Skönhetspodden

I oroliga tider är de små feel good-rutinerna viktigare än någonsin. I veckan avsnitt pratar vi om skönhetsprodukterna och dofterna som får oss att må bättre på både insidan och utsidan. Självklart listar vi de bästa handkrämerna för söndertvättade händer och maskerna vi för en gångs skull faktiskt har tid att använda.

Extra mycket kärlek till er alla just nu!

Glöm inte att följa oss på Instagram!

@maria_ahlgren

@anjaskeppegrahn

Härlig handtvål och handkväll, Björk & Berries Fjällsjö och Byredo Tulipmania.

Handsprit, Merci handy.

Handserum, Neal’s Yards Remedies Frankincense Intense Hand Treatment Serum.

Handcrème, Clarins Hand and Nail Treatment Cream.

Handcrème, La Roche-Posay Cicaplast hand.

Salva, Decubal och Eucerin Aquaphor Soothing Skin Balm.

Handolja, Comfort Zone Specialist Hand Oil

Kroppskräm med prebiotika, La Roche-Posay Lipikar balm AP+M.

Doftljus, Byredo Wood och Bibliothèque

Doftljus, Bamford English Garden candle i Lavender och Frankincense

Hemmadoft, Muro Scents Nordic Musk

Massageljus, The Ritual of Jing Massage Candle

Mysiga ansiktsmasker, Clarins Sos Comfort mask, Reserol Retreat Sheet mask, Dr. Ceuracle

Royal Vita Propolis Anti-Oxidant Mask och Reserol Overnight Mask.

Hårmask, Hair Rituel by Sisley Pre-shampoo Purifying Mask och Continu Charcoal Warming Clay Masque.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Produkter: 

Peter Thomas Roth Potent C Power Serum

Verso Antioxidant Turmeric Booster

Sunday Riley A+ High-Dose Retinoid Serum

Dr Dennis Gross Alpha Beta Pore Perfecting & Refining Serum

Elixir Cosmeceuticals Niactil 4% 

Medik8 Clarity peptides 10% Niacinamide-Infused Peptide Serum

Emma s Treatment Niacinamide Formula 

Mesoestetic ha densimatrix

Biotherm Life Plankton Elixir

Exuviance Vespera Bionic Serum

Skinbetter Science AlphaRet Overnight Cream

Medik 8 R-Retionate Intense

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ALLT om koreansk hudvård! Cecilia Ortmark Söder, grundare av Glowid och Sveriges främsta K-Beautyexpert, gästar studion och guidar till den ultimata hudvårdsrutinen. Vi reder också ut vanliga frågor som: Vad är egentligen så unikt med koreansk hudvård? Behöver man verkligen 10 steg? Varför använder inte koreanska märken retinol? Måste en K-Beautyrutin innebära snigelslem och laxsperma (!), eller finns veganska alternativ? Och hur hållbart är det egentligen med sheetmasker?

Såklart pratar vi också om koreanska beautyfoods (recept på Beauty Bibimbap och andra glowboostande K-foods finns i Marias senaste kokbok, Destination Beautyfood).

Enjoy Seoul-sisters!

Prata med oss på Instagram!

@maria_ahlgren

@anjaskeppegrahn

@glowid

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Snabb hudvård, (survival-)smink och frukostar! I veckans avsnitt delar vi med oss av våra skönhetsrutiner när vardagen och vintern är i full gång.

Följ oss på på Instagram!

