Sophs thoughts

By Soph

Hey! Schön, dass du hier bist. Hier auf meinem Podcast - sophs thoughts - dreht sich alles um Themen, über die ich täglich nachdenke und mich bewegen. Ich rede über Selbstliebe, Meditation, Gefühle, n... more

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FAQs about Sophs thoughts:

How many episodes does Sophs thoughts have?

The podcast currently has 9 episodes available.

Sophs thoughts episodes:

March 18, 2021 Warum wir Symptome brauchen um uns zu entwickeln
Hey!

ich hoffe dir geht es geht! Heute rede ich darüber, warum wir "Symptome" in unserem Leben brauchen und ohne sie nicht auskommen würden. Das klingt jetzt vielleicht erstmal ein bisschen fragwürdig für dich, weil jeder ja eigentlich seine Symptome immer loswerden möchte, aber dann höre doch mal rein.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß!!!
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6min
March 18, 2021 Was tun bei Depressionen/Angststörung/Essproblematik: Die 5 wichtigsten Schritte!
Hello!

Heute rede ich darüber was man tun kann bei Psychischen Krankheiten. Ich stelle meine 5 wichtigsten Schritte vor, auf dem Weg Richtung Heilung.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!

Musik:
Water Lily von The 126ers
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33min
March 18, 2021 Zuhause Ausziehen - Meine Gedanken & Gefühle
Hallöchen!

Heute reden ich übers ausziehen! Ich teile meine Gedanken dazu und rede darüber, warum man nicht sofort super happy sein muss nur weil man jetzt endlich nicht mehr zuhause wohnt.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß!!
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12min
March 18, 2021 Schreib ein neues Kapitel!
Heute rede ich über Veränderungen, wieso jetzt zum Jahresbeginn ein guter Zeitpunkt ist "Ein neues Kapitel aufzuschlagen und ein altes zuzuschlagen", wie man herausfindet was man für Ziele hat und wie man die umsetzen kann.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß!!
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17min
March 18, 2021 Instagram & Vergleiche
Heute erzähle ich darüber warum ich kein Instagram mehr habe und warum Vergleiche eigentlich total sinnlos sind und wir immer nur das positive von der jeweiligen Person haben, weil wir so in unserem Tunnelblick gefangen sind.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß!
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16min
March 18, 2021 Es ist ok!
Heute versuche ich dir zu erklären, warum es auch mal ok ist wenn alles schief läuft, alles blöd läuft und du dich selbst einfach nicht magst.
Ich wünsche dir viel Spaß!
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4min
March 18, 2021 Warum es immer Hoffnung gibt
Heute rede ich darüber warum man nie zu früh aufgeben sollte im Kampf gegen psychische Beschwerden. Weil es gibt immer Ursachen für deine Symptome, du musst sie nur finden....
Ich wünsche dir viel Spaß!
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6min
March 18, 2021 Angststörung, depressive Phase, Essproblematik: Meine Geschichte
Heute rede ich darüber meine Erfahrungen mit psychischen Beschwerden und teile meine Geschichte mir dir.
Ich wünsche dir viel Spaß dabei! :)
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15min
March 17, 2021 Wer bin ich?
Hallo! Schön, dass du da bist! Heute stelle ich mich vor und erzähle ein bisschen darüber, wieso ich den Podcast gerne machen möchte und worüber es geht.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!

Musik:
Water Lily von The 126ers
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12min

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