In deze Skin Sh*t-aflevering gaat An-Sofie in gesprek met Griet Schoonjans van Wild Gekruid. Als herboriste deelt Griet hoe je met de kracht van kruiden je huid én gezondheid van binnenuit kan ondersteunen. Verwacht geen vage wellnesspraat, maar concrete tips, verrassende weetjes en praktische toepassingen waarmee je meteen aan de slag kan.

Volg ons:
📸 Instagram Skin & Health Clinic Brugge – https://www.instagram.com/skinandhealthclinicbrugge
📸 Instagram Skin & Health Clinic Gent – https://www.instagram.com/skinandhealthclinicgent

Meer over onze gast:
🌿 Wild Gekruid – https://www.wildgekruid.com
📸 Instagram Wild Gekruid – https://www.instagram.com/wildgekruid

🎙️ Skin Sht – de podcast van Skin & Health Clinic*
Volg ons voor meer tips, behind the scenes en echte huidverhalen:
📍 Brugge & Gent
📲 Instagram: @skinandhealthclinicbrugge
📲 Instagram: @skinandhealthclinicgent
🌐 Meer info & boekingen: www.skinandhealthclinic.be

💚 Een gezonde huid in een gezond lichaam – op onze manier.

Wat is nu écht het verschil tussen een peeling en een scrub? Waarom voelt een masker vaak als selfcare, maar doet het soms... niets? En moet je die oogcrème nu echt smeren of is het marketing-blabla? In deze aflevering duiken we in de wereld van de extras: peelings, maskers en oogcrèmes. Wat werkt, wat is overbodig en hoe kies je wat bij je huid past? We ontkrachten fabels, delen favorieten én verklappen welke ingrediënten je best vermijdt rond je ogen. Spoiler: meer is niet altijd beter.

🎙️ Skin Sht – de podcast van Skin & Health Clinic*
Volg ons voor meer tips, behind the scenes en echte huidverhalen:
📍 Brugge & Gent
📲 Instagram: @skinandhealthclinicbrugge
📲 Instagram: @skinandhealthclinicgent
🌐 Meer info & boekingen: www.skinandhealthclinic.be

💚 Een gezonde huid in een gezond lichaam – op onze manier.

Overal zie je skincare routines met 7, 10 of zelfs 12 stappen.
 Maar… wat als we je vertellen dat jouw huid vooral rust, eenvoud en de juiste basis nodig heeft?

In deze aflevering leggen we uit wat élke huid nodig heeft:

1. Reinigen
2. Lotion
3. Serum + Crème
    Meer hoeft het niet te zijn – als je het juist doet.

We geven je heldere tips, praktijkvoorbeelden en herkenbare fouten die we dagelijks zien bij Skin & Health Clinic.
 💡 Ideaal als je wil starten met skincare, of je overvolle badkamerkast wil terugbrengen tot wat écht werkt.

💚 Jouw huid. Onze impact.

🎙️ Skin Sht – de podcast van Skin & Health Clinic*
Volg ons voor meer tips, behind the scenes en echte huidverhalen:
📍 Brugge & Gent
📲 Instagram: @skinandhealthclinicbrugge
📲 Instagram: @skinandhealthclinicgent
🌐 Meer info & boekingen: www.skinandhealthclinic.be

💚 Een gezonde huid in een gezond lichaam – op onze manier.

👉 In de nieuwste aflevering ‘Acné — wat doen we ermee?’ vertel ik hoe we acné in onze praktijk holistisch aanpakken.

💫 Omega 3 → kalmeert ontstekingen van binnenuit
💫 Collageen → versterkt de huidbarrière en helpt bij herstel

Want voor een gezonde huid heb je ook gezonde bouwstoffen van binnenuit nodig. 🌿

🎙️ Beluister de aflevering en ontdek onze aanpak!

🎙️ Skin Sht – de podcast van Skin & Health Clinic*
Volg ons voor meer tips, behind the scenes en echte huidverhalen:
📍 Brugge & Gent
📲 Instagram: @skinandhealthclinicbrugge
📲 Instagram: @skinandhealthclinicgent
🌐 Meer info & boekingen: www.skinandhealthclinic.be

💚 Een gezonde huid in een gezond lichaam – op onze manier.

☀️ Zonnecrème: de shit die je wél moet smeren
In deze aflevering nemen we geen blad voor de mond (wel SPF op je smoel).
Waarom smeren meer is dan een zomer-ding, wat niet werkt, en hoe je jezelf beschermt zonder als een witte spook rond te lopen.

Geen gesponsel. Geen fluff. Gewoon de harde waarheid over SPF.

