só sei que sei lá

um episódio sobre como o amor romântico e minhas experiências destruíram a forma como eu me relaciono e fizeram eu entrar em furada atrás de furada, sem perceber o mesmo padrão em todo macho que cruzava meu caminho. mas hoje não falo sobre meus traumas, e sim sobre dependência emocional. será que você também caiu nesse buraco? segura minha mão que eu te guio nesse caminho. INDICAÇÕES: codependência nunca mais (melody beattie), garota exemplar (prime), todas as razões para esquecer, e como nossos pais (netflix)

uma conversa sincera sobre relacionamentos abusivos e sobre como eles não terminam quando acabam. demora um tempo pra gente perceber como eles perseguem a gente e interferem na forma como a gente se relaciona com os outros. e como foi um podcast que abriu meus olhos, quem sabe esse ajude alguém também. ah, o som tá péssimo, eu sei, mas como eu tava muito emotiva gravando minha voz oscilou muito. INDICAÇÕES: livros teto para dois (beth o’leary), querido ex (juan jullian) e bom dia verônica (netflix) e podcast alcatéia feminista

uma conversa sobre tomar as rédeas da própria vida depois de duas décadas de se deixar levar pelos outros. um aprendizado constante de autoconhecimento e saber se impor sem machucar os outros. por que o áudio oscilou tanto? não sei. e também não aprendi a arrumar. aturem. INDICAÇÕES: modern family (netflix e prime) e os podcasts bom dia obvious, vida simples & outras coisas

to de volta com mais um episódio falando nada com nada e contando minha experiência voltando a assistir o reality show que o brasileiro mais ama odiar. e caso você queira se alienar sem acompanhar o bbb, as indicações foram: requentados repaginados, vidrados (ambos originais netflix) e this is us (prime video)

logo após publicar o último episódio, quando recém havia me mudado, percebi que aquelas palavras não refletiam mais a realidade da dona de casa que vos fala. por isso, essa é uma atualização da minha experiência morando sozinha. e sobrevivendo a um distanciamento social durante uma pandemia. INDICAÇÕES: bom dia verônica (tanto o livro da darkside quanto a série da netflix), aggretsuko e erased.

como vocês podem notar pelo fato de que meu áudio não tem mais isolamento acústico ao fundo: eu me mudei. esse episódio foi gravado antes de eu passar 20 dias morando aqui. mas, como eu sempre enrolo pra editar, já completei dois meses. muita coisa mudou nesse meio tempo, mas isso é tema pra um próximo episódio. ao menos minhas impressões como recém dona de casa ficarão registradas aqui. 

depois de mil anos, eu volto com uma companhia muito especial, meu amigo @pedro_spadoni pra falar da coisa que mais amamos: música. apenas dois amigos deblaterando sobre como as bandas que acompanhamos transformaram nossas vidas e moldaram quem somos hoje. acompanhem o pedro no canal de youtube "aliás, falando nisso" e ouçam o álbum dele, dropped beats <3

o título diz tudo. mas com o extra de enxergar sua síndrome do impostor e abraçar sua vulnerabilidade e aceitar que, às vezes, não fazer nada é sua maior vitória. perdão pelo som bosta, eu tava segurando o microfone na minha boca e tremendo de frio. mas vou rechear essa descrição de dicas. PODCASTS: epic fail e pitucast; LIVRO: a coragem de ser imperfeito, da brené brown; SÉRIES: orphan black e tábula rasa (netflix)

eu demorei tanto pra gravar e editar esse episódio que nem to mais abrindo o tinder, mas vida que segue. ainda tem minha experiência no inner circle também! com direito a dicas capilares e muito palavrão, porque eu claramente tava full pistola no dia em que gravei isso. INDICAÇÕES: the act (hulu), don't fuck with cats (netflix) e podcast modus operandi.

com a solidão batendo na porta, aproveitei esse espaço no qual ninguém pode me mandar calar a boca pra relembrar momentos aleatórios da minha vida. desde quando fui chamada pra briga no final da aula até quando fui rainha do tiro e participei de um casamento árabe. apenas mais uma série de exposições desnecessárias da minha vida. INDICAÇÕES: blogueira de baixa renda e potocas podcast.