #13 Libertad de expresión - César Strawberry y Raúl Martín
    Holaaaa Sin vergüenzas!
    Bienvenidos a otro episodio de ¡Sin Vergüenzas!, todos son muy especiales pero el de hoy un poquito más. Si no me conoces, soy Raúl Martín Autor del libro “Vida ¡dame problemas!” y te invito a que me sigas en mi cuenta de instagram @raulmartínmoreno
    Te cuento: hace un año empecé con esta “locura” del podcast para contar mi experiencia y experiencias similares y así inspirar a las personas. Normalmente los temas tabúes y el miedo al juicio hace que nos dé vergüenza hablar de temas que forman parte, ni más ni menos, que de una cosa que se llama “vida”. Contraté a Óscar Feito (que ya le tuvimos en otro episodio) para que me enseñara a hacer esto de los podcast. Esto me ayudó muchísimo por toda la parte técnica pero no daba con la tecla para ponerle “mi salsa”.
    La clave la descubrí escuchando un podcast, donde si no (hay que consumir lo que vendes), en este caso uno de Álex Fidalgo que se llama “Lo que tú digas”, podcast que, por supuesto te recomiendo. Escuchando muchos de los invitados que traía tiré un muro para mí que era “la gente famosa también hace podcast” Gracias a esto me atreví a escribir al Doctor Martín-Loeches (al salir en su podcast tenía la certeza de que estaba abierto a ello). Si me hubiera salido mal, seguramente hubiera vuelto a mi creencia anterior pero, por suerte, tuve una respuesta positiva. Esto me hizo venirme arriba y pensar en grande.
    Por supuesto, en este programa hay personas de todo tipo y no han tenido que hacer nada especial para estar aquí, solo tener una historia interesante o inspiradora y que hablen “sin vergüenzas”.
    Empiezo a escribir a personas sin miedos de si será famoso, me dirá que sí o me dirá que no…
    Con algunos (como el caso de hoy) me he llevado una gratísima sorpresa y con otros alguna que otra decepción. Pero me quedo con estos, con las sorpresas. Así que gracias Álex porque sin tu inspiración no hubiera sido posible.
    En el año 95, con apenas 10 años, escuchaba un grupo que me hacía mucha gracia pero que con esa inocencia no tenía ni idea de lo que decían. Lo cantaban los mayores. Teníais que ver las caras de la gente al escuchar a un niño de 10 años Alzheimer o coprofagia. De mayor he seguido escuchándolos y aunque me he alegado un poco de su línea, siguen pareciéndome espectaculares. El grupo es Def Con Dos y su líder es nuestro invitado de hoy.
    César Strawberry, antes de dar su “descripción oficial” es un tipo que a los ojos entrenados de un humano medio sería un perroflauta, calvo, con perilla, lleno de tatuajes y una perilla que le llega hasta el pecho. Sin embargo es de las personas más cultas que he conocido. Tiene la carrera de bellas artes, ha escrito varias novelas y precisamente toda esta cultura hace que, los que quieren destruirle desde el poder acusándole de “delito de odio” y “enaltecimiento del terrorismo” (que no es moco de pavo) se las han dado con un muro porque no es tan gilipollas como pensaban por su aspecto. Aún así, lo fácil es echarte a un lado y cuidar de tu salud. Pero si algo nos enseña César es a luchar por lo que es tuyo, a luchar por tí, a que si tú quieres algo ni nada ni nadie te puede frenar. Ni siquiera esto. Te puede gustar más, menos, estás más o menos de acuerdo con sus ideas políticas (de hecho yo no lo estoy) pero si le escuchas con la mente abierta descubrirás a una persona luchando por lo suyo y siendo ejemplo e inspiración para muchos otros y para mí es un honor que nos de esta clase y cumpliendo con la única regla: contarlo “sin vergüenzas”
    Cómo decía, César, es el lider y cantante de Def Con Dos y Strawberry hardcore, escritor y él mismo se define como “activista por la libertad de expresión”.
    Hemos hablado de leyes, de política de la constitución, de manipulación de cloacas… pero sobre todo de odio y miedo. Unas emociones tan humanas que, a veces, pueden utilizarse en nuestra contra.
    Gracias que hay tipos como tú, César, que como nos dices en una de tus canciones algunas veces pecamos de ser “demasiado humanos”.
