Jindi en Lavinia bespreken manieren waarop je in je dagelijks leven duurzame en bewuste keuzes kunt maken. Het is soms overweldigend en deprimerend. Maar goed nieuws: het is nog niet te laat en jij kan zelf, NU, op dit moment, beslissen welke keuzes jij maakt op het gebied van voeding, persoonlijke verzorging, reizen en nog veel meer! En we vertellen je wat volgens ons de beste natuurlijke deodorant is.

Jindi en Lavinia praten met Nikki Pommer, schrijver van het boek 'De wijze lessen van een twintiger'. Op jonge leeftijd kreeg ze een burn-out en sindsdien bewandelt zij haar eigen pad van persoonlijke groei. Ze inspireert anderen dit ook te doen. Want het is belangrijk om soms nee te zeggen, te beseffen wat jij waard bent en om niet te oordelen. Maar bovenal: heb vertrouwen in het universum. En tja, soms is persoonlijke groei gewoon dat je jezelf uit het raam wil gooien...

Jindi and Lavinia talk about what self love means and how important it is to accept who you truly are. Queer Eye is one of the prime examples of self love advocacy and also Oprah Winfrey has always been very outspoken about investing into the relationship with yourself. Lastly, we discuss the absolute angel that is Dacre Montgomery.

Jindi en Lavinia praten met Laura Snijder van de duurzame modewebshop Take It Slow over waarom ze is begonnen met haar eigen webshop en wat het verschil is tussen fast en slow fashion. En bestaat 100% duurzaam eigenlijk? Ook heeft Laura een primeur wat betreft haar toekomstplannen!

Jindi en Lavinia bespreken wat zij van het schoolsysteem vinden. Er is al veel over gezegd en geschreven, maar wat vaak aan bod komt is dat school creativiteit doodt. Leerlingen krijgen niet de aandacht en de mogelijkheid om zichzelf te ontplooien en hun waardevolle talenten in te zetten. Ken Robinson heeft daar een mooie Ted Talk over genaamd "Do Schools Kill Creativity?" Op school MOET je heel veel dingen, maar leer je ook echt over zaken die je in het leven nodig hebt? Verder vragen we ons af waarom je nooit mocht eten tijdens de les.

Jindi en Lavinia spreken met Lisa Jansen aka Big Vegan Sister over hoe zij toen ze jong was ervan droomde zangeres en taartenbakker te worden. En dat nu, op haar 26ste, al bereikt heeft. Nu richt ze haar aandacht op het tegenaan van onrecht in de wereld, als spreker en inspirator op het gebied van veganisme, zelfliefde en body positivity.

Jindi en Lavinia spreken met Jillian Sletering over hoe het is om autisme te hebben. Wat zijn de dingen waar zij tegenaan loopt? Hoe is het om de wereld op een intense manier te ervaren? En wat doe je als anderen van jou verwachten dat jij meedraait in een maatschappij waar jij niet in past?

Jindi and Lavinia discuss the idea of changing our society radically with the introduction of Universal Basic Income (UBI): an allowance that the government gives to all citizens, regardless of what they do in return. Experiments from the past show that the outcome has a positive effect on society. One of the most well-known promoters of UBI is Rutger Bregman, whose book 'Utopia for Realists' we discuss in this episode.

Jindi en Lavinia bespreken hoe je door meditatie en mindfulness je gedachten kunt ordenen en positieve energie aantrekt. Een van onze inspiratiebronnen is Wim Hof aka The Iceman, die zijn eigen methode ontwikkelde en zo niet alleen zichzelf maar ook anderen leerde om een groter deel van de hersenen te gebruiken en zo allerlei lichamelijke processen te beïnvloeden.

Jindi en Lavinia spreken de allereerste gast van deze podcast: Nienke Thurlings. Zij is burn-out, stress en HSP expert, healer, psycholoog en auteur van het boek 'Jong burn-out'. Nienke vertelt over haar spiritueel ontwaken, hoe zij vertrouwt op het universum, over het collectieve bewustzijn en de terugkeer van vrouwelijke kracht in de wereld.