SOMA SOWA PODCAST

Dans ce live fait sur Instagram, je parle des choses qu’on s’impose lorsqu’on est entrepreneur, mais pas que… En fait !

Ce qu’on s’impose et qui ne fait pas sens, étouffe notre plaisir et notre créativité.

* Quelle voix vers l’épanouissement et la réussite ai-je envie d’emprunter ?

* Qu’est-ce que je veux rendre possible ?

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Avec gratitude, Sandra.

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Dans ce live fait sur Instagram, je parle de voyage, de quête de sens, de confiance, de rendre les choses possibles ou pas, de couple, de challenge et d’apprentissage.

Bref, de plein de choses qui pourraient t’inspirer et te faire passer un bon moment 😘

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Dans ce live fait sur Instagram, je parle des cadeaux de la vie les plus mal emballés qui en réalité sont parfois les cadeaux les plus précieux qu’on puisse recevoir.

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Dans ce live fait sur Instagram, je te parle de ce moment charnière dans nos vies où on sait que ce qui est ne nous convient plus vraiment, que l’ancien n’a plus lieu d’être, mais qu’on ne voit pas encore ce qu’il y a de l’autre côté.

Généralement dans ces périodes-là, on passe par plein d’émotions différentes.

Un jour, c’est fluide, on y croit, on voit clair et le lendemain, on doute, on est figé, submergé par l’émotion.

Et sur les réseaux sociaux, on a plutôt tendance à partager le moment où c’est déjà fait, on a déjà réalisé ce qu’on voulait, on a déjà passé cette étape.

Et ça peut donner une vision assez biaisée de la réalité.

Parce que le seul moyen d’aller de l’autre côté, c’est d’accepter de traverser Cette période de transition.

Donc, je t’en parle ici, et je te donne quelques tips pour adoucir cette phase.

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Dans ce live fait sur Instagram, je réponds à vos questions en lien avec mon arrivée à Bangkok. Je parle notamment des émotions, du possible et impossible, des sorties de zone de confort, etc.

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Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle de pression, de procrastination et de culpabilité.

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Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle des étiquettes qu’on a tendance à se mettre, des cases dans lesquelles on peut s’enfermer vs connaissance de soi.

Les outils de connaissance de soi sont là pour nous donner des pistes, soutenir notre cheminement… surtout pas pour nous enfermer dans des cases 😘

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Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle d’un sujet qui me tient à cœur quand on parle de transformation et notamment dans le développement personnel, c’est :

“Est-ce qu’il faut changer tout ce qui nous déplait en nous pour pouvoir être heureux ?”

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Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle de nos schémas de pensée et à quel point nos pensées créent notre réalité.

Petit challenge à relever…

Observe tes pensées et demande-toi pour chacune d’entre elles : « Cette pensée est-elle à mon service ou non ? »

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Dans ce live fait sur Instagram, je parle des relations abusives.

La relation abusive commence qu’à partir du moment où tu acceptes quelque chose qui va à l’encontre de ton bien-être et de tes valeurs.

On développe ici ….

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