    Instagram: @cesar_strawberry
    Instagram: @raulmartinmoreno
    1 hr 1 min
  • César Strawberry y Raúl Martín - Libertad de expresión
    Holaaaa Sin vergüenzas!
    Bienvenidos a otro episodio de ¡Sin Vergüenzas!, todos son muy especiales pero el de hoy un poquito más. Si no me conoces, soy Raúl Martín Autor del libro “Vida ¡dame problemas!” y te invito a que me sigas en mi cuenta de instagram @raulmartínmoreno
    Te cuento: hace un año empecé con esta “locura” del podcast para contar mi experiencia y experiencias similares y así inspirar a las personas. Normalmente los temas tabúes y el miedo al juicio hace que nos dé vergüenza hablar de temas que forman parte, ni más ni menos, que de una cosa que se llama “vida”. Contraté a Óscar Feito (que ya le tuvimos en otro episodio) para que me enseñara a hacer esto de los podcast. Esto me ayudó muchísimo por toda la parte técnica pero no daba con la tecla para ponerle “mi salsa”.
    La clave la descubrí escuchando un podcast, donde si no (hay que consumir lo que vendes), en este caso uno de Álex Fidalgo que se llama “Lo que tú digas”, podcast que, por supuesto te recomiendo. Escuchando muchos de los invitados que traía tiré un muro para mí que era “la gente famosa también hace podcast” Gracias a esto me atreví a escribir al Doctor Martín-Loeches (al salir en su podcast tenía la certeza de que estaba abierto a ello). Si me hubiera salido mal, seguramente hubiera vuelto a mi creencia anterior pero, por suerte, tuve una respuesta positiva. Esto me hizo venirme arriba y pensar en grande.
    Por supuesto, en este programa hay personas de todo tipo y no han tenido que hacer nada especial para estar aquí, solo tener una historia interesante o inspiradora y que hablen “sin vergüenzas”.
    Empiezo a escribir a personas sin miedos de si será famoso, me dirá que sí o me dirá que no…
    Con algunos (como el caso de hoy) me he llevado una gratísima sorpresa y con otros alguna que otra decepción. Pero me quedo con estos, con las sorpresas. Así que gracias Álex porque sin tu inspiración no hubiera sido posible.
    En el año 95, con apenas 10 años, escuchaba un grupo que me hacía mucha gracia pero que con esa inocencia no tenía ni idea de lo que decían. Lo cantaban los mayores. Teníais que ver las caras de la gente al escuchar a un niño de 10 años Alzheimer o coprofagia. De mayor he seguido escuchándolos y aunque me he alegado un poco de su línea, siguen pareciéndome espectaculares. El grupo es Def Con Dos y su líder es nuestro invitado de hoy.
    César Strawberry, antes de dar su “descripción oficial” es un tipo que a los ojos entrenados de un humano medio sería un perroflauta, calvo, con perilla, lleno de tatuajes y una perilla que le llega hasta el pecho. Sin embargo es de las personas más cultas que he conocido. Tiene la carrera de bellas artes, ha escrito varias novelas y precisamente toda esta cultura hace que, los que quieren destruirle desde el poder acusándole de “delito de odio” y “enaltecimiento del terrorismo” (que no es moco de pavo) se las han dado con un muro porque no es tan gilipollas como pensaban por su aspecto. Aún así, lo fácil es echarte a un lado y cuidar de tu salud. Pero si algo nos enseña César es a luchar por lo que es tuyo, a luchar por tí, a que si tú quieres algo ni nada ni nadie te puede frenar. Ni siquiera esto. Te puede gustar más, menos, estás más o menos de acuerdo con sus ideas políticas (de hecho yo no lo estoy) pero si le escuchas con la mente abierta descubrirás a una persona luchando por lo suyo y siendo ejemplo e inspiración para muchos otros y para mí es un honor que nos de esta clase y cumpliendo con la única regla: contarlo “sin vergüenzas”
    Cómo decía, César, es el lider y cantante de Def Con Dos y Strawberry hardcore, escritor y él mismo se define como “activista por la libertad de expresión”.
    Hemos hablado de leyes, de política de la constitución, de manipulación de cloacas… pero sobre todo de odio y miedo. Unas emociones tan humanas que, a veces, pueden utilizarse en nuestra contra.
    Gracias que hay tipos como tú, César, que como nos dices en una de tus canciones algunas veces pecamos de ser “demasiado humanos”.
