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L'ospite di oggi è il Dott. Valerio Rosso medico psichiatra, divulgatore ed autore.
Abbiamo discusso della salute mentale ai tempi dei social, del perchè siamo paradossalmente nell'era di maggior benessere materiale ma non in quella di maggior felicità, di Missmatch evolutivo tra l'ambiente in cui viviamo e la nostra natura animale, del libero arbitrio e morale e tanto altro!
Il podcast lo trovate anche su :
Spotify : https://open.spotify.com/show/2y5oG0Tt8awDTJ1aiNcPeE?si=wtYyVsHVRPWxfx6nPEoErQ
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Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/it/podcast/skeptical-talks-di-skeptical-dragoon/id1569475710
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Instagram : https://www.instagram.com/skeptical_dragoon
Facebook : https://www.facebook.com/SkepticalDragoon
Sito Web : https://skepticaldragoon.it/
I Contatti di Valerio : https://www.valeriorosso.com/ https://www.youtube.com/channel/UCVyGg6yFJJAPVS9NT-vVPKQ https://www.instagram.com/valeriorosso/?hl=en
L'ospite di oggi, di ritorno al Podcast, è Lorenzo Pansini : divulgatore, coach ed atleta di body building.
Abbiamo discusso della sua esperienza di preparazione alla gara, e quindi in generale tutto ciò che concerne questo tipo di percorso.
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I Contatti di Lorenzo : https://www.instagram.com/lorenzo.pansini/
Tutti i miei riferimenti, profili e servizi : linktr.ee/skeptical_dragoon
L'ospite di oggi è il Dottore Michele Fresiello, con cui abbiamo parlato di alimentazione e salute ormonale ed intestinale. Come le preparazioni di Bodybuilding influenzano questi fattori ?
Che ruolo giocano i vari macro e micro nutrienti ? Perchè l'IIFYM non è una buona strategia a lungo termine ? Vi auguro buon ascolto sperando di aver lasciato spunti di riflessione interessanti, se apprezzate potete supportarci lasciando un like, un commento ed iscrivendovi al canale!
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I Contatti di Michele : https://www.instagram.com/mekfre.md/?hl=en
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Che ruolo giocano i vari macro e micro nutrienti ? Perchè l'IIFYM non è una buona strategia a lungo termine ? Vi auguro buon ascolto sperando di aver lasciato spunti di riflessione interessanti, se apprezzate potete supportarci lasciando un like, un commento ed iscrivendovi al canale!
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L'ospite di oggi è il Dott. Alberto Cerasari, medico, con cui abbiamo parlato di Anti Aging, Longevità, Health Span, Life Span, come invecchiare bene, restare giovani ed in salute.
Quali sono i pilastri dell'anti aging ? Che differenza c'è tra Health Span e Life Span ? Longevità e Vitalità sono agli opposti ? Vi auguro buon ascolto sperando di aver lasciato spunti di riflessione interessanti, se apprezzate potete supportarci lasciando un like, un commento ed iscrivendovi al canale!
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L'Ospite di oggi è Dario Masini, atleta e preparatore di Body Building natural, con cui abbiamo parlato a 360 gradi dell'argomento ed in particolare di :
Quali sono i fattori assolutamente più cruciali che determinano il risultato assoluto (fisico finale ottenuto oggettivo) e relativi (miglioramento rispetto al punto di partenza) nel body building.
Cosa è sopravvalutato e cosa enormemente sottovalutato nell'allenamento nel panorama attuale ? Che significa programmazione nel Body Building Dopo quanti anni ben fatti si è esprime il grosso del proprio potenziale da natural ?
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I Contatti di Dario : https://www.instagram.com/md_sportperformance/?hl=en
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L'Ospite di oggi è Dario Masini, atleta e preparatore di Body Building natural, con cui abbiamo parlato a 360 gradi dell'argomento ed in particolare di :
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Cosa è sopravvalutato e cosa enormemente sottovalutato nell'allenamento nel panorama attuale ? Che significa programmazione nel Body Building Dopo quanti anni ben fatti si è esprime il grosso del proprio potenziale da natural ?
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L'Ospite di oggi è Luigi Colbax : storico atleta del BodyBuilding italiano e pioniere della figura di personal trainer.
Abbiamo parlato della storia ed evoluzione del Bodybuilding e Fitness, valutazioni e consigli per le persone over 50 dal punto di vista di allenamento, alimentazione e stile di vita e tanto altro!
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L'ospite di oggi è Alessandro Barretta, personal trainer ed atleta di Body Building.
Abbiamo parlato di come determinate personalità e tratti psicologici si avvicinino al bodybuilding e vivano il percorso, di come questa disciplina si leghi alla ricerca della felicità ed il proprio posto nel mondo, di come si correlino ad esso determinati gusti musicali ed una certa sensibilità.
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L'ospite di oggi è il Dott. Giuseppe, medico, con cui abbiamo parlato di tutto ciò che riguarda gli androgeni anabolizzanti : fisiologia, storia, chimica, utilizzo, miti comuni e tanto altro.
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