Skeptikón

Skeptikón

By
Download on the App Store

Skeptikón episodes

  • Des nouvelles du futur - SCOOP #2

    Après un lancement sur les chapeaux de roues, que nous réserve Méta de Choc ?

    Les scoops s'enchaînent !

    Émissions en prévision sur l'anthroposophie, l'histoire des sciences comme outil d'enseignement de l'esprit critique, l'alchimie, l'astrologie, un bagne de la Légion étrangère, le féminisme, une personne transgenre, les différences hommes / femmes, les neuromythes, les dérives sectaires, le conspirationnisme ou le mentalisme.

    À venir également, une émission exclusive avec Jessica Schab, dite Jessica Mystic, au sujet de sa conversion de gourou du New Age au scepticisme.

    S O U T E N I R

    Pour que Méta de Choc vive, vous pouvez faire un don sur :

    • Tipeee : http://bit.ly/3e5abBb
    • PayPal : https://bit.ly/3rnObFH (à partir de 10€ pour éviter la commission exorbitante de PayPal)
    • LiberaPay : https://bit.ly/2WH4Lpt

      • R E S S O U R C E S

      Retrouvez de nombreuses références sur le site Méta de Choc :
      https://metadechoc.fr/annonce/scoop-2-nouvelles-du-futur/

      S U I V R E

      Facebook : https://bit.ly/2yWeVXl
      Twitter : https://bit.ly/2xpJ5BH
      Instagram : https://bit.ly/2KPLclt
      LinkedIn : https://bit.ly/3t1kQ4b

      PeerTube : https://bit.ly/3f5qX1b

      YouTube : https://bit.ly/35jqGmF

      #métacognition

      #penséecritique
      #scepticisme

      0 min
    • Le chauffage au bois est-il écologique ?

      Le bois est la première énergie renouvelable en France où il répond au quart des besoins de chauffage. Malgré son caractère renouvelable, son utilisation soulève beaucoup de questions. Doit-on exploiter le bois ou laisser les forêts tranquilles ? Si on l'exploite, doit-on brûler ce bois ou en faire des objets ? Si on le brûle, doit-on le faire chez des particuliers ou dans des chaufferies ?

      Ici, on s'intéresse au volume de bois utilisé en France, à l'intrication entre utilisation de bois comme matériau et comme énergie, aux impacts de l'exploitation sur la biodiversité et, surtout, à la question de la pollution de l'air qui est un des plus gros problèmes posé par le bois en tant que chauffage.

      Dans une précédente vidéo, je m'étais concentré sur l'impact climatique du bois, un sujet complexe et controversé : https://lereveilleur.com/impact-climatique-du-bois/

      Le live post-publication aura lieu le 21/07 de 17h00 à 19h00.

      0:00​ • Introduction

      1:05 • Générique
      1:29 • Chauffage au bois en Franc
      5:21 • Bois matière indissociable du bois énergie
      10:20 • Quelle surface pour se chauffer au bois ?
      14:46 • Biodiversité : les forêts sont plus qu’un tas de bois
      20:51 • Résumé précédente vidéo et réponses à certaines critiques
      24:33 • Pollution de l’air
      27:34 • Différents appareils et comment les utiliser au mieux
      46:00 • Évolution du secteur forêt/bois
      50:50 • Conclusion
      52:15 • Outro

      Sources :

      https://lereveilleur.com/Le-chauffage-au-bois-est-il-écologique/
      Texte avec annotations et sources :
      https://docs.google.com/document/d/1IY6a-G4ibFEhS5uJNz9g4sSZ_XOVwK8VFo8VSGkcVdE/edit?usp=sharing

      Soutenir la chaîne Le Réveilleur :

      https://fr.ulule.com/le-reveilleur/ (de préférence)
      https://en.tipeee.com/le-reveilleur

      Merci aux relecteurs :

      Florin Malafosse, du bureau d’étude SOLAGRO, https://www.linkedin.com/in/florin-malafosse/
      Bruno Doucet, Canopée Forêts Vivantes, https://www.canopee.ong/
      Dan Meller, Pour un Réveil Écologique, https://pour-un-reveil-ecologique.org/fr/rapports/rapport-bois-energie/
      Robin Girard, MINES Paris PSL https://www.robingirard.eu/
      Loïc Giaccone, https://www.linkedin.com/in/loïc-giaccone/
      Matthieu Martin, M3BOIS, https://m3bois.com/

      Script : Rodolphe Meyer

      Montage : Michaël Ruff
      Miniature : Fynless, https://x.com/fynless
      Merci à ma mère qui s'occupe de corriger le texte et le retranscrire proprement pour les sous-titres.

