在前几天的节目中，我们为大家讲述过一个陷入“意义危机”的“空心人”，花漫长时间找到意义的故事。实际上，在如今 高压力、强监管的现实 与互联网信息的猛烈对撞下，陷入“意义危机”的青春期孩子 越来越多——他们不仅无法认同父母和老师许诺的“吃苦学习，改变命运”的价值观念，也很难在校园内获得健康稳定的友谊。在青春期这个最渴望人际交往和同伴认同的人生阶段，“孤独”，成了他们最常提起的词汇。他们没有朋友，只组“搭子”，以“校园人机”自居，像游戏里的NPC一样，不融入任何小团体，选择和班里所有人 保持点头之交。是什么让这些孩子主动退出校园社交圈？他们为什么不愿在校园里交朋友？0313 宋宇选读 和您一起了解：《“好朋友”在中学校园逐渐消失后……》
节选自：《三联生活周刊》
原文作者：魏倩

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要问如今机器人界的“顶流”是谁？宇树的人形机器人必须拥有一席之地。官方渠道缺货，让民间机器人租赁成为流量汹涌的生意。最早购买宇树人形机器人的那批人，早已赚得盆满钵满，宇树机器人，也变身为今年最疯狂的“打工人”，出现在直播间、商场、大街、景区，甚至大型会议等各种场合——尽管这些有些笨拙的家伙，能做的事情有限，但无论在何处，它都是明星般的存在，它引发围观、引来惊呼，甚至带来短暂交通拥堵。在各方力量助推下，普通人有史以来第一次与机器人大规模接触，人们不知道这波热情，还会持续多久，带着机器人打工的人类，也暂时还顾不上考虑这些…… 0312 宋宇选读 ：《机器人变身“疯狂打工人”后……》
综合：中国青年报、人民日报
原文作者：李强
录音素材来源：央视、人民日报

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很多人可能听说过“空心病”，这个诞生大约10年的心理疾病名词，描述的，是一种“觉得人生无意义，对生活迷茫，不知道自己想要什么，甚至可能陷入抑郁”的状态。今天，我们将去认识一位“空心人”，她叫罗逸，虽然从小到大，她一直是老师和家长眼中的好学生，可她自己却不知道为什么要这么做，也不清楚自己的目标，只一直强迫自己更“努力”。在这段过程中，她暴食、抑郁、失眠，经历漫长精神劫难……大学毕业后，为了逃离“空心”的漩涡，她本能地去寻找一些缝隙、一些光，四处“乱看”，到处试探，最后，乡村托住了她。0311 宋宇选读 和您一起认识：《一个逃去乡村“救自己”的“空心人”》
节选自：北京青年报、人民邮电出版社
原文作者：计巍
录音素材来源：B站

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妇女节刚过，我们今天来聊个女性话题——痛经。这种无数女性最熟悉的疼痛背后，可能隐匿着一种名为“子宫内膜异位症”复杂棘手疾病。全球发病人数超2亿，我国有3000～4500万女性，被“内异症”折磨。疾病带来的疼痛千奇百怪：有人疼到无法工作，有人疼到被迫休学，更有人多年找不到疼痛原因，认为自己中了邪，到处找人做法驱邪……除了疼痛本身难以忍受外，各种社规训也在不断伤害这些患者，她们被质疑矫情、被认为是精神病，被无数人规劝：“女人嘛，痛经很正常”……好在，不少医生已经注意到了这种被忽视的疼痛，她们通过各种渠道科普疾病危害，并告诉无数深受其害的女性们：了解痛经真相，早诊早治，就有可能不被疼痛困扰…… 0310 宋宇选读 和您一起了解：《痛经：看不见的荆棘，被忽视的女性疼痛》
综合：南方周末、一条
原文作者：汪畅  
录音素材来源：一条
（节目中出现的当事女性使用了化名）

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2025开年至今，AI，持续成为热门话题，尤其DeepSeek在文字上的惊艳表现，更令作家圈、文学圈更深受震动：当作者通过精准指令就有可能收获理想文本时，传统创作的边界已然模糊：不仅版权界定与创作主体的认定成为难题，文学的主体性，也似乎遇到空前危机。面对越来越多的疑似AI投稿，出版界也犯了愁：是旗帜鲜明坚决拒绝？还是允许借力AI 创造新叙事？这个问题，不断被AI冲击的我们，可能都得想一想……0307 宋宇选读 和您一起了解：《疑似AI投稿冲击文学圈，我们该怎么办？》 
综合：南方周末、封面新闻
原文作者：翁榕榕
（节目中出现的大部分当事人，使用了化名）

