En marketing los espacios publicitarios son cualquier espacio vacío de uso frecuente en el que el consumidor pueda encontrar un mensaje.

Una servilleta, una pluma, la puerta de un baño, una sticker en un espejo.

Vamos a traernos este concepto de los negocios a nuestra vida diaria. ¿Cómo podemos usar esos espacios que vemos todos los días en nuestra casa, oficina, carro, celular... para programar fácilmente nuestra mente a lo que queremos hacer realidad?

Mencionado en este episodio:

Todo Está Bien - Colectivo Animal

Alegría - Sonia de los Santos

Tengo todo para ser Feliz - Bamboo Kids

Im So Blessed - CAIN

God's Gotta Blessing - Norman Hutchins

Gratitude - Jason Mraz

Escríbeme en mi instagram @happymomideas quiero leerte :)

¿Sabías que la psicología moderna tiene todas las respuestas para asegurar dar los mejores regalos?

En este episodio platicaremos sobre exactamente esto, los secretos que harán que siempre le atines a regalar lo que la persona en verdad quiere.

Mencionado en este episodio:

Jeff Gallak

Joel Waldfogel - The Deadweight Loss of Christmas

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Si te da curiosidad cuál es mi proceso completo de cómo es crear cada episodio, con cuáles herramientas, cuánto me tardo, dónde empiezo, y hasta de dónde nacen las ideas... aquí resuelvo todas esas dudas que te tal vez te haces.

Te platico cómo inició este proyecto y si acaso traes una espinita de comenzar tu propio podcast, creo que mi experiencia te puede servir para darte una idea de lo que en realidad se trata.

Si tienes aún más dudas, no esperes a contactarme; amo compartir todo todo lo que te pueda servir.

Mencionado en este episodio:

Micrófono: Samson Q2U

Programa de edición: Audacity

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En este episodio bonus te comparto un pequeño cambio en tu perspectiva para que te acerques mucho más fácilmente a tus objetivos.

Tal vez lo que creías de los hábitos estaba equivocado.

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¿Cada vez que te despides de tu chiquito es un drama porque está pasando por mucha ansiedad de separación?

Con las ideas divertidas que te comparto en este episodio estoy segura que transformarán este momento en uno mucho más positivo y de conexión.

Mencionado:

Show Daniel Tigre - Episodio "Los Adultos Regresan"

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¿Quieres que tu casa se vea hermosa para navidad pero tampoco quieres que parezca taller de Santa?

En este episodio te comparto lo que aprendí de Myquillyn Smith para decorar en esta temporada y que tu casa se convierta en su versión más acogedora y sin abrumarte visualmente.

Mencionado en este episodio:

Libro: Cozy Minimalist

EP 6: Mindfulness para vivir tu mejor navidad

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Estás esperando una respuesta, un cambio, no sabes para dónde se va a dirigir tu rumbo y eso te está poniendo muy nerviosa y fuera de control.

Te llenas de ansiedad porque no sabes cuándo, no sabes cómo, no sabes qué va a pasar.

¿Qué haces para combatir este horrible sentimiento?

En el episodio de hoy te comparto las 7 acciones que yo apliqué cuando estaba pasando por justo eso.

Magia, mindset, objetos visuales y verdades, son algunas de las acciones que encontrarás.

Mencionado en este episodio:

EP 36: Navegando los cambios

Kit de Rompecabezas: Calm

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Cajas por doquier, ¿y dónde estará mi micrófono? Estoy en plena mudanza pero no quería dejar de saludarte hoy miércoles.

Gracias por escuchar, me encantaría que me mandes un voicenote también, a mero abajo de este texto encuentras el link "voice message". O si prefieres solo deja tus comentarios aquí abajo también.

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¿Y si dejamos de ver el frío como un enemigo? Esto es justo lo que este libro poderoso nos enseña para aprovechar TANTOS beneficios a la salud de los niños.

En este episodio te resumo:

- La cultura y filosofía con respecto al mal clima en Suecia

- Por qué deberíamos alentar a nuestros niños a ensuciarse

- Las razones para relajarnos como papás y dejar a los niños tomar riesgos con precaución

- El poder del juego en la naturaleza

- Y más

Este libro fue un verdadero abremente para mí y me cambió toda mi perspectiva con respecto al bienestar y el frio. Te lo comparto para que tú también te puedas relajar.

Mencionado en este episodio:

Libros de Linda Åkeson McGurk:

Episodio 24: El Poder del Juego Independiente: para su vida y para tu tiempo

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Estás aquí una vez más. Un posparto parecido, pero diferente.

Estas palabras son para recordarte que tú puedes y que todo va a estar bien.

Son las palabras que me diría a mí misma si viajara al pasado y que te las comparto a ti, hoy que lo estás viviendo.

Este episodio en especial va dedicado a Eliz y Gabriel, los amo con todo mi corazón. Bienvenidos a esta hermosa aventura.

Links:

Episodio 1: Carta a una nueva mamá

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