Danes skupaj z fizioterapevtom Juretom Rehermanom raziskujemo meje človeškega telesa. Tako fizične, še bolj pa psihične in naš odnos do gibanja. V slovenski jezik uvedemo nove izraze kot so fiziolofija, diskoterapija, telesni števci. Za razumevanje tega te vabiva k poslušanju. Jure ni samo fizioterapevt, ampak človek, ki veliko razmišlja o sebi, življenju, razlogih za trpljenje, ki se velikokrat najprej pokažejo skozi kronične telesne težave.

Kot vedno se ti zahvaljujeva za poslušanje in podporo, ki nama veliko pomeni.

Vesela bova tudi ocene epizode ali neposrednega odziva, ki ga lahko

napišeš neposredno na spletni strani ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.socasje.si⁠⁠⁠⁠⁠,

Hvala za poslušanje.

Knjige ali gibanje? Na to vprašanje iščemo odgovor z današnjim gostom, pisateljem, založnikom, tekačem Samotom Rugljem. Kot sinu poznanega očeta mu ni bilo lahko stopati po stopinjah, ki jih je oče začrtal. Vendar vam bo po pogovoru jasno, da je ta izziv še presegel. Če se v sebi umirimo, se zdi da je odgovor na to, kaj je pomembno za posameznika, še vedno enak kot je bil pred štiridesetimi in več leti.

Med snemanjem nama je zagodel zvočni škrat in sva skoraj izgubila del zvočnega posnetka, ki sva ga uspela obnoviti iz backupa, žal je kvaliteta tega dela nekoliko slabša. Opravičujeva se za nevšečnosti.

Verjameva, da bo vsebina odtehtala ta del.

Kot vedno se ti zahvaljujeva za poslušanje in podporo, ki nama veliko pomeni.

Vesela bova tudi ocene epizode ali neposrednega odziva, ki ga lahko

napišeš neposredno na spletni strani ⁠⁠⁠⁠https://www.socasje.si⁠⁠⁠⁠,

Hvala za poslušanje.

Si si kdaj zastavila izziv sobota preživeta brez digitalnih naprav? To je eden od predlogov, ki jih z nami deli Ula Gojo, psihoterapevtka, mamica in zagovornica tega, da moramo mladostnikom omejiti uporabo zaslonov. Hja, kaj pa če bi začeli pri sebi? Vse te in še mnoge težave digitalnega lajfa obdelamo v tem iskrivem pogovoru.

Ula vlije optimizem, da stvari niso še tako daleč, da se ne bi dalo nič narediti. Vabljeni k poslušanju.

Omenjena knjiga: Digitalna demenca

Vesela bova tudi ocene epizode ali vaših neposrednih odzivov, ki jih lahko

napišete neposredno na spletni strani ⁠⁠⁠⁠https://www.socasje.si⁠⁠⁠⁠,

Hvala za poslušanje.

Današnji pogovor z Dr. Tomažem Erzarjem, profesorjem, terapevtom, je najbolj provokativna epizoda do sedaj. Provokativna na način, da nas ne pusti hladne. Tudi, če se ne strinjamo z njim in njegovimi idejami, prinaša ogromno svežine v razmišljanje o problemih človeštva, posameznika in družbe kot take. Hkrati pa nas spodbuja, da ne obupamo temveč v sebi in v ljudeh okrog nas lahko najdemo in prepoznamo neizkoriščen potencial.

Vabljen k poslušanju.

Vesela bova tudi ocene epizode ali vaših neposrednih odzivov, ki jih lahko

napišete neposredno na spletni strani ⁠⁠⁠https://www.socasje.si⁠⁠⁠,

Hvala za poslušanje.

Kaj imajo skupnega tišina, Jung in umetnost pisanja?

Na prvi pogled mogoče ne prav dosti, vendar iz pogovora z najino tokratno gostjo, Manco Švara, psihoterapevtko in ustanoviteljico zavoda Epiona, zvemo, da jih pravzaprav druži skupna tema. Katera?

Da zveš več, boš morala poslušati najin pogovor z Manco.

Omenimo tudi knjigi V tišini spomina Katje Hrobat ter Draga Jančarja To noč sem jo videl.

Prisluhni in se prepričaj.

Vesela bova tudi ocene epizode ali vaših neposrednih odzivov, ki jih lahko

napišete neposredno na spletni strani ⁠⁠https://www.socasje.si⁠⁠,

Hvala za poslušanje.

Najin pogovor z Mino Paš, terapevtko ter soustanoviteljico zavoda Zajčja luknja, ni bil bad trip, ampak zelo prijetna in poučna izkušnja, ki je odkrila nova spoznanja in informacije, razbila veliko stereotipov in dodala ščepec spoštovanja do tega področja.