      Médias sociaux:

      Pour ne rien rater sur la chaîne, pensez à vous abonner et à activer les notifications (petite cloche).
      https://bsky.app/profile/lereveilleur.eurosky.social
      https://www.twitch.tv/le_reveilleur

      Musique: "Time is running" par Marc Corominas Pujadó (license jamendo)

      0 min
    • Combattre les fake news : mais encore ? - Les séminaires douteux #3

      Pour ce troisième séminaire douteux présenté cette fois-ci par David, nous recevons Ysé Vauchez & Hugo Lagouge.

      Ysé et Hugo viennent nous présenter leurs travaux respectifs de sciences sociales sur la construction et l'émergence d'un "problème public de la désinformation". Dans un premier temps Ysé présentera son travail de thèse sur la nébuleuse de la lutte contre les fake news et dans un deuxième temps, Hugo détaillera le contenu de son mémoire sur les usages de la notion d'esprit critique à partir du cas des REC (aka Les rencontres de l'esprit critique, de Toulouse). Leur objectif est d'insister sur le caractère construit de cette évidence collective à vouloir "combattre les fake news", en allant voir, de l'arène médiatique jusqu'aux REC, les différents cadrages qui coexistent en son sein.

      0 min
    • Pourquoi Mélenchon ne tombe jamais ?

      Malgré les polémiques à répétition, les purges et les critiques de toutes part sur l'autoritarisme de son leader, la dynamique de la France insoumise et de son candidat, Jean-Luc Mélenchon, semble s'accélérer, laissant les observateurs de la vie politique perplexes.

      Alors, comment expliquer ce phénomène ? Et pourquoi la France Insoumise, formation politique la plus ambitieuse sur les enjeux de démocratie, se révèle dans son fonctionnement, aussi "soumise" à son leader ?

      Aujourd’hui, on change un peu de thème, on passe en mode 2027, et on va parler de politique, bienvenue dans l’Argumentarium.

      Cette vidéo n'est financée que par vos dons. Si vous souhaitez soutenir la chaîne :
      Tipeee : https://fr.tipeee.com/largumentarium
      Patreon : https://www.patreon.com/largumentarium
      Ulule : https://fr.ulule.com/l-argumentarium/

      CHAPITRES :

      00:00 Introduction
      03:17 Mélenchon : le gourou ?
      06:01 Mélenchon : l'architecte
      10:47 Mélenchon : l'analyste
      16:03 Mélenchon : le stratège
      21:37 Mélenchon : l'inflexible
      26:31 Mélenchon : le général
      31:48 Mélenchon : l'indispensable ?

      Sources principales :