    Instagram: @cesar_strawberry
    Instagram: @raulmartinmoreno
    1 hr 1 min
  • #13 Libertad de expresión - César Strawberry y Raúl Martín
    Holaaaa Sin vergüenzas!
    Bienvenidos a otro episodio de ¡Sin Vergüenzas!, todos son muy especiales pero el de hoy un poquito más. Si no me conoces, soy Raúl Martín Autor del libro “Vida ¡dame problemas!” y te invito a que me sigas en mi cuenta de instagram @raulmartínmoreno
    Te cuento: hace un año empecé con esta “locura” del podcast para contar mi experiencia y experiencias similares y así inspirar a las personas. Normalmente los temas tabúes y el miedo al juicio hace que nos dé vergüenza hablar de temas que forman parte, ni más ni menos, que de una cosa que se llama “vida”. Contraté a Óscar Feito (que ya le tuvimos en otro episodio) para que me enseñara a hacer esto de los podcast. Esto me ayudó muchísimo por toda la parte técnica pero no daba con la tecla para ponerle “mi salsa”.
    La clave la descubrí escuchando un podcast, donde si no (hay que consumir lo que vendes), en este caso uno de Álex Fidalgo que se llama “Lo que tú digas”, podcast que, por supuesto te recomiendo. Escuchando muchos de los invitados que traía tiré un muro para mí que era “la gente famosa también hace podcast” Gracias a esto me atreví a escribir al Doctor Martín-Loeches (al salir en su podcast tenía la certeza de que estaba abierto a ello). Si me hubiera salido mal, seguramente hubiera vuelto a mi creencia anterior pero, por suerte, tuve una respuesta positiva. Esto me hizo venirme arriba y pensar en grande.
    Por supuesto, en este programa hay personas de todo tipo y no han tenido que hacer nada especial para estar aquí, solo tener una historia interesante o inspiradora y que hablen “sin vergüenzas”.
    Empiezo a escribir a personas sin miedos de si será famoso, me dirá que sí o me dirá que no…
    Con algunos (como el caso de hoy) me he llevado una gratísima sorpresa y con otros alguna que otra decepción. Pero me quedo con estos, con las sorpresas. Así que gracias Álex porque sin tu inspiración no hubiera sido posible.
    En el año 95, con apenas 10 años, escuchaba un grupo que me hacía mucha gracia pero que con esa inocencia no tenía ni idea de lo que decían. Lo cantaban los mayores. Teníais que ver las caras de la gente al escuchar a un niño de 10 años Alzheimer o coprofagia. De mayor he seguido escuchándolos y aunque me he alegado un poco de su línea, siguen pareciéndome espectaculares. El grupo es Def Con Dos y su líder es nuestro invitado de hoy.
    César Strawberry, antes de dar su “descripción oficial” es un tipo que a los ojos entrenados de un humano medio sería un perroflauta, calvo, con perilla, lleno de tatuajes y una perilla que le llega hasta el pecho. Sin embargo es de las personas más cultas que he conocido. Tiene la carrera de bellas artes, ha escrito varias novelas y precisamente toda esta cultura hace que, los que quieren destruirle desde el poder acusándole de “delito de odio” y “enaltecimiento del terrorismo” (que no es moco de pavo) se las han dado con un muro porque no es tan gilipollas como pensaban por su aspecto. Aún así, lo fácil es echarte a un lado y cuidar de tu salud. Pero si algo nos enseña César es a luchar por lo que es tuyo, a luchar por tí, a que si tú quieres algo ni nada ni nadie te puede frenar. Ni siquiera esto. Te puede gustar más, menos, estás más o menos de acuerdo con sus ideas políticas (de hecho yo no lo estoy) pero si le escuchas con la mente abierta descubrirás a una persona luchando por lo suyo y siendo ejemplo e inspiración para muchos otros y para mí es un honor que nos de esta clase y cumpliendo con la única regla: contarlo “sin vergüenzas”
    Cómo decía, César, es el lider y cantante de Def Con Dos y Strawberry hardcore, escritor y él mismo se define como “activista por la libertad de expresión”.
    Hemos hablado de leyes, de política de la constitución, de manipulación de cloacas… pero sobre todo de odio y miedo. Unas emociones tan humanas que, a veces, pueden utilizarse en nuestra contra.
    Gracias que hay tipos como tú, César, que como nos dices en una de tus canciones algunas veces pecamos de ser “demasiado humanos”.
