SOMA SOWA PODCAST

Dans ce live fait sur Instagram, je parle d’estime de soi et de relations amicales / amoureuses.

Qu’est-ce qu’on accepte parfois dans la relation par peur de perdre la relation ?

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Avec gratitude, Sandra.

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Dans ce live fait sur Instagram, je réponds à la question : “Pourquoi on a tendance à s’oublier quand on est en couple ?

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Dans ce live fait sur Instagram, je parle du monde de l’invisible le temps d’une visite d’un temple bouddhiste à Séoul.

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Dans ce live fait sur Instagram, je parle de motivation et de procrastination.

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Dans ce live fait sur Instagram, je parle du stress et de la notion du choix ou plutôt comment le stress peut impacter notre capacité à faire des choix.

Quand on est en mode survie, on peut avoir l’impression qu’on joue sa vie sur chaque décision. Je vous raconte mes péripéties 😅

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Dans ce live fait sur Instagram, je parle de mal-être, méchanceté et surtout, vous interpellez les femmes sur : qu’est-ce qui se passe ?

J’ai lu les commentaires de femmes sous des vidéos de femmes, et je suis effarée. Vraiment. Du coup, je me dis qu’il y a vraiment beaucoup de mal-être, de frustration, et probablement peu d’espaces où elles peuvent se sentir vues et entendues. Bref, les réseaux… comme pour tout, il y a le pire comme le meilleur.

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Dans ce live fait sur Instagram, je réponds à cette question : “Prendre soin de soi veut-il dire être déconnecté des autres et du monde qui nous entoure ?”

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Dans ce live fait sur Instagram, je vous partage un évènement pas agréable qui s’est passé à la salle de sport hier : Un homme m’a touché à la salle de sport et ce n’est pas ok !

Je parle de cette histoire, mais aussi de honte, de loi du silence, de droit des femmes, etc.

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Dans ce live fait sur Instagram, je parle de ce que j’expérimente depuis quelques semaines sur le fait de ralentir pour prendre soin de soi et notamment dans les routines “beauté”.

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Dans ce live fait sur Instagram, je parle de la peur du regard des autres.

Je partage mes réflexions sur les sujets et quelques tips pour la dépasser ❤️

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