      La Meute, Enquête sur la France Insoumise de Jean-Luc Mélenchon, Charlotte Belaïch, Olivier Pérou, 352 pages, Flammarion, 2025
      « La meute, un livre qui nous apprend autant sur le journalisme que sur LFI », Manuel Cervera-Marzal, AOC, juin 2025 : https://aoc.media/analyse/2025/06/02/la-meute-un-livre-qui-nous-apprend-autant-sur-le-journalisme-que-sur-lfi/
      Présidentielles 2017 : revue des études de 20 ONG et experts, les avis sont unanimes, Georges Ledoux-Lanvin, Blog Mediapart, https://blogs.mediapart.fr/georges-ledoux-lanvin/blog/160417/presidentielles-2017-revue-des-etudes-de-20-ong-et-experts-les-avis-sont-unanimes
      Présidentielles 2022 : revue des comparatifs de programmes (ONG, assos, experts), Dr Mucha, https://blogs.mediapart.fr/dr-mucha/blog/010422/presidentielles-2022-revue-des-comparatifs-de-programmes-ong-assos-experts
      Monsieur Melenchon, du PS au PG, Documentaire, 2009, Télé TOC, disponible ici : https://www.youtube.com/watch?v=z_P5pDz8KrM
      L'Ere du peuple - Nouvelle édition, Jean-Luc Mélenchon, 2017, 160 pages, Pluriel
      Discours du Zénith le 8 mars 2009, Jean-Luc Mélenchon, https://www.youtube.com/watch?v=aGV9uG--SWo
      Jean-Luc Mélenchon - On n’est pas couché 14 novembre 2009, https://www.youtube.com/watch?v=_uXX8SO8vqk
      La Grande Transformation. Aux origines politiques et économiques de notre temps, Karl Polanyi, 1944, Traduit chez Gallimard en 1983
      Des paroles et des actes, France 2, 2012, https://www.dailymotion.com/video/xnnwbx
      "Jean-Luc Mélenchon, l'homme qui avançait à contre-courant" Réalisé par Gérard Miller et Anaïs Feuillette, MORGANE x DEUX CAFES L'ADDITION – 2017 : https://www.youtube.com/watch?v=ifApUT5M3HU
      Intégrale : soirées Venezuela et Amérique latine à "l'Usine", 2012, Parti de Gauche. https://www.dailymotion.com/video/xumgqa
      Le populisme de gauche, Sociologie de la France insoumise, Manuel Cervera-Marzal, 392 pages, 2021, La Découverte
      Les irresponsables. Qui a porté Hitler au pouvoir ? Johann Chapoutot, 2025, 304 pages, Gallimard.
      Pour sauver la gauche, faut-il sacrifier Mélenchon? Ouvrez les guillemets — Vidéo Usul pour Mediapart, https://www.youtube.com/watch?v=ec0q3_Hj8bA
      Jean Luc Mélenchon explique le triangle rouge à sa boutonière,
      molodu30, https://www.youtube.com/watch?v=M7ESoUoWZDk
      Les Unes de la presse écrite contre Mélenchon et LFI, Acrimed, 04/03/2026 : https://www.acrimed.org/Les-Unes-de-la-presse-ecrite-contre-Melenchon-et
      Brenni, C., Krickeberg, M., Nicolas-Teboul, L. et Zoubir, Z. (2019). Le non-sujet de l’antisémitisme à gauche. Vacarme, 86(1), 36-46. https://doi.org/10.3917/vaca.086.0036

      Crédits Extraits Média :

      BFM-TV, Public Sénat, France 24, France TV, Radiofrance, Le Point, Le Monde, Marianne, Front populaire, Mediapart, L’Express, Le Media, L’Opinion, LCP, Libération, 20 minutes, L’Humanité, Huffpost, Le Parisien, TMC, Euronews, Yahoo actualités, Institut de l’économie positive, Lyon capitale, Ici, Blick, RMC, Ciel & Espace, AOC, X, Jean-Luc Mélenchon (chaîne youtube), La France insoumise (chaîne youtube), Can’t Stenchon the Melenchon (Chaîne Youtube), Backseat,

      Musiques libres de droit :

      Tricky Fox Magiksolo
      The Dastardly Walk DMassaIII
      Virtual Roaming Charges half.cool
      Capricieux leberch
      Investigation Crime Magiksolo
      Détective (Cordes de chambre épiques) SigmaMusicArt
      Go Down Swinging (Instrumental) – NEFFEX
      No Turning Back (Instrumental) – NEFFEX
      Free Me (instrumental) – NEFFEX
      Arms Dealer - Anno Domini Beats
      S3th - Gray State
      Fournie par Lalason → https://www.lalason.com
      Chaîne : / @lamusiquelibre
      Jaxsyn - Back There
      Fournie par Lalason → https://www.lalason.com
      Chaîne : / @lamusiquelibre
      Tough - NEFFEX

      0 min
    • Les croyances dans le sport 6/6, avec Willy Mangin — SHOCKING #30

      Chapitre 6 : L’impact sur la santé.

      On parle beaucoup des effets positifs du sport sur la santé, mais quels sont ceux qui sont réellement prouvés ? Quels sont ses effets néfastes aussi ?

      Et puis, derrière les si nobles valeurs que l’on attribue à la pratique sportive, le milieu du sport c’est pas rose tous les jours ! Le poids du regard des autres, on peut vite le sentir. Et les discriminations, il y en a une palanquée, largement nourries par une certaine idée de la masculinité qui ne profite pas à grand monde : misogynie, homophobie – des grands classiques –, mais aussi grossophobie, validisme, et last but not least, violences sexuelles.

      Bref, il est grand temps d’exposer au grand jour les cadavres dans le vestiaire, pas par goût morbide, mais parce que c’est une première étape indispensable pour que les choses évoluent !

