Outubro Rosa

O mês de outubro já é conhecido a anos, em todo o mundo, como o mês destinado a ações para tratamento e prevenção do câncer de mama.

Primeiro precisamos entender o que é câncer de mama, que é uma doença causada pela multiplicação de células anormais da mama, essas células formam um tumor que tem potencial de invadir outros órgãos. São vários os tipos de câncer de mama, alguns são desenvolvidos rapidamente e outros não. Quando diagnosticado e tratado no início, a maioria dos casos tem uma boa resposta.

Quinta-feira, dia 13 de outubro de 2022.

Sexta-feira, dia 07 de outubro de 2022.

Entrevista com Pe. José Arimatéia de Souza sobre o mês missionário

A DIOCESE DE BARRA DO PIRAÍ – VOLTA REDONDA INICIA A CONTAGEM REGRESSIVA PARA O ANIVERSÁRIO DE FUNDAÇÃO. NO DIA 4 DE DEZEMBRO, A FESTA DO CENTENÁRIO ACONTECERÁ NA ILHA SÃO JOÃO, EM VOLTA REDONDA.

EM 2022, NOSSA IGREJA DIOCESANA COMPLETA 100 ANOS DE CAMINHADA E MISSÃO EVANGELIZADORA. A FIM DE RENDER GRAÇAS AO SENHOR POR ESSA DATA, PREPARAMOS UM DIA ESPECIAL DE FESTA.

Higiene do sono

Existem vários estudos que mostram que grande parte da população não tem o sono adequado e é muito preocupante. São vários os fatores que podem estar associados a isso.

Entrevista com a psicóloga Raiane Campos. 

Importância da ingestão correta de água

Que água é a fonte da vida, escutamos desde que o mundo é mundo. Só que muitas vezes negligenciamos isso. Depois que o acesso à refrigerantes, sucos, refrescos ficou tão fácil, várias vezes matamos a sede com esse tipo de bebida e deixamos a água para o último caso.

O que muitas pessoas não sabem é que esse tipo de bebida não entra na nossa conta de ingestão diária de água, justamente pelo nível de água não ser o principal nesses líquidos. Na maioria deles encontramos aromatizantes, conservantes, corantes, açucares e tantas outras substâncias que são prejudiciais à nossa saúde.

A água não deve ser substituída por nenhuma outra bebida. Temos algumas que podem ajudar a alcançar a quantidade necessária como água de coco, água com gás, chás... esses podem sim ajudar, mas não deixem de beber água mineral.

Na edição desta terça-feira (20) do Bom Dia Sintonia, o padre Raphael Duque recebeu o padre Márcio Moraes, representante do Setor de Patrimônio Histórico da Diocese. Na ocasião, o vigário da Paróquia São Sebastião, de Volta Redonda, trouxe informações relacionadas ao Café Cultural. O evento, que é uma das atividades do centenário, será realizado neste sábado (24), no Centro Universitário Geraldo Di Biase, em Volta Redonda.

A importância da semente de chia

A semente de chia é usada a muitos anos e hoje em dia vemos muitas pessoas falando sobre ela e a incluindo em suas refeições.

A chia vem de uma palavra em espanhol que tem seu significado como oleosa. O óleo em questão é o ômega 3, um ácido graxo também conhecido como “óleo de peixe” importantíssimo para nossa saúde. Essa semente também contém grande quantidade de fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes. 

Nutrição em Sintonia com a Nutricionista Brunna Tavares.

Acesse nosso site e ouça a nossa programação: https://www.sintoniadovale.com.br/