两个人竞争同一奖品时怎么办？

杰瑞：既然是在同一个竞争的环境下，如果一个人赢得了奖品，就意味着另一个人失去了它，如何能让每个人都得到自己所想要的呢？

亚伯拉罕：
要认识到世界上有无限的“奖品”。若奖品只有一个，而你偏偏要报名参加比赛，那你就等于自动选择竞争激烈的环境。最聪明的人，同时拥有最强烈愿望和最强大胜利预期的人，才能最终赢得奖品……

竞争也有好处，因为它刺激你的欲望，但是如果它动摇了你的信念，让你无法坚持下去，那么它也能变为你的不利条件。要学会在竞争中感受快乐，即使你无法把奖品赢回家，也要从竞争中取得进步。无论如何，只要你感受到快乐，在我们看来，你已经赢得最伟大的奖品。你赢得了内心的联系。你赢得了心灵明晰。你赢得了活力。你赢得与内心世界的协调一致。在这种心态下，你将赢得更多的奖品。

在这个无限的宇宙里，并不需要进行你死我活的资源竞争，因为资源是无限的。也许你自己放弃了接受资源的权利，因此觉察到短缺，但这其实是你自己造成的。

如何逆转生活的“螺旋下降”？

杰瑞：
如果你的生活正在螺旋下降，所有重要的事物都离你而去，或者不断贬值，那么应该如何停止这种消极的生活退步？如何让生活转向积极向上的方向呢？

亚伯拉罕：
这个问题很好。生活“螺旋下降”正是吸引力法则在起作用。换而言之，它是由小小的消极想法引起的。然后更多的想法吸引进来，更多的人们卷入进来，更多的交谈参与进来，直到它变成非常强大的——如你所说——螺旋下降。它的力量如此强大，要想把思维从不想要的事物上移开，可要花费很大的力气。换而言之，如果你的脚趾头真正痛得发抖，你很难把思想集中在健康的脚上。在极端消极的情况下，我们建议分散注意力而不是试图改变想法。换而言之，去睡觉或者看一场电影，听听音乐，逗逗猫……做一些能够让你改变想法的事情。

即使处于所谓的“螺旋下降”之中，生活中还是有些可取之处。只要关注你所拥有的积极事物，哪怕只有很小一部分，吸引力法则都会从现在开始，为你带来更多的积极事物。只要更多的思考你真正想要的事物，你就可以将快速的“螺旋下降”逆转为快速的“螺旋上升”。

我能够抹去以前的不利想法吗？

杰瑞：
过去的经历、想法和信念，如果对现在的快乐创造没有一点好处了，有没有什么方法，可以让我们抹去所有这些记忆呢？

亚伯拉罕：
你不能看着一段不想要的经历，然后宣称不再思考它。因为即使是在那一刻，你仍在思考着它。你应该思考一些其他的事情。当你注意其他的事情时，过去那些不想要的经历将会失去力量，不久以后，你根本不会再考虑它。与其费尽力气抹掉过去，不如关注当下。留意你现在想要的事物。

不应该将彰显方式形象化吗？

杰瑞：
亚伯拉罕，当我们思考想要的事物或将之形象化时，除了关注我们想要的事物之外，还应该关注获取它的手段吗？或者只需要想象最终的结果，而让实现目标的手段或多或少地自行解决，这样是不是更明智些？

亚伯拉罕：
如果你已经决定以特定的手段实现创造，那么你可以对此进行关注。如何知道手段是否已经足够明确——通过你的情绪感受——换而言之，当你处于工作坊时，如果手段明确，就会产生激情体验或者积极的情绪。但是如果手段过于特定，甚至在没有收集足够的相关信息之前就想固定下来，将会导致怀疑或者困惑。
因此，关注你的情绪感受，就能认识到目标的平衡性……思想要足够的明确，以至于感受到积极的情绪；但也不要过度的明确，以致于感受到消极情绪。

谈论你想要什么和为什么想要时，你通常会感觉良好。然而，讨论你想要什么以及如何实现时，如果你当时不能找到实现的方法，那么这种确定的想法就会让你感觉糟糕。如果再仔细讨论，谁能帮助你实现，何时能够实现或者在哪里实现，而你却对此一无所知，那么这些特定的细节产生的阻碍将要大于帮助。
尽可能地明确当然非常重要，但前提是继续感觉良好。

是什么阻止了每一个不想要的想法呈现？

杰瑞：
在事物呈现之前，在缓冲时间中，是什么把我们的想法中不想要的事物“剔除”了？

亚伯拉罕：
在多数情况下，它并没有被“剔除”出来。生活中大多数人都拥有一点点自己喜欢的事物，也拥有一点点自己不喜欢的事物。大多数人都是在无知无觉状态下创造出生活中的一切，他们并不了解游戏的规则，他们还没有理解法则。
但是有人开始理解这些永恒的万能法则（无处不在的法则），对这些人而言，他们不同的情绪感受方式会导致思想呈现不同结果。

