By Sonoro
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0:00 - Outfit Check
0:53 - Podcast Intro
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37:36 - Noticias
1:0548 - Series y Peliculas
1:30:10 - Teoria
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In this heartfelt episode of Las Paleteras, hosts Cesar, Ana Sheila, and Nalgona welcome special guest Curly Velasquez, another beloved paleta flavor who brings his own unique sweetness to the mix. Curly shares his story, starting with the cherished memories of his late abuelita, a bond many of his followers felt with him as he shared her impact on his life. The conversation dives into the depths of grief—how it can manifest in ways beyond physical loss, reaching into the end of relationships, friendships, and even the shedding of old identities or dreams that never came to be.
Cesar and Ana Shela guide the discussion, asking Curly to share his personal journey and how he navigates the complicated, often non-linear stages of grief. From shock to acceptance, grief can be isolating or a shared experience, and this episode explores how each of us finds our own ways to hold grief close, while also allowing space for joy and new life. Curly opens up about the challenges of navigating grief and finding peace, touching on both the heaviness and the healing.
This episode is not just about loss; it's about learning to walk with grief while embracing the beauty of living. Las Paleteras is here to remind you that it’s okay to grieve—and it’s okay to live fully at the same time. Grab your paleta and join us for this moving conversation on Las Paleteras.
Las Paleteras is produced by Joel Ruiz and Elpidio Perez along with the hosts. Editorial support from Augusto Martinez, Music by Cinthya Morado and Ingrid Guijarro and additional visual support from Chavelita. Special thanks to our friends at mitú and Sonoro Media for distribution and production support.
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Topics
00:00:00 - intro
00:01:40 - Friday with friends
00:05:30 - Changing for a girl
00:10:40 - Movie dates as kids
00:14:50 - Homebody season
00:19:50 - Disprove the stereotype
00:23:25 - LA Dodgers
00:28:30 - Don’t fall in love fest
00:35:30 - losing followers after posting his girl
00:44:00 - Entering our winter arc
01:24:30 - Take the mic
01:54:00 - Saul meeting her family
01:58:00 - Friendgiving hacks
02:03:00 - Patreon shout outs
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Un niño con TDAH que encontró en la piscina su refugio y en su entrenador la figura paterna que nunca tuvo, llegó a China persiguiendo un sueño imposible: 8 medallas de oro en unos mismos Juegos Olímpicos.
El mutante insaciable, con brazos más largos que su altura y un apetito descomunal de 12,000 calorías diarias, se enfrentaba no solo a los mejores nadadores del mundo, sino también a sus propios demonios. Cuando todo parecía perdido en la final de 100 metros mariposa, con el serbio Milorad Cavic deslizándose hacia la victoria, Phelps hizo lo único que sabía hacer desde niño: empujó el agua una última vez.
Revive con nosotros la anatomía de una jugada que convirtió a un atleta extraordinario en una leyenda inmortal. Somos Marion Reimers, Ricardo Murguía y José Pablo Coello, y esto es Sonograma: Anatomía de una Jugada.
Créditos del episodio.
Una producción colaborativa de RainbowLobster.com Suscríbete en Spotify, Apple Podcasts o en tu plataforma preferida.
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Leonora Milán es una bióloga y comunicadora que ha dedicado su carrera a divulgar conocimiento científico y musical. Pasó a los micrófonos de Mezclas Abruptas porque ella es una de las personas que en su momento me enseñó a hacer radio, me enseñó bandas chidas y me insistió que desayunar SweeTARTS está raro, raro mal, más mal que raro. En este episodio hablamos de cómo sucedió y sostiene estas vidas paralelas, sobre el rol que tiene la biología y la música en su vida por separado, y cómo conviven al mismo tiempo. Esto es muy para esas personas que se sientan presionadas a decidirse por algo.
En este momento puedes escuchar Leonora Milán en su podcast de ciencia Mándarax, el regreso de su programa de radio Buenos Días, Santa Fe con Baxter ahora hecho podcast y titulado Tardes ya, en su programa en Convoy, La Hora Nacional, entre otros medios.
Puedes seguirla en redes sociales por acá:
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Y puedes ir a la fuente de todos los links donde está todo lo que hace por acá:
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Sobre Mezclas Abruptas:
En el DJ booth y en este podcast Susana Medina selecciona temas de manera minuciosa y los pone sobre la mesa abruptamente. En este podcast aprenderás de pizza, perros, música, salud mental, ilustración, alpinismo y una serie de nuevas obsesiones y fascinaciones que en algún momento te servirán de algo.
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John Wick: Golpe a golpe, verso a verso.
Hoy todo mundo conoce a John Wick, el asesino a sueldo que rompe todo lo que puede romperse para vengar la muerte de su perro, para recuperar lo poco que le queda de alma y para terminar con un destino que nomás no lo deja en paz. Un antihéroe en toda regla.
Pero… Seamos sinceros… No hay antihéroe posible si es interpretado por el carisma materializado que lleva por nombre Keanu Reeves.
Antes de John Wick, Keanu, como le decimos en Cinegarage, pasaba por un momento extraño. Después de Constantine, un clásico olvidado, no se había sumado a un proyecto interesante y además realmente exitoso (a excepción de A Scanner Darkly), hasta que llegó a sus manos la propuesta de filmar una película con historia mínima pero llena de acción y catorrazos y que finalmente fue dirigida por un primerizo que trabajaba como especialista en acción y catorrazos, el buen Chad Stahelski, al lado de otro viejo conocido, David Leitch.
Keanu aceptó y el resultado es un clásico del género con algunas cualidades extra bien ocultas.
Para descubrirlas, para hablar de John Wick y su influencia en el cine de acción de este siglo, y para aplaudir acción y catorrazos, invitamos a este podcast Cinegarage a Andrés “Boludoi” Durán, especialista en videojuegos, Star Wars, cómics y cine del bueno, como John Wick, que cumple 10 agitados años de haberse estrenado.
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En este episodio estamos de fiesta: Sabiduría Psicódelica cumple 300 episodios. Seis años de compartir visión, vulnerabilidad, amor e información que cambia vidas. Este es un episodio muy especial porque Yannina nos cuenta lo que ha sido sostener este podcast por tanto tiempo, todo lo que ha pasado, todo lo que ha aprendido y todo lo que está por venir. Además, este episodio contiene horas de testimonios de algunos escuchas que se tomaron la molestia de mandar un mensaje de voz a nuestro Whatsapp para abrir su corazon y contar lo que Sabiduría Psicodélica ha sido en su camino.
Cada testimonio más hermoso que el anterior.
Encuentras a Yannina en Instagram como: @cassetteart y @sabiduriapsicodelica
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Los vínculos de las Luz del Mundo con la política existen desde su propio origen. Y
en ningún momento se han alejado de las cumbres de influencia, sean estas del
PAN, PRI...o Morena. Celebraciones en Palacio Nacional, senadores propios y
hasta su propio partido. De todo ello hablamos junto a Carol Solis.
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CDMX - 14 de noviembre
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