@maria_ahlgren

@anjaskeppegrahn

PRODUKTLISTA

Hud:

Rengöringshandduk, Amelie Soie Beauty towel

Fuktcréme, Akademikliniken Pure Soothing Moist

Ansiktsbalm, Weleda Cold Cream

Rengöring, Bioderma Sensibio H2O 

Mikroström, Nuface Mini Facial Toning Device

Ansiktsvatten, Skincity Luminous Licorice Toner

Ansiktscrème, Elixir Niactil 4%

Lugnande hudvård, La Roche-Posay Toleriane

Solskydd och anti pollution-skydd, Dr. Ceuracle Cica Regen Anti-Dust Sun Gel

Ögonfransserum, Revitalash

Smink:

Dr.Jart+ Cicapair Tiger Grass Camo Drops

Erborian CC Red Correct

Foundation, Dior Prestige Le Micro-Fluide

Concealer, Tarte Shape Tape

Löspuder, Palina Upsalite

Crèmeögonskugga, Giorgio Armani Eye Tint Shadow

Rouge, Tarte Amazonian Clay Blush

Bryngel, Benefti Gimme brow

Foundation, Sensai Luminous Sheer

Bronzer, Chanel Les Beige

Ögonskugga, Make up Store Peach

Mascara, Sensai Volume 38°

Brynpenna, Ardell Brow-Lebrity Micro Brow Pencil

Beauty inifrån:

Kollagenshot, Reserol Collagen Drink Shot

Hårkostillskott, Lernberger & Stafsing Hair Vitality & Strength Vitamins 

Probiotika, Holistic LactoVitalis Pro 

Behandlingar:

Ögonfransbehandling, yumilash på Yumilash, Engelbrektsgatan i Stockholm.

Ansiktsbehandling, Exuviance retinol peel på Serenity, Riddargatan i Stockholm.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anja och Maria gästas av Johanna Gillbro, forskare i experimentell dermatologi och författare av succéboken Hudbibeln.

Den bakteriella revolutionen är här – inte minst i hudens värld. Vi grottar ner oss i hudens mikrobiom, goda VS onda bakterier, den fascinerande kopplingen hud/tarm/hjärna och framtidens individanpassade hudvård.

Johanna berättar om de enda tre (3!) hudvårdsprodukter hon använder, varför hon skippar solskydd på vintern (vi är i chock!) och äter kall potatis för huden. Vi reder ut om probiotisk hudvård verkligen funkar, om Marias – kejsarsnittsbarn med hundratals antibiotikakurer under bältet – bakterieflora är bortom all räddning, hur vi boostar bakterier inifrån och om parabener verkligen är så farliga?

Johanna svarar också på lyssnarnas frågor.

PRODUKTLISTA

Hudbibeln – Förstå din hud; Myter, vetenskap och goda råd (Bookmark Förlag) av Johanna Gillbro

Beautyfood – 85 recept för skönhet inifrån (Norstedts) av Maria Ahlgren

Destination Beautyfood – Världens bästa skönhetsrecept och rutiner för glow (Norstedts) av Maria Ahlgren

Esse Skincare

Mother Dirt

Skinome

Följ oss på på Instagram!

@maria_ahlgren

@anjaskeppegrahn

@johanna_gillbro

Följ också Johannas forskningsbaserade hudvårdsprojekt @skinome_project

OM SKÖNHETSPODDEN

Välkommen in bakom kulisserna i skönhetsvärlden. Här diskuterar precis allt vi anser vara skönhet – från den snyggaste makeupen, skönhetsmat och serum-nörderi till större frågor som skönhetsideal, hur social medier förändrar vår syn på vårt eget utseende eller hur en doft egentligen påverkar våra känslor. Podden drivs av skönhetsredaktörerna Anja Skeppe Grahn och Maria Ahlgren.

@anjaskeppegrahn

@maria_ahlgren

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

BONUSAVSNITT (+ TÄVLING)

De 10 mest ikoniska produkterna från 2010-talet som vi tar med oss in i 2020-talet (eller ok, kanske 15 pga fenomenalt skönhetsdecennium).

Denna beauty-bucketlista vill du inte vara utan! Fenomenen, innovationerna, trenderna och produkterna som revolutionerade våra skönhetsliv.

@maria_ahlgren

@anjaskeppegrahn

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kollagen – funkar det verkligen? Efter veckans Skönhetspodden vet du! Vi skiljer fluff från fakta och reder utifrån vetenskapliga studier ut ALLA frågor om kollagen – skönhetsvärldens största snackis och vattendelare.

