A Cristina tem no nome Felizardo, mas quando ouvirem a sua história vai parecer que é a mulher menos sortuda do mundo. Ou será o contrário?

Bárbara Timo é judoca e recentemente medalha de ouro em Paris... altura em que resolveu falar da sua depressão e como tem procurado seguir o seu caminho. Mas a história toda... está aqui para vocês.

O que leva dois portugueses de gema a seguir a vida de monge? E o que podem ou não podem fazer? Mais importante! O que podemos aplicar na nossa vida?

Sempre quis saber a ligação entre a alimentação e o bem estar mental. Porque é que comemos porcaria na hora da tristeza? Porque é que temos tanta dificuldade em mudar hábitos, mesmo quando sabemos que fazem bem... Por isso, convidei a divertida Daniela Ricardo, uma enfermeira do IPO que se dedica hoje em dia à alimentação consciente... e trouxe comida!

Rita é Deus, mas só de nome... ainda assim sabe muito sobre estas coisas do autoconhecimento e como se pode praticar sem namastês e shanti shantis.

Não se trata de matar leões nem preguiças que são animais queridos. Vinicius Constantino vem explicar-me como o conforto pode dar cabo na nossa vida e como não temos que estar sempre motivados, mas preparados para ir à luta pelo que queremos. Um episódio muito bom para quem precisa daquele incentivo para levantar o cu do sofá... seja para o que for. Ah, o Vinícius é responsável pela escola de Jiu-Jitsu Icon, da Ericeira, onde andaram as minhas miúdas.

Tiago André Alves foi diagnosticado com um cancro terminal há quatro anos. Deram-lhe dois anos... continua cá com o seu bom humor, vontade e pragmatismo. Uma conversa boa para quem, como eu, até tem medo de falar da morte.

Talvez a conversa mais animada sobre este processo chato a que chamamos viver e lidar com aquilo que nos acontece. Luís Fernando é um homem do norte e uma bela conversa!

José Luís Peixoto é um jovem escritor... jovem mais ou menos, mas ainda assim veio conversar e explicar a importância de escrever como processo de conhecimento e cura.

Gustavo Jesus, não é Messias, é psiquiatra. Não é o meu, mas podia ser! Está aqui para perceberem que não há problema nenhum em recorrer aos seus serviços e dos seus colegas e acabar com uma data de mitos!