Sivi聊聊天－身心科醫師下班陪你聊！

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By 陳韋伶醫師－圓舞曲身心診所Health & FitnessMental Health
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Sivi聊聊天－身心科醫師下班陪你聊！ episodes

  • EP11：明明在一起，卻比單身更寂寞？親密關係是怎麼走到變室友關係的?

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    我是身心科醫師陳韋伶Sivi 圓舞曲身心診所 院長

    現代人對於精神狀態病識感高， 經常很焦慮自己是不是生病？

    想透過節目分享身心科的小知識， 幫助大家認識大腦X情緒X精神醫學！

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    44 min
  • EP10：為什麼你總覺得自己不夠好？可能從父母偏心的那一刻就開始了

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    33 min
  • EP09：神父也在做的！與自己的陰暗面共存，「自我和解」很重要！

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    40 min
  • EP08：你有「看不見的痛」嗎？破解偏頭痛、咬合痛、陰部痛那些旁人不懂的折磨

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    36 min
  • EP07：吃安眠藥也睡不好？失眠都一樣嗎？

    2:44 累卻睡不著的原因

    3:29 腺苷是什麼？

    5:41 HPA軸失衡的影響

    10:07 咖啡因讓睡眠偵測錯亂？

    12:53 睡前喝紅酒有用嗎？

    19:09 有哪些構造會影響睡眠？

    20:23 吃藥之外改善睡眠的方法

    22:52 睡不著你可以做的事

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    30 min
  • EP06：監獄看診經驗！那些要素讓人一步步走向犯罪之路？教化有可能嗎？

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    40 min
  • EP05：長大了創傷卻還在？害怕信任、感覺不安全！如何走出創傷？feat.心理師許乃文

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    46 min
  • EP04：顯化是什麼概念？是玄學還是對大腦真有影響力？feat.心理師林肇賢

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    30 min
  • EP03：原生家庭有影響嗎？對伴侶關係有什麼衝擊？feat.心理師林肇賢

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    34 min
  • EP02：中邪還是真的生病？怎麼判斷？收驚、民間信仰、抽籤拜拜真有其事！feat.心理師林肇賢

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    41 min

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