จริงหรือไม่? ที่สุขภาพของคนเราถูกกำหนดมาด้วยยีนส์ ไม่ว่าเราจะใช้ชีวิตดียังไง กินดีแค่ไหน แต่ถ้ายีนส์ของเราไม่ดี ยังไงเราก็ป่วย ยังไงเราก็เป็นโรคร้ายอยู่ดี วันนี้มาฟังคำตอบแบบไม่มั่วจากหมอผิงและคุณหมอนักเขียนชื่อดัง หมอเอ้ว นพ.ชัชพล เกียรติขจรธาดา ใน Podcast กันค่ะ

คุณเคยสงสัยมั้ยว่าจริงๆแล้ว มนุษย์เราเกิดมาเพื่ออยู่เดี่ยว อยู่คู่ หรือเปลี่ยนคู่ไปเรื่อยๆกันแน่ หมอผิงจึงชวนคุณหมอนักเขียนชื่อดัง หมอเอ้ว นพ.ชัชพล เกียรติขจรธาดา มาไขข้อสงสัยนี้กันใน Podcast EP ที่ 26 ค่ะ

ใกล้จะก้าวเข้าสู่ ปี 2020 แล้วนะคะ Podcast ใน Episode นี้ หมอผิงเลยจะขอคาดเดาเทรนด์ในเรื่องสุขภาพที่น่าจับตามองในปี 2020 จะมีเรื่องอะไรน่าสนใจบ้าง ไปฟังกันค่ะ

หมอผิงเผยกลเม็ดเคล็บลับ…อัพเลเวลสมอง ของตัวเองและของคนดังที่ประสบความสำเร็จทั่วโลก อยากรู้ว่าพวกเค้ามีวิธีดูแลสมองอย่างไร และมีเทคนิคอะไรให้สมองไบรท์ เก่งขึ้น ฉลาดขึ้น ความจำดีขึ้น ใครกำลังอยากอัพเวลสมอง ฟังเลยตอนนี้ใน Single Being Podcast ค่ะ

หมอผิงชวนมาทำความรู้จักกับการวิ่งแบบฝึกสติ Mindful Running ผ่านคุณหมอนักวิ่ง หมอแป๊บ นพ.ภัทรภณ อติเมธิน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู ลองมาฟังใน Podcast พร้อมๆ กันว่า การวิ่งแบบฝึกสตินั้นเป็นอย่างไร แล้วมีข้อดีสำหรับนักวิ่งยังไง สายวิ่งหรือใครที่กำลังจะเริ่มวิ่งห้ามพลาดเลยนะคะ

ผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน ถือเป็นปัญหาที่สร้างความกังวลใจให้ใครหลายๆ คน ลองทำตามรีวิวก็แล้ว ใช้ผลิตภัณฑ์ทุกยี่ห้อก็แล้ว แต่ก็ไม่หายซักที  Podcast Episode นี้ คุณจะได้พบทางออกพร้อมคำตอบที่ถูกต้องจากหมอผิง และหมอแม้ว พญ.ศกุนี  นิรันดร์วิชย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเรื่องผมค่ะ

Congruence คืออะไร ? แล้วเราจะเติมอาหารใจด้วยการทำความเข้าใจตัวเรา ผ่านทฤษฎีภูเขาน้ำแข็ง ได้อย่างไร ? หมอผิงชวนเพื่อนสนิทอย่าง หมอโอ๋ พญ.จิราภรณ์ อรุณากูร เจ้าของเพจ เลี้ยงลูกนอกบ้าน มาตอบข้อสงสัยเหล่านี้ให้ฟังไปพร้อมๆ กันค่ะ