Sintonizei

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Sintonizei episodes

  • 2 Temporada - #1 A metade da laranja

    A metade da laranja, a tampa da panela são apenas algumas das expressões que representam a idealização de uma pessoa perfeita. Mas, é possível encontrar o ser humano perfeito, que pode ser seu companheiro ou companheira por muito tempo ou até para sempre? Claro que sim! Acompanhe o podcast

    8 min
  • #10 Podcast Sintonizei – Kintsukuroi

    A cada dia que passa, temos de ter em mente que NADA nessa vida é por acaso e tudo tem os seus motivos. Somos todos humanos, com tamanhos, cores, desejos, sonhos, gêneros e personalidades diferentes. Não há um padrão, como também não existe nada que possa ser menosprezado/ignorado por ser diferente dos demais, seja por num determinado grupo ou fora dele.

    6 min
  • #8 Podcast Sintonizei - A sociedade do cansaço

    A sociedade em que vivemos nos leva cada vez mais a um universo ultra estressante, onde somos superestimados e no qual não temos tempo para nada. O dia deveria ter mais horas, certo? Quantas vezes já dissemos isso? Cada vez surgem mais tendências que rejeitam este estilo de vida em que estamos imersos e que nos faz esquecer de cuidar do nosso interior, de nos conhecermos, de desfrutar e de falar com as pessoas que gostamos e, simplesmente, de viver.

    5 min
  • #7 Podcast Sintonizei - Criatividade

    Existe uma essência que habita todos nós, e é responsável pelas mais variadas transformações, desde o segredinho na receita do jantar até o surgimento de grandes empresas inspiradoras. Criatividade não é genética, não é dom, sorte, muito menos magia. Ser criativo é ser autêntico e inovador, neste episódio vou te dar dicas de como ter ideias.

    10 min
  • #6 Podcast Sintonizei Bloqueio Mental

    Os bloqueios podem ser causados por traumas, medos, experiências negativas ou por crenças limitantes que foram estimuladas por anos e anos e que te acompanham até hoje.

    Geralmente são criados quando se está sob pressão, a mente ativa diversos mecanismo de defesa e gera o bloqueio mental.

    Se, por exemplo, você não acredita que merece o sucesso, reconhecimento profissional, ter dinheiro, uma relação amorosa positiva, seus pensamentos, comportamentos e ações sempre te levaram a bloquear e sabotar qualquer chance de ser bem-sucedido neste sentido. Para que isso não acontece e que seus resultados e bem-estar não fiquem limitados, o Coaching é um poderoso aliado, como veremos neste episodio..

    21 min
  • #5 Você é a sua Marca
    Cada um de nós,como indivíduos, representamos uma marca! Dito isso você talvez esteja pensando "Mas eu não vendo nada".Ser uma marca vai muito além da venda de um produto ou serviço. Estamos falando da sua imagem, propósito, valores, identidade, enfim, tudo que gera identificação s possa criar conexões com o outro. Bora sintonizar a frequência certa e entender como isso funciona?
    7 min
  • #4 Só a ação traz o alívio
    A mudança de vida é trabalhosa, mas é perfeitamente possível se você se dispor. Contudo, você precisa ser persistente e incisivo quanto ao que quer, compreendendo o seu caminho em linha reta. Caso contrário, poderá correr o risco de ter o seu avanço freado.
    13 min
  • #3 Tire suas ideias do papel
    Você tem um projeto? Projeto algo que você queira fazer seja desde construir um jogo de xadrez, reformar a cozinha, aprender a dançar, dar aulas de crochê, ser Youtuber, fazer um curso de gastronomia enfim...O que te impede de colocá-lo em prática? Dinheiro para investir? Tempo? Disposição? Ou será só falta de planejamento? Chegou a hora de transpor essas barreiras e tirar do papel seu projeto🎙️
    15 min
  • #2 Adicione você na sua agenda
    Todos os dias a vida se encarrega de nós oferecer novas chances, novas oportunidades. Então começamos a planejar nosso dia com uma agenda repleto de compromissos profissionais, tarefas de casa, responsabilidades familiares, obrigações pessoais, tarefas e mais tarefas, são tantos que muitas vezes é necessário anotar tudo que deve ser feito para garantir que será cumprido. Mas eu te pergunto nessa agenda repleta de compromissos você separa um tempo para você?
    7 min

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O podcast Sintonizei tem por intuito sintonizar a frequência certa na sua vida através de dicas sobre a psicologia positiva, vamos nessa?