Jindi en Lavinia bespreken persoonlijke ervaringen met hooggevoeligheid en geven tips over hoe je er in het dagelijks leven mee om kan gaan. In welke situaties heb je last van prikkels en op welke manieren kan je het juist als kracht inzetten? En hoe kan onze maatschappij HSP-vriendelijker worden?

Jindi en Lavinia bespreken hooggevoeligheid als karaktereigenschap. Ze gaan aan de hand van een checklist met kenmerken van een HSP (Highly Sensitive Person) na op welke vlakken zij zelf hooggevoelig zijn.

Jindi and Lavinia discuss the benefits of veganism for your health, animal welfare and the environment in their first English special! How can you contribute to a better and safer world for all species? And what struggles do many vegans have?

Jindi en Lavinia bespreken hoe je je leven oppakt nadat je beseft en accepteert dat je zowel geestelijk als lichamelijk uitgeput bent. Je besluit het rustiger aan te gaan doen, maar hoe herstel je van een burn-out? En wat zijn goede tips voor rust in het dagelijks leven?

Jindi en Lavinia bespreken wat een burn-out nou eigenlijk is, hoe je het herkent en hoe het zo ver kan komen dat steeds meer mensen in onze maatschappij niet alleen geestelijk, maar ook lichamelijk totaal uitgeput raken.

Jindi en Lavinia bespreken wat werk waardevol maakt in de huidige maatschappij, het fenomeen bullshit jobs, het basisinkomen en keuzestress door het hebben van veel talenten en interesses.

Jindi en Lavinia stellen zich voor en bespreken waarom ze zijn begonnen met het maken van deze podcast en leggen uit why we all need to Slow the F Down!