Kender du til dine egne grænser og lyster ? 

Kan du nikke genkendende til at have svært ved at føle hvor dine grænser går og hvad der føles rart? 

Har du haft sex hvor du følte din største rolle bare var at holde den gode stemning og please den andens seksuelle fantasier? 

Er du til tider i tvivl om hvad dine lyster egentlig er? 

Så lyt med i dagens episode når vi snakker vi om hvor svært det kan være at kende til ens egne grænser og lyster, når man hele livet har indlejret sig efter samfundets kønnede og sexistiske forventninger til hvordan man har sex. 

Vi har en lille bonusepisode om juletiden ude i dag <3

Vi er to grinch i studiet, som bruger vores vrede mod nogle af de fastlåste juletraditioner til at nytænke, hvordan julen ellers kunne være.

Hør med, når vi taler om, hvordan julen ikke altid føles som en rar tid, især når man ikke føler sig set eller anerkendt i de gamle traditioner og/eller familiekonstellationer.

Særligt i juletiden klynger vi os til traditioner og normer omkring familien – og man må for alt i verden ikke sige familien imod.Men det må man faktisk gerne. Julehyggen er kun hyggelig, hvis du også føler dig set.

Juletiden behøver heller ikke at være centreret om den familie, man er vokset op i. Den kan også fejres med den familie, man har fundet <3

I dagens episode belyser vi grooming og dens konsekvenser. Grooming er nemlig meget mere end ”noget, der sker før et overgreb”.
Det er en manipulationsproces, hvor en voksen bevidst udnytter et barns tillid og forståelse af relationer.Som Red Barnet understreger gennem deres arbejde på området, skal grooming derfor forstås og anerkendes som en selvstændig krænkelse.Det blev det også i 2023, da grooming blev kriminaliseret i straffeloven. Men som samfund mangler vi stadig en større forståelse for, hvad grooming faktisk er. Derfor har vi i dagens episode Pernille Spitz med i studiet, som er uddannet psykolog og chef for den nationale afdeling for beskyttelse mod overgreb i Red Barnet. Hun fortæller om, hvad grooming er, hvilke alvorlige konsekvenser det kan have for de børn og unge, der bliver udsat for det, og hvordan vi som samfund kan blive bedre til at identificere det og gribe ind.Tak til Pernille Spitz for en lærerig samtale og til Red Barnet for deres vigtige arbejde på området.Hør med og vær med til at starte samtalen <3

Content warnings: grooming, overgreb

I dagens episode har vi Cathrine, kønssociolog og stifter af Kvindekenddinstat, med i studiet for at fortælle om dengang hun blev udsat for voldtægt, og om hendes oplevelse med at anmelde det.

I episoden taler vi især om, hvordan retssystemet behandler ofre for seksuel vold, og om den manglende forståelse for, hvad et offer faktisk går igennem, og hvad de har brug for i processen. Vi dykker også ned i spørgsmålet om, hvad retfærdighed egentlig betyder. Cathrine peger selv på, at selvom hendes anmeldelse formelt set fik medhold, føltes det aldrig som ægte retfærdighed. For uden for retssystemet fik hun nemlig ikke medhold - nærmiljøet troede ikke på hendes fortælling, og hun mistede mange venner oven på en oplevelse, der allerede havde kostet dyrt. Retfærdigheden fandt derfor kun sted i retssalen - ikke i virkeligheden. Og er det nok?

Tusind tak til Cathrine for at være med i denne episode, og tak for hendes vigtige feministiske arbejde. 

Content warnings: voldtægt, seksuelle overfald.

I denne måneds episode dykker vi ned i, hvordan kvindelig/fem seksuel nydelse bliver portrætteret i Sex and the City.

Fordi selvom serien ofte hyldes for sin åbne fremstilling af kvinders seksualitet, viser den paradoksalt nok ofte kvindernes seksuelle nydelse gennem et mandligt blik. Vi diskuterer, hvordan dette også afspejler sig i vores egne liv, hvor ens seksuelle rejse og væsen alt for ofte formes ud fra, hvad en mand forventer eller ønsker.

Til sidst taler vi om betydningen af fællesskaber og det at kunne tale åbent om sex og nydelse som en vej til at frigøre sig fra kønsstereotyper og skabe nye måder at udfolde sin seksualitet på, udenfor normernes rammer

Instagram: @skyggetallet

Denne podcastepisode er en samtale mellem Skyggetallet og Forbandet Barndom.

