Hvad skete der med Marie-Louise´s hormoner - og dermed også hendes fysiske tilstand - efter test hos Helle Læssøe. I dette special afsnit  får du behind the scenes indsigt i hormon terapiens aspekter.

https://hormonsygeplejersken.dk/om-hormonsygeplejersken-helle-laessoee/

Værter: Marie-Louise Bregendahl & Sara Roland

Gæst: Helle Læssøe

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Support the show

Er frygt den skjulte kraft bag dine symptomer i overgangsalderen? Flow-ekspert Anja Vintov sætter spot på, hvordan frygt påvirker både krop og sind i en tid med store forandringer – og hvordan du kan møde den med mod og nysgerrighed i stedet for modstand.

Værter: Marie-Louise Bregendahl & Sara Roland

Gæst: Anja Vintov

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Support the show

Hvad skete der med Sara´s hormoner efter test hos Helle Læssøe. I dette special afsnit får du behind the scenes indsigt i hormon terapiens aspekter.

hormonsygeplejersken.dk/om-hormonsygeplejersken-helle-laessoee/

Værter: Marie-Louise Bregendahl & Sara Roland

Gæst: Helle Læssøe

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Support the show

Psykolog Anita Øland deler sin personlige rejse med PMD – en voldsom hormonel lidelse – og den overraskende lettelse, hun fandt i overgangsalderen. En ærlig og vigtig samtale om hormoner, mental sundhed og kvinders vej tilbage til sig selv.

Værter: Marie-Louise Bregendahl & Sara Roland

Gæst: Anita Øland

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Support the show

Hvordan ser faserne i en overgang ud - set gennem brillerne af myter og eventyr? Det har vi forfatter og Hero´s Journey terapeut Nana Askov i studiet til at forklarer for os. Og det viste sig at være en rejse med så mange ultra spænenden detours, at vi kunne have talt i timevis. Lyt med hvis du længes efter et større perspektiv og forståelse af din egen overgang.  

https://nanaaskov.dk/

Værter: Marie-Louise Bregendahl & Sara Roland

Gæst: Nana Askov

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Support the show

Hvor meget power har vi selv over vores psykiske tilstand når vi bevæger os ind i overgangsalderen? Vi har inspirator og forfatter Mette Nør Mønsted i studiet til en snak om hvordan vi undgår at falde i mørke mentale huller når overgangen raser. 

https://www.instagram.com/mettanoer/

Værter: Marie-Louise Bregendahl & Sara Roland

Gæst: Mette Nør Mønsted

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Support the show

Hvad kan vi lære om at stå i vores kvindelige styrke af de gamle mytiske gudinder? Sammen med cand. merc, Jungianer og forfatter Birgitte Baadegaard taler vi om hvorfor bla. Medusa - der blev straffet for at hævne sin egen voldtægt - har dannet grundlag for at kvinder i dag ikke tør stå op for sig selv. Og vi taler om hvorfor "dammed if I do, dammed if I don´t" er mange kvinders største dilemma i livet.

https://baadeog.baadegaard.dk/

Værter: Marie-Louise Bregendahl & Sara Roland

Gæst: Birgitte Baadegaard

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production 

Support the show

Er vi stadig fuckable? I studiet i dag har vi besøg af sexolog, parterapeut og forfatter Daisy Løvendahl, som på ærligste vis vil indvie os i nogle af hemmelighederne om at beholde et juicy sexliv i og efter overgangsalderen. Det blev ret hot i studiet - så lyt med og bliv inspireret.

https://daisylovendahl.dk/

Værter: Marie-Louise Bregendahl & Sara Roland

Gæst: Daisy Løvendahl

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Support the show

Når vi ikke mere menstruerer (eller har en vældig uregelmæssig en af slagsen), hvilken cyklus kan vi så istedet læne os ind i? Vi har inviteret forfatter, foredragsholder og cyklus formidler Ayoe Westh i studiet, for at svare os på det spørgsmål - og give os den bedste plan for at skabe et skønt liv, der taget højde for den nye "uden blod" tilstand vi er i (eller bevæger os hen imod.  

https://www.ayoeramati.com/

Værter: Marie-Louise Bregendahl & Sara Roland

Gæst: Ayoe Westh

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Support the show

Skal vi virkelig gå i feministisk kamp-mode for at føle at vi har kontrollen i overgangen - eller kan mindre også gøre det? Vi har fået besøg i studiet af viceadministrerende direktør i Dansk Arbejdsgiverforening, Pernille Knudsen, til en høj energi snak om at stå ved bl.a. hedeture midt i vigtige møde, i et rum fuld af mænd. Og så deler Pernille sit eget bedste "hack" til, hvordan vi undgår at "hende i overgangsalderen" bliver hele vores identitet - så vi holder fast i alt det vi også er.

Værter: Marie-Louise Bregendahl & Sara Roland

Gæst: Pernille Knudsen

Klip og Musik: Anders Eske

Produceret af: Podads Production

Support the show