El correr lento tiene muchos beneficios para al final poder correr más rápido y por más tiempo. En este episodio te explicamos cómo puede beneficiar a tu condición física. #correrlento #kenyarunners #nnrunningteam

Un resumen de lo que estuvo aconteciendo el pasado 17 de Diciembre 2023.

🔥 Ganadores

🏃🏽‍♀️ Performances

Traído a Ustedes por

Health Fitness Supplier

Dealer Excusivo de Los Productos Therabody

Especial Theragun Mini $149.00

☎️ Llama al +1 (787) 604-4353

Te invitamos a que te des cita al 5k Desquite Navideño. Tremenda opción para curarte en familia estas navidades. Mira el video con nuestro invitado, Abimelec Castro que nos da los detalles como la ruta, inscripciones, camiseta y actividades familiares que se estarán dando el 17 de diciembre 2023.

Traído por Health Fitness Supplier of Puerto Rico y Therabody. +1 (787) 604-4353

#wearetherabodyathlete

#run

#5kpuertorico

Maratón de Valencia se ha convertido en el destino de la elite mundial. Conversamos sobre los resultados. Sisay Lemma le dice al mundo puedo corre en 2:01. Bekele da síntomas de vida.

Traído a ustedes por Health Fitness Supplier of P.R. 🇵🇷

☎️ +1 (787) 604-4353

#run #sports #livestream #maratondevalencia2023

Episodio 162 Relojes COROS

Más económico y ofrece todo lo necesario al igual que Garmin. Te explico los Specs 👇🏾

🏃🏽‍♂️Resultados 10k Ramón Nonato

🏃🏽‍♂️ Resultado 5k de la Longa

🏃🏽‍♂️ Doble victoria para Álvaro Abreu

🏃🏽‍♀️ Lola’s Challenge Review

🌎 Mi impresión del Mundial de Budapest #running #correr #marathon

#correr #maraton. En este episodio te explicamos el concepto de “Paciencia Agresiva” y cómo te puede ayudar. Muchas veces el tener metas ambiciosas nos llevan al fracaso en nuestras metas deportivas.

Héctor Pagan, Alondra Negron, Angelin Figueroa y detalles del 21k y 5k del Concilio de Salud Loiza

Un resumen de lo ocurrido en San Blas y explicamos porqué Alexander Torres merece todo el crédito de su gesta histórica. Anuncio 📣 importante de Guatibiri del Otoao 2023. Los 3000m de Cheo Ojeda.

#recentlyuploaded #alexandertorres #sanblas2023

Acompáñame a una de mis historias favoritas ❤️

Paola Alejandra, luego de cruzar la meta como la primera puertorriqueña en San Blas 2023, nos cuenta cómo pasa de correr por diversión a convertirse en una de las principales corredoras nativas de fondo.

#run #sanblas #maraton #running