Pogovarjali smo se o stanju na področju prepovedanih drog v Sloveniji, pa tudi o zdravilnem potencialu psihoaktivnih snovi. Mina nama s svojim globokim poznavanjem področja, osebnim pristopom in občutkom za realnost pusti vtis, da je to področje, ki ima globok potencial.

Vesela bova tudi ocene epizode ali vaših neposrednih odzivov, ki jih lahko

napišete neposredno na spletni strani ⁠https://www.socasje.si⁠,

Hvala za poslušanje.

Si si kdaj predstavljal, da bi enkrat mesečno povabil svoje sosede na skupni zajtrk, ki bi ga skupaj soorganizirali? Najina tokratna gostja Manja Vrenko, soustanoviteljica skupnosti https://soncnigrici-istra.eu/ to počne vsak dan. Pa ne samo zajtrk, ampak z njimi sobiva, dela, si deli prostor, finance, hrano.

Na začetku nama hitro razbije najine iluzije glede bivanja v skupnosti. Spoznamo, da to ni ravno za vsakega in zahteva odraslega človeka v polnem pomenu besede. Manja zelo dobro razloži, kaj vse je potrebno in katere so morebitne pasti.

Pojasni nam pa tudi, kaj je skupnostni inkubator in kako povezuje podobno misleče ljudi po celem svetu.

Mimogrede zvemo tudi, kaj je "kozja joga".

Omenjen je bil film "La belle Verte", ki ga lahko najdete na spodnji povezavi.

https://archive.org/details/labelleverte1996thegreenbeautifuldvdripx264highcode

Vesela bova tudi ocene epizode ali vaših neposrednih odzivov, ki jih lahko napišete direktno na spletni strani https://www.socasje.si, kjer se lahko naročite tudi na obveščanje o vseh novih epizodah.

Hvala za poslušanje.

Če si predstavljaš, da ves čas živiš v pritličju hiše, ki ji rečemo možgani, si se kdaj vprašala, kako bi bilo pogledati še v druge etaže. Ali te je strah, kaj boš tam našla? Rozana, vodja centra za psihosintezo pravi, da je dobro zbrati pogum in da vsi prostori niso vedno strašljivi. Na vprašanja, kako pa se soočiti s tistim, kar tam najdemo, poda presenetljiv in nepričakovan odgovor. Poslušaj epizodo, da zveš kako se lotiti tega, kar predstavlja stres v tvojem življenju.

V pogovoru spoznamo tudi psihosintezo kot možnost raziskovanja svoje notranjosti.

Vesela bova tudi ocene epizode ali vaših neposrednih odzivov, ki jih lahko napišete direktno na spletni strani https://www.socasje.si, kjer se lahko naročite tudi na obveščanje o vseh novih epizodah.

Hvala za poslušanje.

Ste se kdaj vprašali, kako je biti prisoten med tem, ko pomivaš posodo? Ali pa, kako ti lahko pozornost usmerjena na dihanje, pomaga pri študiju in opravljanju zahtevnega izpita? Zakaj sem tako zahteven do sebe? Ali bi zmogel preživeti nekaj dni v tišini skupaj z drugimi in vso svojo pozornost posvetiti življenju kot se odvija, iz trenutka v trenutek?

Na vsa ta in še druga zanimiva vprašanja skušamo odgovoriti skupaj s predsednico Društva za razvijanje čuječnosti Katarino Cerar Bajde. Kar nekaj časa se nam izmika definicija tega pojma in področja, kar se potem razkrije kot način, ki ga je treba živeti in ne toliko o njem filozofirati.

Vesela bova tudi ocene epizode ali vaših neposrednih odzivov, ki jih lahko napišete direktno na spletni strani https://www.socasje.si, kjer se lahko naročite tudi na obveščanje o vseh novih epizodah.

Hvala za poslušanje.

S terapevtom in voditeljem skupin za moške Boštjanom Čampa se pogovarjava, kaj pomeni biti moški v sodobnem svetu.

Govorimo o tem, kdo naj bi pravzaprav bil pravi moški. Je mogoče to samo neki

V stik lahko z Boštjanom pridete preko njegove spletne strani .

V prvih epizodah sva imela porodne težave z zvokom in se za to opravičujeva.

Vesela bova tudi ocene epizode ali vaših neposrednih odzivov, ki jih lahko napišete direktno na spletni strani https://www.socasje.si, kjer se lahko naročite tudi na obveščanje o vseh novih epizodah.

Hvala za poslušanje.