Sologamie

Comment tomber amoureuse de 2 hommes en même temps, choper 2 intoxications alimentaires avec une mozzarella, glisser 2 fois dans la neige au mois de juin et KEN 2 fois sous la vraie voie lactée ?

Faut juste s'appeler Marie Albert et traverser les Alpes à pied avec pour seule compagnie un cerveau éclaté.

Le résultat, c'est 900 kilomètres parcourus, 3 mois de marche, 1320 euros rassemblés et 1 épisode BONUS du podcast Sologamie.

Régalez-vous, ça dure 1h30. Et faites un don sur la cagnotte, par pitié ⤵️

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Texte, voix, réalisation, montage : Marie Albert

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Après 10 ans de journalisme, j’ai décidé de changer de métier. J'expose les raisons de ce choix dans un nouvel épisode du podcast Sologamie.

Vous y apprendrez : pourquoi j’ai choisi ce métier, comment je suis devenue journaliste, pour quels médias j’ai travaillé, ce que j’ai subi en entreprise, quelles enquêtes j’ai écrites, combien d’argent j’ai gagné (et perdu) et comment ma passion s’est éteinte.

Vous entendrez aussi les liens ténus qui existent entre Survivor Tour et journalisme, puisque je travaille sur la rando et le féminisme depuis des années.

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La thérapie EMDR change ma vie et je vous explique pourquoi dans cet épisode inédit du podcast Sologamie enregistré pendant ma traversée des Alpes à pied.

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"Tu n'as pas peur ?"

"Tu es courageuse"

sont des petites phrases que j'entends quotidiennement en rando solo.

Oui, j’ai peur. Et non, ça ne m'empêche pas de faire le tour de France à pied, de dormir seule en bivouac sauvage, de traverser les Alpes en trois mois...

Dans cet épisode inédit du podcast, je vous livre mes recettes miracles pour dépasser les peurs en voyage solo et gérer l'anxiété quand on en souffre, comme moi.

Je raconte aussi mes déboires amoureux des derniers mois, qui mettent en péril ma santé mentale. Cet été, j’ai plus mal au cœur qu’aux jambes !

Important : j’ai oublié de mentionner l'importance des relations humaines dans l'épisode. Parler à mes proches ou à des personnes de passage apaise aussi mon anxiété quotidienne.

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Un épisode dans lequel vous trouverez :

• Un coming out psy
• Mes dernières aventures sur le Survivor Tour
• Ma plus récente histoire d’amour
• Des conseils pour survivre aux troubles psy en voyage solo

Avertissement : cet épisode évoque des violences

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Vous avez des règles abondantes ? Ou vous ne voulez pas d'enfant ?

Alors cet épisode est fait pour vous.

Références citées :

• Loi L2123-1 (04/07/2001) du Code de la santé publique qui autorise la stérilisation volontaire
• Site internet Sterilisezmoi et sa liste de médecins
• Groupe Facebook “Stérilisation Volontaire” et sa liste des médecins
• Dr François Leblanc : a opéré Marion Brige à la Polyclinique du Parc de Caen (Calvados)
• Dr Pierre Panel : a reçu Marie Albert en consultation, puis son équipe l’a opérée à l’hôpital Mignot de Versailles (Yvelines)
• Mes trompes, mon choix !, un livre de Laurène Lévy (éditions Le passager clandestin, 2023)
• Lâchez-nous l’utérus, un essai de Fiona Schmidt (éditions Hachette, 2020)
• Childfree (éditions Spinelle, 2019) et Le temps du choix (éditions Payot, 2024), deux ouvrages de Bettina Zourli
• Le Ventre des femmes, un essai de Françoise Vergès (éditions Albin Michel, 2017)

Recommandations de Marion Brige : 

• Tous les livres de Becky Chambers
• Le jeu vidéo Spiritfarer

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Il y a quelques jours, j’ai croisé un homme nu, le sexe en érection, sur un chemin de randonnée.

Est-ce que c’est normal ? Non.

Est-ce que c’est traumatisant ? Oui.

Dans cet épisode inédit du podcast Sologamie, je relie cet événement aux violences sexuelles subies par le passé.

Et je reconnais mon échec en la matière. Je ne peux pas éviter les hommes violents et je me trouve polytraumatisée aujourd'hui.

Accrochez-vous bien pour l’écouter jusqu’au bout 🥲

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Ma grand-mère est morte au troisième jour de mon Survivor Tour 2025.

Alors je mets mon Tour de France à pied sur pause pour me rendre à ses funérailles.

Puis je reviens en Provence pour marcher et enregistrer cet épisode de Sologamie spécial "famille".

Au programme :

- Les rapports de ma famille au Survivor Tour

- Les violences intrafamiliales qui m’ont traumatisées

- Les conflits qui demeurent aujourd'hui et se manifestent jusqu’à l’enterrement de ma grand-mère

Je vous raconte TOUT 📣

Livre cité dans l'épisode :

• Se construire avec des parents immatures, Lindsay Gibson, éditions Leduc, 2021

Liens utiles :

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Simon m'a quittée le 22 mai 2025, après plus d'un an de relation amoureuse.

Je me sens triste et désemparée.

Alors je vous raconte les raisons de la rupture dans ce nouvel épisode, enregistré pendant une rando solo en Normandie ✨

Références citées dans l'épisode :

• Mon livre Rando solo, le guide féministe : https://www.gallimard.fr/catalogue/rando-solo/9782742468171
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• Ma page Patreon : https://www.patreon.com/mariealbertfr

Écriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)

Musiques :

• "Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)
• "Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)

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Mon deuxième livre, Rando solo : le guide féministe, paraît aujourd'hui aux éditions Gallimard !

J'en suis très fière, mais le chemin a été long et sinueux pour en arriver là.

Alors je vous raconte les coulisses de cette publication dans un épisode spécial.

Bonne écoute à vous, et vive la rando solo.

Références citées dans l'épisode :

• Mon livre Rando solo, le guide féministe : https://www.gallimard.fr/catalogue/rando-solo/9782742468171
• Mon livre La Puissance : https://librairie.bod.fr/la-puissance-marie-albert-9782322444441
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Écriture, réalisation, production : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)

Musiques :

• "Piano Cassical Brand Motive Logo" de Zakhar Valaha (Pixabay)
• "Music" de Jeremiah Alves (Pixabay)

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