Somos Increíbles

Muchas veces hemos escuchado del colapso o burnout creativo y como creativo honestamente no me había sentido asi del todo hasta hace poco, que realmente sentí que necesitaba parar y dejar de querer crear algo todos los días.

Es por eso que lo más importante que te puedo decir al respecto de este tema, por experiencia propia, es que abraces el proceso, cada etapa, cada situación que se te presente, y si necesitas parar, hazlo, creeme que te sentirás muchísimo mejor luego.

Ser creativos o artistas suele ser una profesión que romantizamos mucho pero no debemos olvidar que como todos los oficis y trabajos, también tiene sus momentos dificiles.

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Mucho se habla de las rupturas en relaciones amorosas o sentimentales, pero la verdad es que es algo que sucede en cualquier tipo de relaciones. El dejar ir o terminar una relación de cualquier tipo es tan común como cualquier otra cosa de la vida. Solo que nos hemos acostumbrado a no conversarlo tanto como las rupturas amorosas.

Y gracias a mi experiencia, hoy quise exponer este tema, debido a una ruptura que tuve con una gran amistad y que sin duda me ha dado un aprendizaje grandísimo y no quiero quedarmelo para mi solo.

Este como muchos otros temas son los que intento normalizar y llevar a conversaciones normales de la vida y asi poco a poco cambiar la conciencia y crear vinculos, relaciones y vidas muchos mejores.

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Descansar y hacer pausa de tus responsabilidades y proyectos, muchas veces se hace dificil, pero más dificil y complicado será sobre cargarte tanto que un día no puedas seguir.

Es por eso que debemos parar, dejar que todo fluya un rato y luego retomarlo todo con más fuerza y enfoque en lo que tenemos y debemos hacer para conseguir todo eso que deseamos.

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A menudo nos encontramos en situaciones en las que compararnos puede ser lo más facil y rapido de hacer, sin darnos cuenta que nos hacemos mucho daño. Compararnos con otros es algo vacio y sin sentido porque nunca tendremos la versión completa de la historia de otro ni mucho menos podemos controlarla. Sin embargo luego que aprendemos esto y dejamos de hacerlo, nos enfocamos más en nosotros mismos y en nuestro proceso, podemos llegar a usar la comparación como una herramienta positiva, si, te lo prometo.

En este episodio converso de una conversación super interesante que tuve con mi psicologa sobre este tema y como podemos enfocarlo desde otro punto de vista, que de alguna manera, al compararnos, podamos buscar el lado positivo y usarlo a nuestro favor, siempre y cuando tengamos limites y aprendamos hacerlo.

No debemos dejar de lado, que cada historia es única, no todos tenemos las mismas oportunidades ni beneficios, pero enfocados, poniendo el trabajo duro e inteligente, podemos conseguir todo lo que queramos.

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En este episodio converso sobre la importancia de ser tu propio fanático. Esa relación contigo mismo que te hace motivarte, alentarte y hacer de ti mismo tu mayor fan y tu más fiel seguidor de lo que sea que te propongas lograr en la vida.

Muchas veces estamos esperando motivación desde afuera, que venga alguien a decirnos esas palabras que necesitamos escuchar. Pero cuando por algún motivo no las recibimos, debemos ser nosotros mismos quienes nos demos esa fuerza tan necesaria para seguir y no caer, para mantenernos de pie en la busqueda de lograr todo lo que deseamos.

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Luego de leer el libro de "Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y joven" de Héctor García y Francesc Miralles, mi vida realmente cambió. Siempre me habia llamado la atención la cultura japonesa, pero las cosas que aprender leyendo este libro van más allá de lo que podemos ver en redes sociales e internet.

Siempre hemos pensado que el IKIGAI es solo ese punto medio donde convergen 4 hámbitos de tu vida: Lo que amas, en lo que eres bueno, lo que el mundo necesita y lo que te puede generar dinero. Pero el IKIGAI visto desde dentro de la cultura japonesa va mucho más lejos, basicamente es conseguir una vida larga y mejor basado no solo en lo mencionado anteriormente sino en pequeños detalles diarios que mantendrán tu mente y cuerpo en la mejor forma posible.