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时隔13年，“建筑界诺贝尔奖”——普利兹克建筑奖，再度花落中国。刘家琨，成为获此殊荣的第二位中国建筑师。虽然外界对这个名字可能还有些陌生，但在业内人眼中，这项大奖已然是姗姗来迟：尤其在建筑业界逐渐缓行的当下，刘家琨的获奖，无疑为众多从业者注入了活力。有些大师是“半路出家”，刘家琨则是出了名的“半路回家”。他造房子，擅长把各地的文化习俗和人们的需求无缝融入建筑中。造出的建筑虽然常常外观看上去“粗糙”，却总能在五年、十年，甚至更久的时间后，和自然生长在一起，并和当地人生活在一起。这是接地气，也是烟火气。0306 宋宇选读 和您一起认识：《拿下“建筑界诺贝尔奖”的成都建筑师》
综合：三联生活周刊、新周刊、外滩thebund、界面文化、建筑杂志社、一条
录音素材来源：一条

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在人工智能技术发展如此迅猛的今天，AI造假，已经变成了一个全社会都必须直面的问题。在AI造假领域，不仅有利用AI技术炮制假名人、假图片、假新闻，进行欺骗收割的；还有以DeepSeek为代表的AI大模型们，一本正经的胡说八道、自我造假。当越来越多的AI假消息席卷，作为普通人的我们该怎么办？我们有还手之力吗？0305 宋宇选读 和您一起了解：《AI造假似乎越来越“真”，我们，怎么还手？》
综合：中国青年报、央视、三联生活周刊、南风窗
录音素材来源：央视

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虽然距离儿歌《玉盘》登上春晚已过去一个多月，大众对于这首歌的探究和追问，依然在持续。最近，随着“我们的太空”、“中部空军”、“人民武警”、“中核集团”等一系列官方账号二创作品的传播，越来越多人，从这首反应孩童青涩愿望与绚烂梦想的儿歌中，听到了独属于东方的磅礴与豪迈。与此同时，因为大家觉得它听得像“华夏战歌”，网上更流传着，它脱胎于明代官方韵书《洪武正韵》，这种说法有根据吗？《玉盘》的创作者又是怎么诠释自己的创作灵感的？还有哪些我们熟悉的儿歌背后，暗藏热血沸腾的故事？0304 宋宇选读 和您一起了解：《儿歌让我们热血沸腾背后》
综合：人民日报、新京报、南充晚报
录音素材来源：人民日报、葫芦童声、上海辞书出版社
片尾曲：《Ta》

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不久前，北京大学智能学院副院长陈宝权教授，与图灵奖获得者约翰·霍普克罗夫的一段对谈引发关注。86岁的约翰·霍普克罗夫特，在中国教育领域深耕多年，除了连续十多年在上海交通大学讲授计算机科学课程外，他还将课程讲义无偿在中国出版，让更多学生购买起来没有压力。也因为他对中国教育的突出贡献，他曾于2016年，荣获我国为外国专家所颁发的最高荣誉——中国政府“友谊奖”。过去十多年，他在中国做了些什么？关于国内的教育现状，他又有怎样的观察？0303 宋宇选读 和您一起了解：《一位图灵奖获得者的中国教育实验》
节选自：中国青年报
原文作者：李新玲
录音素材来源：中国青年报

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最近，全国首例洞穴潜水救援成功案例，引发持续关注。2月5号，一支研究水生生物的科研团队，在广西百色田阳区一溶洞内科考时潜水，2名队员失联。意外发生后，当地公安、消防、卫健等部门迅速组成联合搜救队，在能见度几乎为0的浑浊水下，开展生死大营救，历经69小时，终于创造生命奇迹。这场生命奇迹是如何创造的？洞穴潜水救援，到底有多么困难？0228 宋宇选读 和您一起了解：《科考队员被困溶洞69小时生还记》
综合：中国青年报、新华社、南国早报、新京报
录音素材来源：公安部、百色融媒、我们视频
原文作者 ：谢洋、江畅、黄露婵
今天在节目中出现的部分科考队员使用了化名

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