Meditação para alívio da raiva, desenvolvida através dos três pilares da compaixão para cultivar maior clareza das emoções e sensações, sentimento de humanidade compartilhada e auto bondade. Prática para trazer calma e acolhimento. Espero que essas palavras façam sentido para você e que te façam companhia 💛 Boa prática! ✨ Conheça mais sobre o meu trabalho através do site juliapedrosa.com.br - intagram/tiktok @juliapedrosa.studio ou YouTube Meditação Guiada Julia Pedrosa.