Mi invitación más honesta es que lean esta joya de libro, aqui se los dejo.

LIBRO IKIGAI AMAZON

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Sin duda esta debe ser de las preguntas que más se ha hecho el ser humano: ¿Cómo saber en qué soy bueno?, ¿A que dedicarme en la vida?. ¿Cómo encuentro mi pasión?, ¿Cómo descubrir mi pasión?, ¿Cómo descubrir MI TALENTO? y como esas muchisimas otras similares.

Y es que si has pasado varios años de tu vida dedicándole tu tiempo a un trabajo que no te gusta o no te apasiona, de seguro llegarás a cuestionarte cómo hacer un cambio para mejorar tu vida, y normalmente solemos empezar por aqui: Nuestra profesión, nuestro oficio o nuestro trabajo, tema que sin darnos cuesta es de las areas a la que más tiempo le invertimos.

Encontrar tu pasión o en lo que eres bueno, muchas veces parece dificil, pero luego de muchas conversaciones, libros y busqueda interna he resumido en este episodio información sobre este tema que te puede ser de utilidad para encontrarte y encontrar lo que amas.

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En este episodio no vengo a decirle esto a todas las personas, solo para aquellos que no son felices en su lugar de trabajo o donde sea que se sientan mal e infelices.

Renuncar a tu trabajo puede ser muy dificil, pero creo que es muchísimo más dificil quedarte en un trabajo que afecta tu bienestar y tu salud mental, solo por cumplir con los estandares o tener que pagar las cuentas. Al final las cuentas las seguirás pagando mientras día a día pierdes tu vida y tu tiempo en un lugar que no te gusta, haciendo cosas que no te llenan.

No intento romantizar este tema, solo dar mi punto de vista y opinión, luego de muchos años analizando el tema y discutiendolo con personas que han vivido situaciones similares, se han atrevido a perseguir cosas mejores y yo soy uno de ellos, que un día cualquier decidi renunciar al trabajo que me hacia infelíz y sin gantatía alguna empecé un camino nuevo y ya van casi 9 años de eso. Hoy en día me dedico a lo que amo, sigo sin garantía alguna del mañana pero encontré paz y bienestar emocional.

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Satisfacción es la palabra que me viene a a mente al publicar este episodio, ya que pude engranar dos temas que quería conversar en el podcast y lo he logrado.

Conversar sobre la frustración que me genera el perfeccionismo es algo que pocas veces hablo en Somos Increíbles, pero que poco a poco lo seguiré trayendo a la mesa porque lo he ido trabajando los ultimos meses, pero aun mejor es haberlo podico unir a un tema tan importante como "No dar nada por sentado", bien sea en nuestra vida personal o profesional.

Es uno de esos episodios en donde hablo mucho en poco tiempo y hago referencia a muchas situaciones y referencias para hacerles llegar un mensaje bonito e importante.

Espero lo disfruten, un abrazo gigante.

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Conversar sobre la envidia y el sindrome del impostor se ha vuelto recurrente en este espacio. Pero el enfoque que le doy en este episodio creo que nunca lo habia hecho.

Siguiendo con los temas sugeridos por ustedes mismo, hoy converso sobre dos temas que me parecen super importantes en la vida, pero más aun en el ámbito artistico, freelance o independiente.

La envidia no nos lleva a nada bueno, ni siquiera cuando la llamamos "envidia sana" ya que no podemos hablar de algo bueno cuando el sentiemiento que nos genera es negativo.

El sindrome del impostor por su parte, nos genera un rechazo a nosotros mismo, nuestras aptitudes y los logros que hemos ido cosechando a través de nuestra vida personal y profesional.

De esto y más conversamos en este episodio, espero te guste y te ayude un poco al terminar de verlo y escucharlo.

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