现实世界与超现实世界有何不同？

杰瑞：
我们的生活——现实世界的生活，与你们的生活——超现实世界的生活，两者之间的主要区别有哪些？我们的地球上有什么事物是你们所没有的？

亚伯拉罕：
既然你们是我们的物质延伸，那么你们所经历的大部分事物我们也同样会经历。然而，我们不会允许自己关注给你们带来不适的事物，我们更关注想要的事物，因此我们不会体验到消极情绪。你们可以像我们一样感受事物。事实上，当你们处于欣赏或着爱的状态时所体验到的情绪，就是表明你们在以我们的方式看待生活。现实世界和超现实世界相互融合，无法分离，然而，在超现实世界，我们的想法更纯粹——我们不反对不想要的事物，我们不思考想要事物的落空，我们一心一意的关注持续发展的愿望。你们的现实世界，地球，是对思想认识进行微调的良好环境，因为你们的思想不会立刻转换成等价物——你们拥有缓冲时间，帮你提出想要的想法时，再开始吸引之前，头脑必须变得非常清醒（清醒到能够自然流露情绪），然后你还必须允许它并且预期它进入你的经历，它才会实现。那段缓冲时间提供了斟酌的机会，你可以仔细想想，这种想法对你而言到底是多么重要，如果思考的一切，都能够立刻实现，那么就要花费更多的精力处理错误的结果（即使现在也有人在纠正错误的创造），而没有时间创造真正想要的事物。

宇宙如何满足我们的不同欲望

杰瑞：
我常常告诉人们，就我的观察来说，生活中工作最辛苦的人收获最少，而工作最轻松的人收获最多。然而，总得有人去挖土豆、挤牛奶、钻探石油、做我们所认为的辛苦工作。那么，亚布拉罕，请为我们解释，我们每一个人都能够拥有做出并且成为我们想要的任何事物，然而各种工作都需要有人来完成，这怎么可能解决呢？

亚伯拉罕：
我们生活在一个完美平衡的宇宙里，你们就像厨师，在原料丰富的厨房里工作。所有的原料，只要是你能够想象到的，都以足够的比例出现在此，允许你创造出任何种类的食谱。当你真的不愿意做某事时，你当然很难想象会有别人愿意去做这件事，也无法想象别人不介意做这件事。
我们知道，如果社会决定取消某种特定的工作，通过你们渴望的力量，你们会以另一种方式完成任务或者不需要它完成任务。对于社会而言，经常会淘汰某种事物，接着它就不再出现，取而代之以新的事物。

我正在提前铺设未来环境

常常有人对我们说：“亚伯拉罕，我一定要采取行动，我再也不能只是思考了。”我们也承认，生活的前进的确需要行动来完成。但是，如果我们生活在你们的世界里，我们会尽量对重要的事情进行故意的思考。当我们发现自己思考着不想要的事物时（产生消极情绪的想法），我们会停下来努力改换另一种感觉良好的思考方式，不久，所有事情都会得到改进。

比如说，你正在街上行走，突然发现一个大块头的坏蛋（你自己估计的），正在痛打一个小个子。现在，必须采取某种行动了。在这种情况下，你有两个选择：要么走开，任由小个子受欺负；要么卷入其中，并有可能冒险伤害到自己，但两个选择都不尽如人意。你可以选择采取任何行动，但是不要放弃你现在的思考。从别人和谐的生活经历中采集积极的生活画面，把他们带入你的工作坊，让这些想法在你的内心产生最活跃的思想振动。不久，吸引力法则就不会再让你陷入没有任何积极选择的境地。

有人视自己为“救星”，以帮助弱小者免遭大个子欺负为己任，那么他们会发现自己经常遇到需要帮助的人。如果不断感受锄强扶弱的满足感就是你的抱负，那么请继续发出与这些经历有关的想法吧，吸引力法则将会把这些经历继续带给你。但是如果你更想体验一些不同的经历，那就思考一下别的，吸引力法则会把其它经历带给你，你所思考的主题正在预设您的未来经历。

如何融入亚伯拉罕的诀窍

杰瑞：
很多生活上取得成功的人，他们生活快乐，拥有良好的人际关系，他们看上去轻易就获得了这些成功。他们并没有尽最大的努力，而其他人尽管非常努力，但却收获甚少。那么努力和实际行动如何融入我们创造事物的秘诀之中呢？

亚伯拉罕：
你来到现实世界并不是来用行动进行创造，相反你的行动只是一种方式，你可以用这种方式享受思想创造出来的成果。当你有意地提出自己的思想，把渴望的想法调整为合适的信念和预期，吸力法则就会自动吸引你所寻求的结果。
如果你不花时间调整思想，那么光靠行动是远远不够的。想法与信念一致而产生的行动才是快乐的行动，而自相矛盾的想法所产生的行动则是一件人人厌烦的苦差事，不会产生好的结果。
如果你真的那么喜欢投入行动，首先一定要保证自己的思想振动是纯粹的，千万不要对自己的欲望产生自相矛盾的想法，当你所做的事情难以为继或行动并未带来理想的结果时，那一定是因为你的想法和内心欲望相反。
现在大多数人都是实际行动者，因为你们还没有理解思想的力量。只要你们学会更专心地思考，就不需要采取过多的行动了。

口才只是一种技能。最好最大的技能就是——提高自己的振动频率的能力。