    Instagram: @cesar_strawberry
    Instagram: @raulmartinmoreno
    1 hr 1 min
  • #12: El cáncer de los cojones - René Moraleda y Raúl Martín
    Hola ¡sin vergüenzas!
    Soy Raúl Martín, autor del libro vida dame problemas y un episodio más vamos a a hablar con una persona de temas comunes y corrientes pero sin vergüenzas.
    Si deseas contactar conmigo, saber de mí o lo que sea, la mejor vía es siguiendome Instagram en la cuenta @raulmartinmoreno
    Vamos a hablar de cáncer. Concretamente, del cáncer de los cojones, literalmente, del semioma testicular y lo vamos a hablar con mucho humor. Eso sí, negro. (Abstenerse sensibles)
    Y para ello tenemos a René Moraleda.
    René es el autor del libro “el cáncer de los cojones”, también es conferenciante y el mismo se considera una persona sin pelos en la lengua que describe absolutamente todo, incluso cosas que nadie te contará.
    Positivo por naturaleza, añade a todo lo que hace ese punto de comedia que no encontrarás en ningún sitio.
    Nos vamos a descojonar… literalmente.
    Puedes comprar el libro "El cáncer de los cojones" aquí: https://amzn.to/32G4lgF
    Puedes comprar el libro "vida dame problemas" aquí: https://amzn.to/2Q2yzsI
    46 min
  • René Moraleda y Raúl Martín - El cáncer de los cojones
    Hola ¡sin vergüenzas!
    Soy Raúl Martín, autor del libro vida dame problemas y un episodio más vamos a a hablar con una persona de temas comunes y corrientes pero sin vergüenzas.
    Si deseas contactar conmigo, saber de mí o lo que sea, la mejor vía es siguiendome Instagram en la cuenta @raulmartinmoreno
    Vamos a hablar de cáncer. Concretamente, del cáncer de los cojones, literalmente, del semioma testicular y lo vamos a hablar con mucho humor. Eso sí, negro. (Abstenerse sensibles)
    Y para ello tenemos a René Moraleda.
    René es el autor del libro “el cáncer de los cojones”, también es conferenciante y el mismo se considera una persona sin pelos en la lengua que describe absolutamente todo, incluso cosas que nadie te contará.
    Positivo por naturaleza, añade a todo lo que hace ese punto de comedia que no encontrarás en ningún sitio.
    Nos vamos a descojonar… literalmente.
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    46 min
  • #12: El cáncer de los cojones - René Moraleda y Raúl Martín
    Hola ¡sin vergüenzas!
    Soy Raúl Martín, autor del libro vida dame problemas y un episodio más vamos a a hablar con una persona de temas comunes y corrientes pero sin vergüenzas.
    Si deseas contactar conmigo, saber de mí o lo que sea, la mejor vía es siguiendome Instagram en la cuenta @raulmartinmoreno
    Vamos a hablar de cáncer. Concretamente, del cáncer de los cojones, literalmente, del semioma testicular y lo vamos a hablar con mucho humor. Eso sí, negro. (Abstenerse sensibles)
    Y para ello tenemos a René Moraleda.
    René es el autor del libro “el cáncer de los cojones”, también es conferenciante y el mismo se considera una persona sin pelos en la lengua que describe absolutamente todo, incluso cosas que nadie te contará.
    Positivo por naturaleza, añade a todo lo que hace ese punto de comedia que no encontrarás en ningún sitio.
    Nos vamos a descojonar… literalmente.
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    46 min
  • #11: Las metas son para los perdedores - Isra Bravo y Raúl Martín
    Hola ¡Sin verguenzas!
    Episodio… 11, 1º de la segunda temporada
    Bienvenidos un episodio más a este humilde podcast que busca inspirar, dar claves o despertar hablando sin vergüenzas de temas a veces complejos a veces más normales pero con gente muy especial.
    Mi nombre es Raúl Martín, soy autor del libro "vida, ¡dame problemas!". Libro en el que cuento cómo usar los problemas como gasolina para crecer y evitar tener una vida mediocre, a cambiar tu mentalidad por una mentalidad de éxito y a entender por qué hacemos lo que hacemos. Vida, ¡dame problemas!.
    Puedes conseguir el libro en Amazon, y, si estas en España, también en mi web www.gohard.es donde puedes encontrar la nueva edición que ha quedado mu bonita y, además te lo envío dedicado a casa.
