SOLO CORRE

A que no sabes ¿cuál es la cantidad de agua que deberías tomar? y menos durante tu carrera. Con estas temperaturas es necesario hidratarse para rendir mejor y sobrevivir a los entrenes. Nuestra experta nutrióloga deportiva Eli nos da los datos certeros y las recomendaciones más exitosas que les da a sus atletas.

Ricardo Mejía se rifó organizando la mejor calenda de trail en su pueblo natal. Mezcal y tlayudas con desnivel positivo que te mueres y paisajes de otro mundo son parte de esta carrera clasificatoria para acudir todo pagado a Sierre-Zinal.

Puro talento oaxaqueño y nacional se disputa aquí.

Y todo nos lo cuenta Roy Mejía, hijo de Ricardo y apasionado del running y el mole oaxaqueño!

Tu papá se fue por cigarros y nunca corriste la carrera del Día del Padre???

No te preocupes aquí te contamos a quién se le ocurrió crear esta carrera y como le hizo para organizarla.

Además todo el behind the scenes de la gran organización del bosque de Tlalpan y sus locos fundadores que han echo de esta carrera toda una tradición de la ciudad de méxico.

En este episodio te acercamos a "La sportiva", que hay detrás de una marca que se dedica al trail running. Nos sumergimos en la historia de "La sportiva" y las carreras de montaña que patrocinan. Atrévete a probar un poco de montaña y conoce a la comunidad del trail que te esta esperando!!!!

Si se trata de vivir al máximo, el intenso Meade es el maestro. Atleta multidisciplinario cuya ambición deportiva lo llevo a convertirse en coach de Trail Running y Licenciarse en educación física.

Intenseando logró el 1er lugar en la dura carrera del Sky Ultra pico en el 2022. Escucha su historia y no dudes que lo verás en tu próxima aventura de Trail Running.

Abrimos la temporada tres con un episodio dedicado a todas las corredoras que son madres.

Platicamos con una mamá corredora para saber como equilibra la maternidad y el running, dos roles que pueden parecer opuestos pero que se entrelazan de una manera única en su vida.

Una versión íntima de una mujer que es madre, abuela, empresaria, esposa y ultramaratonista de montaña.

Una mirada reflexiva a la extraordinaria vida de las madres que encuentran en el running una fuente de fortaleza y empoderamiento.

Queridos podcasterscuchas, correlovers!!

Estamos cerrando la segunda temporada, de este su podcast más lleno de pasión por correr que nunca.

Less, Mara y Fer han regresado a las competencias. Pelus termina su ciclo de servicio social y llegó a nuestras vidas SO - CORRO.

Un episodio lleno de nuevas energías, podios de una rana, la primer carrera de nuestro becario Pelus y el regreso a las pistas de Mara.

No cabemos de felicidad de todo lo sucedido en esta temporada y emocionados de todo lo que nos espera en la tercer temporada.

Sigamos armando comunidad, conociéndonos entre runners y sembrando la semilla en los futuros corredores!

Los queremos y nos escuchamos y nos vemos en : La tercera!!

Te imaginas unas carreras de montaña bien organizadas, con paisajes hermosos y retos atléticos, a lo largo de todo el continente latinoamericano???

El Salvador, Nicaragua, México, Panamá, Colombia, Chile, Perú, Ecuador y Costa Rica se unen en un conjunto de competiciones de carreras de montaña.

Diferentes distancias y dificultades atraen a los mejores competidores del continente y mas allá.

De todo esto nos platica Orlando Jiménez CEO de Frogs Trail. Orlando ya conocido por cerraras icònicas como la ultra huachi y la imperdible cerro rojo, la cual es parte de este circuito, no dejo toda la info de como participar, donde serán y todos los pormenores de como se ha ido construyendo este gran circuito.

Dale play y solo corre!

En medio de la sierra del norte de México dos hermanos bendecidos con el don de correr, se topan la realidad violenta que acecha a su comunidad. Un thriller con deporte de aventura que se presenta en salas de cine del país.

Aquí ¨Archie¨el director y Fabián el escritor, nos cuentan que los inspiró y como vivieron el rodaje conviviendo con la comunidad rarámuri. Con la participación de grandes corredores rarámuris y actores que tuvieron que correr con sandalias, esta peli promete tenerte picado.

¿Has participado en una carrera de botargas?

Ahora te imaginas hacerlo para celebrar el cumple del rascacielos mas viejo de la CDMX!!!

Te contamos la historia de la Torre Latinoamericana y de como va a festejar su cumple con Torrencio su botarga oficial, en una carrera llena de botargas.

A los que les encanta correr disfrazados o con botarga, este es su momento. Demuestren sus aptitudes físicas y corran por los escalones de esta icónica Torre.