عندما تقدمت جحافل المغول متوجهة إلى مصر تخليت الطرق وردية وأن الشام والعراق لن يشكلا أمرا يستعصى تجاوزه، إلا أن الواقع كان له رأي آخر…

اذا أردت البحث عن  السعادة فستنتهي حياتك بلا سعادة

عندما وصل زينو إلى أثينا انبهر أشد الانبهار بالفلسفة بها فقرر البقاء إلى أن أنشأ مدرسته الخاصة التي لا تزال تخرج للبشرية مذهب الرواقية وهو موضوع الحلقة انهاردة

لا نجد كثيرا من الحكام يتصفون بالحنكة العسكرية والقيادة والجهبذة السياسية والرشد في ضبط النفس والثقافة الفسفية ويطبق كل ذلك يوما بعد يوم! إنه ماركوس أوريليوس!

في يوم من الأيام حدث وأن استقظيت ووجدك نفسك في سباق. تنظر حولك وتجد أن كل المتسابقين يشبهونك! هم أنت! ولكنك تستطيع أن ترى حالاتهم. هذا كان أنت بعد أن توفيت قطتك! وهذا بعد أن نجحت في الجامعة! وهذا بعد أن بدأت في أول وظيفة لك! وهذا بعد أن تركك حبيبك! وتجد أن المتقدم في السباق ويسبق الجميع هو أنت أيضاً ولكن، تجد أنه لا حالة له! لا تستطيع أن تميز حالته.. لأنه كان لا يعبأ إلا بنفسه! كان لا يعبأ إلا بك

مش شرط انك لو ناجح تكون مثقف أو أخلاقي…

في كل مرة يملي عليك أحدهم أشكال النجاح.. لا ترد عليهم وأكمل عملك ولا يفتنك الزمن أو الجمال..

من أراد المتعة فليذهب إلى السيرك.. التدخين ليس للمتعة، التدخين ليس من أجل قتل الملل.. التدخين لتنويم الضمير، فما بالك بالمخدرات!!

لربما حزنك اليوم يذهب غدا … وان لم يذهب، لا تجعله صديق لك، فلا صديق ولا حبيب يود أن يحزنك

لو في يوم حسيت إنك داخل على قلق واكتئاب، فكر إنك تنزل تتمشى شوية. قعدة السرير وقلة الحركة بنسبة كبيرة حتزود اكتئابك وزعلك.. ومحدش يرضى يشوف غالي عليه زعلان.. خد حد غالي عليك وانزلوا اتحركوا سوا.. أو ببساطة، اتمشى انت ودماغك، جايز محتاجاك تهتم بيها شوية بعد اللي اتعرضتولوا سوا، انت ودماغك وقلبك..