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SNC Training
By SNCtraining
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The podcast currently has 7 episodes available.
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February 02, 2021Sentadilla Búlgara - cómo activar más el CUÁDRICEPS o el GLÚTEO Después de varias semanas sin subir contenido, volvemos con fuerza. Esta vez te hablo sobre la Sentadilla Búlgara y cómo mejorar el estímulo.
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...more December 23, 2020Press militar - errores y recomendaciones En esta ocasión te hablo sobre el Press Militar y cómo sacarle el máximo partido.
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...more December 16, 2020DOMINADAS - Errores y recomendaciones En esta ocasión te hablo sobre este ejercicio tan difícil pero tan eficiente: las dominadas.
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...more December 09, 2020FLEXIONES - Errores y recomendaciones En esta ocasión te hablo sobre cómo mejorar las flexiones y algunos puntos importantes. Si deseas ingresar al grupo de Telegram, aquí tienes el link: https://t.me/joinchat/LIkMWRYRf1MMAvweflIZ1g
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...more December 02, 2020Cómo mejorar el Hip Thrust - Errores y recomendaciones En esta ocasión te hablo sobre el glúteo y uno de los mejores ejercicios para mejorarlo: el hip thrust.
...more November 24, 2020Cómo mejorar el peso muerto convencional - Errores y recomendaciones En esta ocasión te hablo sobre puntos importante para mejorar el peso muerto.
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...more November 24, 2020Cómo mejorar la sentadilla - Errores y recomendaciones En esta ocasión te hablo sobre como mejorar tu sentadilla.
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