      @willymangin3650

      S O U T E N I R

      Pour que Méta de Choc vive, vous pouvez faire un don sur :

      • Tipeee : http://bit.ly/3e5abBb
      • PayPal : https://bit.ly/3rnObFH (à partir de 10€ pour éviter la commission exorbitante de PayPal)
      • LiberaPay : https://bit.ly/2WH4Lpt

        • R E S S O U R C E S

        Retrouvez de nombreuses références sur le site Méta de Choc :
        https://metadechoc.fr/podcast/les-croyances-dans-le-sport/.

        S U I V R E

        Facebook : https://bit.ly/2yWeVXl
        Instagram : https://bit.ly/2KPLclt
        LinkedIn : https://bit.ly/3t1kQ4b
        TikTok : https://bit.ly/49rHKXJ
        Bluesky : https://bit.ly/3T5y9Ad
        Mastodon : https://bit.ly/49h8iuR
        Threads : https://bit.ly/3wv66By

        PeerTube : https://bit.ly/3f5qX1b

        YouTube : https://bit.ly/35jqGmF

        T I M E C O D E S

        00:00 Introduction.
        02:21 Les effets positifs sur la santé : Le sport a-t-il un effet bénéfique sur la santé cardiaque ou cérébrale ? Est-ce que le sport permet de mieux vieillir ? Le sport peut-il guérir certaines maladies ?
        15:25 Les effets néfastes du sport : Blessures, usure, est-ce qu’un sportif de haut niveau est forcément en bonne santé ? Le crossfit est-il dangereux ? Quels risques pour un sportif de haut niveau qui arrête le sport ?
        24:13 Discriminations sur l'apparence physique : Comment lutter contre la grossophobie dans les salles de sport ?
        26:03 Misogynie et virilisme : Comment réagir à ce qu’on entend parfois dans les vestiaires ? Y a-t-il des sports plus adaptés aux femmes ? Comment lutter contre l’impuissance acquise ?
        31:01 Les VSS dans le sport : Quels sont les outils pour repérer et lutter contre les violences sexistes et sexuelles ? Comment s’assurer du consentement entre coach et élève ?
        36:29 L'homophobie dans le sport.
        40:55 L'intégration du handicap : Peut-on adapter tous les sports aux handicaps ? Une personne aveugle peut-elle pratiquer un art martial ?
        44:21 Conseils aux sportifs amateurs et aux coachs : Quand commencer le sport ? Quel sport choisir ? Comment choisir son enseignant·e ou sa/son coach ?
        50:45 La Minute stupide.

        #vieillesse

        #préventiondesblessures
        #discriminations

        0 min
      • Les croyances dans le sport 5/6, avec Willy Mangin — SHOCKING #30

        Chapitre 5 : Préparation mentale et nutrition.

        Que font les fédérations sportives pour y voir clair dans l’océan de coachs plus ou moins bien formés qui assurent avoir la recette pour gagner des médailles ? Willy Mangin, entraîneur sportif et diététicien, ne mâche pas ses mots et partage avec nous sa vision de la préparation des athlètes à ce qui leur pend au nez : l’imprévu, l’échec mais aussi la victoire. Pas toujours simple à gérer tout ça !

        Et le moment est enfin venu de parler nutrition ! Les compléments alimentaires, la créatine, la wey, le magnésium, les oméga-3 et les vitamines sont-ils d’une quelconque utilité pour augmenter la performance ? Peuvent-ils au contraire être dangereux ?

        On a même réussi à caser quelques mots sur le dopage, le jeûne intermittent et le végétarisme. Autant vous prévenir : certaines de vos certitudes risquent d’en prendre un coup !

        @willymangin3650

        S O U T E N I R

        Pour que Méta de Choc vive, vous pouvez faire un don sur :

        • Tipeee : http://bit.ly/3e5abBb
        • PayPal : https://bit.ly/3rnObFH (à partir de 10€ pour éviter la commission exorbitante de PayPal)
        • LiberaPay : https://bit.ly/2WH4Lpt

          • R E S S O U R C E S

          Retrouvez de nombreuses références sur le site Méta de Choc :
          https://metadechoc.fr/podcast/les-croyances-dans-le-sport/.