    Si quieres 4 capítulos totalmente gratis solo tienes que ir a la web www.vidadameproblemas.com y te los envío a tu correo.
    Si lo deseas, puedes seguirme En Instagram en la cuenta @raulmartinmoreno
    Y en mi correo [email protected].
    En cualquiera de estas vías puedes preguntarme lo que quieras, por mis libros, por mis procesos, por cualquier duda que tengas, sugerencias para el podcast, vamos, ¿en qué te puedo ayudar? Será un placer recibir tus comentarios.
    Si todavía no estás suscrito a este podcast SUSCRÍBETE tanto en ivoox como en itunes o spotify.
    Si nos escuchas desde itunes y lo consideras oportuno, te agradecería mucho que me regalases una reseña y una super valoración de 5 estrellas. Esto hará que más y más personas puedan conocer este contenido y, quién sabe, cambiar su vida para siempre.
    ISRA BRAVO
    Es el fundador de www.Motivante.com
    Es experto en Copywriting y en Email Marketing y te aconsejo encarecidamente que te suscribas a su boletín.
    Es un amo de la persuasión, del entretenimiento y de la venta por email, en definitiva, del copy.
    Hace de lo sencillo virtud, no tiene pelos en la lengua y tiene una fina ironía.
    No te olvides www.motivante.com
    54 min
  • Isra Bravo y Raúl Martín - Las metas son para los perdedores
    Hola ¡Sin verguenzas!
    Episodio… 11, 1º de la segunda temporada
    Bienvenidos un episodio más a este humilde podcast que busca inspirar, dar claves o despertar hablando sin vergüenzas de temas a veces complejos a veces más normales pero con gente muy especial.
    Mi nombre es Raúl Martín, soy autor del libro "vida, ¡dame problemas!". Libro en el que cuento cómo usar los problemas como gasolina para crecer y evitar tener una vida mediocre, a cambiar tu mentalidad por una mentalidad de éxito y a entender por qué hacemos lo que hacemos. Vida, ¡dame problemas!.
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    Y en mi correo [email protected].
    En cualquiera de estas vías puedes preguntarme lo que quieras, por mis libros, por mis procesos, por cualquier duda que tengas, sugerencias para el podcast, vamos, ¿en qué te puedo ayudar? Será un placer recibir tus comentarios.
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    Si nos escuchas desde itunes y lo consideras oportuno, te agradecería mucho que me regalases una reseña y una super valoración de 5 estrellas. Esto hará que más y más personas puedan conocer este contenido y, quién sabe, cambiar su vida para siempre.
    ISRA BRAVO
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    Hace de lo sencillo virtud, no tiene pelos en la lengua y tiene una fina ironía.
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    54 min
  • #11: Las metas son para los perdedores - Isra Bravo y Raúl Martín
    Hola ¡Sin verguenzas!
    Episodio… 11, 1º de la segunda temporada
    Bienvenidos un episodio más a este humilde podcast que busca inspirar, dar claves o despertar hablando sin vergüenzas de temas a veces complejos a veces más normales pero con gente muy especial.
    Mi nombre es Raúl Martín, soy autor del libro "vida, ¡dame problemas!". Libro en el que cuento cómo usar los problemas como gasolina para crecer y evitar tener una vida mediocre, a cambiar tu mentalidad por una mentalidad de éxito y a entender por qué hacemos lo que hacemos. Vida, ¡dame problemas!.
    Puedes conseguir el libro en Amazon, y, si estas en España, también en mi web www.gohard.es donde puedes encontrar la nueva edición que ha quedado mu bonita y, además te lo envío dedicado a casa.
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    Si nos escuchas desde itunes y lo consideras oportuno, te agradecería mucho que me regalases una reseña y una super valoración de 5 estrellas. Esto hará que más y más personas puedan conocer este contenido y, quién sabe, cambiar su vida para siempre.
    ISRA BRAVO
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    Es experto en Copywriting y en Email Marketing y te aconsejo encarecidamente que te suscribas a su boletín.
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    Hace de lo sencillo virtud, no tiene pelos en la lengua y tiene una fina ironía.
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    54 min

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Un podcast conversacional presentado por Raúl Martín. En cada episodio una charla "sin vergüenzas", sin cortes ni guión, con invitados que vale la pena escuchar: científicos, humoristas, actores,…