Vad är egentligen kollagen och vad gör det i huden? Kan kroppen ta upp kollagen i mat och tillskott? Finns veganskt kollagen? Vad kan vi äta för att boosta kollagenproduktionen? Vad säger vetenskapen – är kollagen verkligen nyckeln till slät, återfuktad persikohud? Vad är marknadsföringsfluff och vad är sanning?

Vi slår hål på vanliga myter om kollagen, går igenom den senaste forskningen och berättar hur det hypade tillskottet kan boosta huden, magen (yes!), håret och naglarna från insidan (Anja avslöjar hur det gav henne tjockare hår och Maria har fått oväntad hjälp med jobbiga munsprickor). Till vår hjälp har vi två av Sveriges ledande beauty-biohackers Magnus Nilsson-Vall och Mikael Lindblad som lämnade läkemedelsbranschen och grundade Nutrinovate, som ligger bakom succétillskottet Reserol Resveratrol Boosting Films och Skönhetspoddens favoritkollagenshottar Reserol Collagen Drink. Vi känner oss väldigt japanska när vi tar vår dagliga kollagenshot!

Glöm inte att prenumerera på Skönhetspodden!

Följ oss på Instagram:

@maria_ahlgren

@anjaskeppegrahn

...och såklart våra gäster @reserol_beauty

PRODUKTLISTA

Reserol Collagen Drink - Hypade skönhetstillskottet kollagen i smart (megagod!) shot. Hittas på reserol.se, apoteket.se, lyko.se och apotekhjartat.se.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Och framtiden börjar NU! Vi inleder 2020 med ett djupdyk ner i vad vi spår blir det kommande decenniets stora revolution inom skönhet och hälsa - Beauty Biohacking. Tillsammans med två av Sveriges ledande beautybiohackers, skaparna av prisbelönta kosttillskottet Reserol, guidar vi till hur du kan ”hacka” huden till självoptimering, styra åldrandet och bromsa inflammation med rätt kosttillskott, mat och hudvårdsingredienser (och rätt tajming!).

Vi frågar oss också - är en lapp i rumpan nyckeln till slätare hud?

Vi lovar, du kommer bli lika fascinerad som oss. 

Glöm inte att prenumerera på Skönhetspodden!

Följ oss på Instagram:

@maria_ahlgren

@anjaskeppegrahn

...och såklart våra gäster @reserol_beauty

PRODUKTLISTA

Reserol Resveratrol Boosting Films - Kosttillskott med resveratrol vars speciella filmteknik gör att kroppen kan tillgodgöra sig resveratrolet mer effektivt.

Reserol Collagen Drink - Hypade skönhetstillskottet kollagen i smart (megagod!) shot. OBS! I nästa avsnitt av Skönhetspodden grottar vi ner oss i myter, sanningar och fakta om kollagen!

Reserol Overnight Mask - Undergörande nattmask med cellkommunicerande peptider.

Reserol Reset Day Cream - Dagcrème som jobbar med kroppens cirkadiska rytm.

Reserol Retreat Sheet Mask - Återfutkande och stärkande sheetmask (aka askungemask).

Avsnittet är ett samarbete med Reserol.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Från parfymtillverkning i Grasse till väl beprövade vardagshjältar som stöttar huden, gör håret glansigt och underlättar makeupen.

Produkter:

Westman Atelier på Cow Parfymeri

Vardagsfavoriter:

Rengöring, Skintreat Multi-Action Face Cleanser

Rengöring, The Ordinary Squalane Cleanser

Hårmask, Living Proof Color Care Whipped Glaze

Löspuder, Palina Prowder

Punktbehandling, Glossier Zit stick

Duschcreme, Elemis Sea Lavender & Samphire 

Estelle & Thild Citrus Menthe

Ansiktsmask, Paula’s Choice Super Hydrate Overnight Mask

CeraVe Daily moisturizing lotion

It Cosmetics Bye Bye Under Eye Concealer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.