          S U I V R E

          Facebook : https://bit.ly/2yWeVXl
          Instagram : https://bit.ly/2KPLclt
          LinkedIn : https://bit.ly/3t1kQ4b
          TikTok : https://bit.ly/49rHKXJ
          Bluesky : https://bit.ly/3T5y9Ad
          Mastodon : https://bit.ly/49h8iuR
          Threads : https://bit.ly/3wv66By

          PeerTube : https://bit.ly/3f5qX1b

          YouTube : https://bit.ly/35jqGmF

          T I M E C O D E S

          00:00 : Introduction.
          03:29 : Préparer à l'imprévu : De l'importance d'anticiper les situations difficiles ou différentes.
          06:12 : Initier à une nouvelle pratique : Comment s’adapter aux capacités et besoins des élèves ?
          08:54 : Préparer à l'échec : Comment rebondir après une défaite ? Qu’est-ce que le “tactico-tactique” ? Comment reprendre confiance après une blessure ?
          14:10 : La force mentale est-elle innée ? Quelle est la part de l’inné et de l’acquis dans la psychologie des athlètes ? Les encouragements sont-ils efficaces ?
          16:39 : Les qualités de l'enseignant : Quelle pédagogie adoptée pour enseigner un sport ?
          19:14 : Les influenceurs de la nutrition : Quelle différence entre nutritionniste et diététicien ? Les influenceurs sont-ils hors la loi quand ils donnent des conseils de nutrition ? L’exemple de Thierry Casasnovas, gourou du crudivorisme.
          25:02 : Alimentation, compléments alimentaires et dopage : Les compléments alimentaires sont-ils vraiment nécessaires ? Est-il possible d’atteindre la plastique d’un athlète ? Pourquoi le dopage augmente chez les amateurs ?
          32:28 : La créatine : la créatine est-elle efficace ? Dans quels cas est-elle contre-indiquée ?
          35:53 : Le magnésium : Dans quels cas le magnésium permet-il d'améliorer la performance ? Qu’est-ce que l’hypervitaminose ?
          37:45 : Les omega-3 et les vitamines : Est-ce que les compléments d’omega-3 servent à quelque chose ? Quelles sont les recommandations pour la prise de vitamines ?
          40:24 : La protéine en poudre : La prise de protéine est-elle utile pour la performance sportive ? Est-ce que la wey est mauvaise pour les reins ?
          42:58 : Régimes et jeûne intermittent : Quels régimes fonctionnent ? Combien de temps pour une vraie transformation corporelle ? Le jeûne intermittent est-il efficace ?
          50:31 : Le végétarisme : Peut-on être végétarien et avoir de bonnes performances sportives ?

          #complémentsalimentaires

          #performance
          #sports

          0 min
        • La morale, dans TON intérêt ?

          A-t-on trouvé L’ARGUMENT pour vendre l’intérêt de la morale à des égoïstes ? La remise à neuf du contrat social Hobbesien par le philosophe David Gauthier permettra-t-elle de sauver la moralité ? 👇 CHAPITRES & RÉFS 📕 👇 ➡️

          🙏 Merci de votre soutien sur ces plateformes : 🙏

          👉 https://www.patreon.com/philoxime
          👉 https://fr.ulule.com/philoxime/
          👉 https://fr.tipeee.com/philoxime

          ⌛ CHAPITRES :

          00:00 - Intro
          01:06 - Hobbes : L’état de nature et le contrat social
          03:06 - Gauthier et le Contractarianisme
          04:32 - Le dilemme du prisonnier
          10:25 - La négociation du contrat social
          12:35 - Le problème de l’Insensé
          15:24 - À quoi ressemblerait une société contractarienne ?
          16:11 - 1e objection au Contractarianisme
          19:21 - 2e objection au Contractarianisme
          26:03 - Le contractarianisme comme stratégie rhétorique ?

          📕 RÉFÉRENCES (Par ordre d'apparition)

