Selalu memusuhi cemas atau bisa menemani cemas?

Mencintai seseorang. Tapi dianya gak cinta. Gimana ya?

Di siniar ngudarasa episode 3 ini saya akan bahas salah satu pertanyaan comment di social media. Pertanyaannya gini:

Saya termasuk orang yang sejak kecil diajari dibiasakan buat enggak mengekspresikan emosi dan bahkan terbiasa menekan memendam emosi. Gimana ya mas?

Di siniar ngudarasa episode 2 ini saya akan bahas salah satu pertanyaan comment di social media. Commentnya gini:

Di social media, di berita online, di surat kabar, di berbagai saluran berita lainnya dan juga di dunia nyata… banyak kekerasan dalam berbagai bentuk terjadi di mana-mana. Kenapa ya banyak di antara kita yang jadi pelaku kekerasan ke orang lain? Melukai fisik dan melukai batin orang lain… Masihkah ada manusia yang sebaliknya, jadi pembantu penyembuh orang lain?

Di siniar ngudarasa episode 1 ini saya akan menjawab pertanyaan dari salah satu comment di social media. Singkatnya pertanyaannya gini… Gimana cara mengatasi kecanduan?

Pernah gak sih kamu meragukan & memikirkan ulang pola pikirmu tentang kesuksesan?

Gimana itu relasi sehat & kenapa perlu tau attachment style?

Supaya enggak semakin bertambah banyak orang dengan kelakuan mindless (enggak sadar) di berbagai waktu dan tempat.

Episode pertama siniar: Riuh Sunyi. Mari kita mulai dengan membahas: Egg Crack Challenge dan hubungannya dengan trauma masa kecil.