Singing｜生命演算法：統計學碩士的奇蹟導航

第122課 寬恕會給我想要的一切
真正的你隱藏在你被教導的層層錯誤觀念及難以覺察的扭曲之下，這是你沒有意識到的部分。你誤以為這些狀態就是你自己，其實那不是真正的你，而是一種污染。它就像是水中的微塵一樣，可以經由寬恕而被過濾掉。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第121課 寬恕是幸福的關鍵
今天請誠心誠意地做這課的練習。當你觀想自己的仇敵時，請確實依照本課的指示來練習。你不會失去任何東西，只會失去痛苦；你不會失去任何東西，只會失去貧窮與匱乏；你不會失去任何東西，只會失去內心的動蕩。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第120課
請往內看，對準愛，放下你的怨尤，放下你的恐懼，放下那些使你感覺不好的事情。如此一來，剩下的部分就是你的真我了。你仍是上主所創造的你。你只不過是被傾倒了許多錯誤的觀念因而蒙蔽了這個真相。你知道那些觀念不是真的，因為它使你感到害怕，它使你感到生氣，它使你好論斷。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第119課
你務必記得，要貢獻自己是非常非常困難的一件事，如果你一直未能欣賞自己，如果你一直未能愛護自己，如果你一直未能在自己身上投資，如果你基於社會所教育的受苦、犧牲與殉難之觀念而否定自己。你若沒有在自己身上投資，你很難自由地貢獻自己。這便是這些極其美妙的課程練習所要提供的初步教誨。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第118課
你務必記得，你在這一生中追逐的一切，都是你認為能夠帶給你幸福、帶給你愛、帶給你平安的事物。很多人在接觸本課程時已經感到精疲力盡。你感到疲憊及幻滅。但如我在前一課提到的，當你感到幻滅時，表示你仍相信幻相。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第117課
幸福是一種感覺，也就是感覺到：我現在所做的事恰恰是我想要做的。這是完美的，我不會想去其他任何地方。我不會嫉妒任何人，我不渴求任何事情或偶像，我不追逐任何東西，我感覺到我在這裡作我自己是全然幸褔的。太棒了，這表示你正在做正確的事。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第116課
今日請活得快樂，今日請選擇幸福，看看自己在選擇上能練習得多好。不妨想想：我是要著眼於陰影，還是要著眼於光明？我們請你今日著眼於光明，著眼於人生中的美好，著眼於人生中使你展顏歡笑的單純事物，那是一份禮物。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第115課
這是非常非常重要的復習，因為你正在解決的是｢現實的基本結構｣，也就是你看待現實的方式。換句話說，當你批判世界，當你攻擊世界，當你認定它不該是目前的樣子時，你等於是在延續分裂之念，且你正在注入受苦和犧牲的觀念。
為何當你在批判和攻擊時會有如此的作為呢？這是因為實際上只有一個心靈存在。你正在與自己的意識遊戲，你正看到自己的信念、想法和觀念顯化在自己的面前，它們以某種形式出現。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第114課
身為一個力量強大的創造者，你一旦讓自己的心靈對準真相，你便能開始非常快速地顯化你的念頭、信念和想法，甚至是物質的東西和人際關係，而這些顯化都會與你的真相一致。因為你並沒有逆著真相的水流。你正對準創造的基本原則，這些原則是慈愛的、擴展的，而且是靈性的。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第113課
你難道你沒有感覺到你有著不同面向的自己？有個面向的自己想要單身，有個面向的自己想要結婚；有個面向的自己想要吃東西，有個面向的自己想要苗條健康；有個面向的自己想要出國，有個面向的自己想要買棟房子。你心中有這麼多的個別想法和信念，且往往是相互衝突的。因此，你過著一種情緒非常起伏不定的人生。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**