          • Hobbes (1651) Léviathan. Traité de la matière, de la forme et du pouvoir ecclésiastique et civil.
          • Moehler (2022) Contractarianism. Cambridge University Press.
          • Kavka (1986) Hobbesian Moral and Political Theory. Princeton University Press
          • Binmore (2005) “Why all the fuss? The many aspects of the Prisoner's Dilemma” in Peterson, The Prisoner's Dilemma, https://doi.org/10.1017/CBO9781107360174.002
          • Gauthier (1986) Morals by Agreement. Clarendon Press.
          • Trivers (1971) “The evolution of reciprocal altruism” https://doi.org/10.1086/406755
          • Becker (2005) “Reciprocity, Justice, and Disability” https://doi.org/10.1086/453150
          • Cudd & Eftekhari (2025) “Contractarianism” Stanford Encyclopedia of Philosophy
          • Barry (1996) Justice As Impartiality. Oxford University Press
          • Moore (1994) “Gauthier's contractarian morality” in Boucher & Kelly (eds), The Social Contract from Hobbes to Rawls, Routledge.
          • Vandamme (2021) Démocratie & justice sociale. Paris, Vrin.
          • Gauthier (2013) “Twenty-Five On” https://doi.org/10.1086/670246
          • Heath (2006) Heath, J., 2006. “On the scope of egalitarian justice” https://doi.org/10.7202/1044697ar
          • Gosseries (2006) "Libertarisme de gauche et hobbesianisme de gauche" https://doi.org/10.3917/rai.023.0047
            • Sur ce sujet, voyez aussi : Colin-Jaeger (2025) “An Overview of Social Contract Theories: From Hobbes to Contemporary Theories” https://shs.hal.science/halshs-04954279v1

            🙏 REMERCIEMENTS :

            Merci à Pierre-Etienne Vandamme et Thomas Ferretti pour leur relecture du script de cette vidéo. Et un tout grand merci à @NathanKold pour l’excellent montage de cette vidéo !

            ©️LICENCES :

            Icons from flaticon.com
            Vectors from https://www.magnific.com
            Music from Artlists

            0 min
          • Les communs du handicap ?

            Une vidéo qui présente l'article suivant :

            Isabelle Barbet, Laurence Hartmann. Du déchet à la ressource : la réutilisation des aides techniques ou l'émergence de nouveaux communs dans le champ du handicap en France. Revue française des affaires sociales, 2025, Transitions écologiques et protections sociales : quel rôle pour les communs ?, 154 (4), pp.183-207. https://hal.science/hal-05247484v1
            [au 14/06/2026, fichier non déposé dans HAL, autrices contactées pour demander si un dépôt est possible. À noter que les articles publiés dans la RFAS sont consultables gratuitement sur Cairn un an après leur date de parution : l'ouverture des droits pour le présent article devrait avoir lieu fin 2026]

            Autres ressources citées :

            • La vidéo « Écologie et handicap » : https://youtu.be/hBpx6p9Wr0M?si=lFQqymF1qJmaXcon [Pour d'autres références sur le handicap et l'écologie, voir la barre d'info de cette vidéo]
            • Les vidéos sur les communs de l'écologie politique :
              • 1/ https://youtu.be/RgMdYhYgB1c?si=uQydkpMgGY7hm8PH
              2/ https://youtu.be/rakCobsY174?si=Wl087NB7nRxu5TsK

              00:00:00 Introduction

              00:02:50 Aides techniques et handicap
              00:05:03 « Communs » ?
              00:07:53 Besoins croissants, inégalités sociales
              00:09:35 Réutiliser ?
              00:12:09 Logiques nationales
              00:13:46 Vers des communs sociotechniques
              00:16:18 Une enquête française
              00:20:36 Dépasser les freins aux communs ?
              00:25:22 Risques
              00:26:33 Conclusion

              Écouter la vidéo sur Podcloud : https://goh-audio.lepodcast.fr/les-communs-du-handicap

              Lire le script : https://mypads2.framapad.org/mypads/?/mypads/group/scripts-goh-jzbnb90x/pad/view/script-les-communs-du-handidcap-ha28wf9ti

              Crédits musique :

              Aries Beats - Chill Trap https://www.youtube.com/watch?v=1nPNYfPGZv4
              Courseval - Veridis Quo (Daft Punk) https://www.youtube.com/watch?v=doFb4uNGfsY
              Nihilore - Dreams of Escape https://www.youtube.com/watch?v=avyLfy9FSUo
              Isolated - Daydream https://www.youtube.com/watch?v=8IOzjSmcDHQ
              Mana Junkie - Escape Clause https://ccmixter.org/files/mana_junkie/59350
              Meizong - Hollowness https://www.youtube.com/watch?v=bHKn0WCUU48
              NeYtSonn JO - Everything Starts Tomorrow https://www.youtube.com/watch?v=QQE1wP0lEr8
              Nihilore - Morality Centre https://www.youtube.com/watch?v=glVMBUzqWvk
              onlymeith - Light https://ccmixter.org/files/onlymeith/58693

              0 min
            • Les croyances dans le sport 4/6, avec Willy Mangin — SHOCKING #30

              Chapitre 4 : Améliorer ses performances.