🎧 Luister nu. Smeer straks.
 📲 Volg ons op Instagram voor meer #skinshit:
 @skinandhealthclinicbrugge
@skinandhealthclinicgent

#skinshit #spfmybff #smerenofzwijgen #zonnecremeisgeenoptie #skincaretruthbombs

🎙️ Skin Sht – de podcast van Skin & Health Clinic*
Volg ons voor meer tips, behind the scenes en echte huidverhalen:
📍 Brugge & Gent
📲 Instagram: @skinandhealthclinicbrugge
📲 Instagram: @skinandhealthclinicgent
🌐 Meer info & boekingen: www.skinandhealthclinic.be

💚 Een gezonde huid in een gezond lichaam – op onze manier.

Een open gesprek met twee ervaringsdeskundigen die anderen begeleiden bij hun transitie – mentaal én fysiek. We praten over wat écht nodig is in transgenderzorg en hoe Skin and Health Clinic hierin mee het verschil maakt.

🎙️ Skin Sht – de podcast van Skin & Health Clinic*
Volg ons voor meer tips, behind the scenes en echte huidverhalen:
📍 Brugge & Gent
📲 Instagram: @skinandhealthclinicbrugge
📲 Instagram: @skinandhealthclinicgent
🌐 Meer info & boekingen: www.skinandhealthclinic.be

💚 Een gezonde huid in een gezond lichaam – op onze manier.

Een open gesprek met twee ervaringsdeskundigen die anderen begeleiden bij hun transitie – mentaal én fysiek. We praten over wat écht nodig is in transgenderzorg en hoe Skin and Health Clinic hierin mee het verschil maakt.

🎙️ Skin Sht – de podcast van Skin & Health Clinic*
Volg ons voor meer tips, behind the scenes en echte huidverhalen:
📍 Brugge & Gent
📲 Instagram: @skinandhealthclinicbrugge
📲 Instagram: @skinandhealthclinicgent
🌐 Meer info & boekingen: www.skinandhealthclinic.be

💚 Een gezonde huid in een gezond lichaam – op onze manier.

Acne: van frustratie naar vertrouwen
In deze aflevering gaan we in gesprek met één van onze lieve klanten die jarenlang worstelde met hardnekkige acne. Ze deelt openhartig hoe haar huidtraject bij Skin & Health Clinic haar niet alleen een gezondere huid, maar ook meer zelfvertrouwen heeft gebracht.

We hebben het over:
💚 De rol van voeding bij acne
🧴 Het belang van juiste skincare en productadvies
💆‍♀️ En de impact van behandelingen in het salon zoals reinigende verzorgingen en orthomoleculaire ondersteuning

Bij Skin & Health Clinic werken we holistisch en zonder oordeel. Geen snelle oplossingen, geen magie — wel een persoonlijke aanpak met ruimte voor lichaam én geest. En vooral: zonder botox, fillers of agressieve ingrepen. Alles op jouw tempo.

Heb jij zelf last van acne of ben je ten einde raad? Dan is dit gesprek misschien wel de eerste stap naar verandering. 💫

📍 Te beluisteren op Spotify, YouTube, spotify en Apple podcast
📩 Meer weten of zelf aan de slag? Boek je intake via www.skinandhealthclinic.be

#SkinShitPodcast #acne #huidverbetering #orthomoleculair #skincareadvies #skinjourney #zonderfilter #skinandhealthclinic #brugge #gent

🎙️ Skin Sht – de podcast van Skin & Health Clinic*
Volg ons voor meer tips, behind the scenes en echte huidverhalen:
📍 Brugge & Gent
📲 Instagram: @skinandhealthclinicbrugge
📲 Instagram: @skinandhealthclinicgent
🌐 Meer info & boekingen: www.skinandhealthclinic.be

💚 Een gezonde huid in een gezond lichaam – op onze manier.

In deze allereerste aflevering ga ik in gesprek met Gabriella, skinexpert en al een jaar een vaste waarde in onze clinic. Samen ontrafelen we wat huidverbetering écht betekent – voorbij de marketingpraatjes. We delen hoe je resultaten behaalt die blijven, wat volgens ons écht werkt (en wat niet), en waarom een gezonde huid zoveel meer is dan enkel een goed product.

🎧 Luister nu en ontdek hoe ook jij het meeste uit je huid kan halen.

🎙️ Skin Sht – de podcast van Skin & Health Clinic*
Volg ons voor meer tips, behind the scenes en echte huidverhalen:
📍 Brugge & Gent
📲 Instagram: @skinandhealthclinicbrugge
📲 Instagram: @skinandhealthclinicgent
🌐 Meer info & boekingen: www.skinandhealthclinic.be

💚 Een gezonde huid in een gezond lichaam – op onze manier.