Ai trong đời cũng một hoặc nhiều lần đối điện với cú sốc, nỗi đau khổ, hoảng sợ, buồn phiền do các sự việc không may xảy ra với mình, dù là liên quan đến gia đình, công việc, sự nghiệp, hay xã hội. Nhưng có nhiều người vượt qua được và lớn lên, hạnh phúc và bình an hơn. Rất nhiều người bị đánh gục, mắc kẹt, chạy trốn, và mất khả năng hội nhập lại vào cuộc sống.

Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ ba cách thay đổi góc nhìn và hành động để bạn có thể thoát khỏi, vượt qua, và tìm lại cân bằng cho bản thân khi phải đối diện với những khó khăn trên.