Sarah, der står bag Forbandet Barndom, deler sin oplevelse, mens Skyggetallet stiller spørgsmål og dykker ned i hendes historie.

Vi taler om vigtigheden af ord - hvordan det at sætte ord på det, man har oplevet, både kan være helende og samtidig gøre det hele mere komplekst.
Vi kommer ind på, hvor svært det kan være at få den rette hjælp - selv når man tydeligt kommunikerer, hvad man har brug for - og hvordan mødet med systemet i sig selv kan være retraumatiserende. Vi taler også mere generelt om, hvad retraumatisering er.

Derudover sætter vi fokus på, hvordan overgreb i barndommen kan påvirke en når man bliver mor.

Instagram: @Skyggetallet.

Forbandet Barndom podcast (Find den på fx Spotify eller i din foretrukne podcast app).

I sommers udgav Mille Justinussen (Vamilla) en sang som beskriver en ambivalent oplevelse med hård sex. Sangens eksplicitte indhold og emne, leder til at Mille bliver interviewet i TV2 og efterfølgende modtager hun en besked på LinkedIn fra en forsker, der mener, at det hun beskriver, lyder som seksualiseret selvskade. Det bliver et vendepunkt, der får Mille til at gentænke sine tidligere oplevelser, og beslutte sig for at lave et teaterstykke om sine seksuelle oplevelser.

I dagens episode deler Mille sine egne erfaringer med seksualiseret selvskade, hvordan hun forstår det i dag, og hvilke råd hun har til andre i lignende situationer. Vi taler også bredere om, hvordan sex, der ikke føles godt, ofte bliver normaliseret, om bagsiden af den seksuelle revolution og om de mange gange vi har tilsidesat egne grænser og lyster i jagten på en “god” historie.

Instagram: @skyggetallet.

Find Mille på @millejustinussen.

I denne uges episode besøger vi Det Lyserøde Bord – en feministisk nyhedspodcast, der skaber rum for vigtige samtaler om køn, ligestilling og samfund. Vi taler med Rikke og Naja om voldtægtsmyter, hvordan de opstår, og hvilke eksempler der findes i samfundet.

Vi indleder episoden med en samtale om vores forskellige holdninger til og forhold til feminisme. Det er vigtigt at anerkende både ligheder og forskelle for at skabe et stærkere fællesskab.

Som altid afrunder vi episoden med personlige refleksioner. Vi deler vores egne oplevelser med internaliserede voldtægtsmyter og diskuterer, hvordan vi bedst kan bryde med dem.

Tak til Det Lyserøde Bord for samtalen!

Følg os på Instagram: @skyggetallet
Følg Det Lyserøde Bord: @dittoditto.dk – og find podcasten der, hvor du lytter til podcasts.

I dagens episode diskuterer vi seksualiseringen af seksuel vold mod kvinder på tv. Vi tager udgangspunkt i tv-serien Game of Thrones, som i høj grad er blevet kritiseret for sin skildring af seksuel vold og sit generelt patriarkalske kvindesyn. Vi stiller spørgsmålet: Giver det overhovedet mening at vise seksuel vold i film og tv-serier? Derudover undersøger vi, hvorfor det er problematisk at skildre seksuel vold gennem the male gaze. Til sidst deler vi vores personlige refleksioner som ofre for seksuel vold – hvordan har vi det med at se sådanne scener i film og tv-serier, og bliver vi selv trigget?

Find os på Instagram @Skyggetallet.

I dagens episode dykker vi ned i et aktuelt emne – nemlig stealthing. Regeringen har netop fremlagt et nyt lovforslag, der vil kriminalisere stealthing og sidestille det med anden seksuel vold. Stealthing er et seksuelt overgreb, hvor en person fjerner eller beskadiger et kondom under samleje uden samtykke.

I denne episode diskuterer vi fordele og ulemper ved at udvide kriminaliseringen af seksuelle overgreb. Vi tager også en samtale om, hvad feministisk retfærdighed egentlig betyder for os. Det er en kompleks og nuanceret debat uden et enkelt svar, men vi mener, det er vigtigt, at vi som feminister tager den op.

For hvor meget retfærdighed kan vi egentlig forvente fra de samme systemer, der opretholder de strukturelle uligheder, vi forsøger at bekæmpe? Og hvilke feministiske alternativer findes der?

Følg os på Instagram @Skyggetallet.