Comment gérer le stress et lʹanxiété ? Géraldine Rousselot-Pailley, thérapeute, répertorie dans un livre (éditions Favre) 60 symptômes courants et propose 95 conseils pratiques, utilisables au quotidien, y compris en situation dʹurgence. Lʹouvrage met en lumière les liens entre troubles psychiques et douleurs physiques et inclut des QR codes menant à des vidéos explicatives. Karine Vasarino a rencontré, à la fondation du Graap, une jeune femme souffrant de troubles anxieux.