              Je suis dans le salon de Willy Mangin, entraîneur sportif et diététicien. Cela fait déjà plusieurs heures qu’il va régulièrement se resservir du thé, tandis que je le harcèle de questions. Celles du jour sont nombreuses, très nombreuses.
              Quelle est la croyance la plus répandue dans les milieux sportifs ? Quelle est celle dont il a eu le plus de mal à se défaire, à titre personnel ? Comment perdre le gras du ventre, éviter les tendinites et les crampes ? La position du squat est-elle dangereuse ? Le taping préconisé par les kinés a-t-il une utilité ? Et coach sportif, c’est une bonne situation ça ?

              @willymangin3650

              S O U T E N I R

              Pour que Méta de Choc vive, vous pouvez faire un don sur :

              • Tipeee : http://bit.ly/3e5abBb
              • PayPal : https://bit.ly/3rnObFH (à partir de 10€ pour éviter la commission exorbitante de PayPal)
              • LiberaPay : https://bit.ly/2WH4Lpt

                • R E S S O U R C E S

                Retrouvez de nombreuses références sur le site Méta de Choc :
                https://metadechoc.fr/podcast/les-croyances-dans-le-sport/.

                S U I V R E

                Facebook : https://bit.ly/2yWeVXl
                Instagram : https://bit.ly/2KPLclt
                LinkedIn : https://bit.ly/3t1kQ4b
                TikTok : https://bit.ly/49rHKXJ
                Bluesky : https://bit.ly/3T5y9Ad
                Mastodon : https://bit.ly/49h8iuR
                Threads : https://bit.ly/3wv66By

                PeerTube : https://bit.ly/3f5qX1b

                YouTube : https://bit.ly/35jqGmF

                T I M E C O D E S

                00:00 Introduction.
                01:11 Herbalife et les vendeurs de poudre : certains compléments alimentaires vendent du rêve.
                08:43 Le régime cétogène : ce régime a-t-il une utilité ? Et si oui, pour qui ?
                10:00 No pain, no gain ? blessures, temps de récupération trop court, les risques de se pousser à bout.
                13:46 Le mal de dos : faut-il cesser de bouger quand on a mal au dos ?
                15:34 Les crampes et le magnésium : le manque de magnésium est-il responsable des crampes ?
                16:30 Courbatures et étirements : les courbatures sont-elles utiles pour progresser ?
                23:24 Tendinites et produits laitiers : doit-on supprimer les produits laitiers quand on a une tendinite ?
                25:25 Perdre le gras du ventre : le sport permet-il de perdre le gras du ventre ? Qu’est-ce que lipoxmax ?
                29:06 Fréquence cardiaque 220 moins l'âge : ce calcul est-il utile pour connaître le rythme cardiaque maximum à atteindre ?
                30:23 Seuil de pratique sportive : peut-on atteindre un seuil maximal de progression sportive ?
                31:45 Être "sec" pour mieux performer ? quelles sont les morphologies idéales en fonction des activités sportives ?
                33:41 Le sexe avant l'épreuve : avoir une activité sexuelle avant une épreuve sportive peut-il impacter la performance ?
                34:52 Les risques du squat : les squats sont-ils dangereux pour les genoux ?
                37:46 Le taping : une croyance utile ?
                39:34 Croyances héritées des sports traditionnels : faut-il répéter un mouvement jusqu’à ce qu’on le maîtrise ? Faut-il se faire mal pour ne plus sentir la douleur ?
                44:17 Stagner malgré l'entraînement.
                47:08 Hydratation et nutrition : changer de nutrition peut-il améliorer la performance ?
                48:41 Pourquoi ces idées fausses persistent ?
                50:23 Le bazar de la préparation mentale : qui peut se prétendre préparateur mental ? La méditation est-elle efficace pour la préparation des sportifs ?

                #sport

                #performances
                #diet

                0 min

              About Skeptikón

              From the publisher's feed

              Skeptikón est une plateforme de vidéos en ligne dédiée à la zététique, à l'esprit critique et au scepticisme de manière plus générale. Cette plateforme est une instance de Peertube, une solution…