Snail on the route

Snail on the route

By Sarah DupuisComedySociety & CultureHealth & FitnessMental HealthPersonal Journals
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Snail on the route episodes

  • Stop trip en Normandie

    Je vous promènes avec moi dans une folle aventure de stop du Havre à La Chapelle Montligeon.

    Entre bucket list d'eau glacée, assurance, tips vendanges, véhicules incroyables et rencontres improbables, cette journée méritait d'être enregistrée !

    Bonne écoute BG.

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    1 hr 6 min
  • Micro thérapie
    Un épisode où je cherche et peut-être trouve mon propre courage. Une bouteille à la mer pour des réponses, mais aussi, une ode à la vie de saisonnier, aux rencontres et à l'amour.

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    10 min
  • Anecdotes et Kezako 1

    Je divague avec vous en vous contant cette merveilleuse et douce histoire de l'achat de Kalou le Kamion.

    Evidemment, tout s'est passé de façon limpide et simple. Non.

    Puis petit zoom sur le stress post traumatique. Qu'est-ce qu'un traumatisme et comment il se rappelle à ses sujets ? Mais aussi, comment aider nos proches qui en sont atteint.

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    23 min
  • Episode 6 : Le quart de siècle

    Je vis mes 25 piges comme le passage d'un cap et je reviens avec vous sur plusieurs sujets.

    Des émotions au fait de grandir dans son introspection, digressez avec moi !

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    14 min
  • Episode 5 : Perdue
    Être paumée dans ma vie, ça m'arrive à peu près 1052 fois dans l'année. Ne pas savoir ce que tu veux, où tu vas... Tant qu'à faire, autant se mettre à philosopher sur le sujet !

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    11 min
  • Pensée 2 : Se reconstruire

    Après une rupture, un deuil, une dépression, après chaque moment difficile de la vie, on passe souvent, (ou toujours ?) par une phase de reconstruction. A quoi ça ressemble, vu de l'intérieur ?

    Voici ma réponse dans un court épisode.

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    5 min
  • Episode 4 : Bilan Trek 3 jours

    Après de nombreuses randos bivouacs en solitaire, il était enfin de temps de partir en trek. Je fais le bilan avec toi de mon tracé, les défis, la gestion de mes besoins primaires, mon matos, etc...

    En tout cas, après avoir posé mes affaires, je n'ai qu'une seule envie : repartir ! Un jour, je bouclerai l'hexatrek !

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    45 min
  • Episode 3 : La saison d'hiver

    Qu'est-ce dont qu'être saisonnier ?

    On nous voit peu, nous sommes dans un mode de vie décalé, et pourtant, nous tenons vos loisirs et vos vacances à bout de bras. Je n'ai même pas évoqué la précarité salariale... Je reviens sur ma saison d'hiver avec mes aventures et mes avis !

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    13 min
  • Pensée 1 : Triggers et Traumatismes
    Pourquoi réagissons de façon complètement bizarre dans des contextes nous rappelant inconsciemment un évènement passé ? Pourquoi faisons nous des insomnies et des cauchemars ? Qu'est-ce qu'un trigger et finalement qu'est-ce qu'un traumatisme ? Je n'irais pas jusqu'à dire que je réponds à toutes ces questions mais je réfléchi dessus.

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    18 min

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