Denna vecka kikar Sara & Yasemin närmare på sömn. Vilka kopplingar finns de mellan sömn, stress och huden?

Huden påverkas nämligen ofta direkt efter en natts dålig sömn. Mörka ringar kring ögon och en hud i obalans blir lätt resultatet. Anledningen till detta är att huden och hela kroppen återhämtar sig under natten och sömnen är otroligt viktig. Vad passar då inte bättre än att ägna ett helt avsnitt åt skönhetssömn.

Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Skönhetssömn