Hele søsterselskapet er samlet i studio og serverer deg humor, kaos og god stemning på selveste nasjonaldagen! Det blir både utfordringer og spådommer i anledning Norges bursdag. Gjengen ankom radiolokalet etter en lang champagnefrokost, gode i formen og klare for å by på oss selv. Gratulerer med dagen!

Gutter med fiskebilde og bibler i bio. Tinder kan være en jungel med mange hindringer. Og ikke minst, HVA ER EN GOD FØRSTE DATE? Frykt ikke. Hedda, Nora og Silje guider deg gjennom alle do's and dont's på den rosa plattformen for å bane veien for suksess.

GIRLCODE! Den mest gylne regelen av dem alle. Men vet du egentlig hva girlcode er? Marthe stiller sterkt med å definere girlcode, Julie kommer med den ultimate Girlcode Guiden og Hedda kommer med oppfinnsomme problemstillinger. MEN jentene er ikke alene denne gangen! De har med seg en special guest... Ørjan Sande fra Menn om følelser. Ørjan gir oss et innblikk i hva Brocode vil si, og kommer med helt elleville historier om konsekvenser av å bryte brocode!! En utolig gøy og lærerik episode for deg som vil unngå å bli banket opp hehe!

Er du en sjalu venn? Eller kanskje en sjalu kjæreste? Julie, Sofie og Hedda tar deg gjennom temaet sjalusi. Hva er det som gjør en person sjalu? Og hva er egentlig sjalusi? Jentene deler historier og erfaringer fra de selv har opplevd å være sjalu, og en av dem har gått så langt at de har stjelt noe på grunn av sjalusi... Episoden avluttes med litt tips og triks for å kunne håndtere denne ubehagelige følelsen, og kanskje ende opp med å bli et bedre menneske.

Syns du det er vanskelig å navigere deg igjennom alle Bergens utesteder? Hvor skal man dra hvis man er gira på klubbstemning eller gode drinker? Hva skal jeg ha med i veska? Nora, Hedda og Marthe gir deg den ultimate guiden for å få en bra kveld fra vorset starter og til du muligens ender på nach<33

Og for guds skyld husk å ta med proteinbarer på byen!

Har du merket en økning i presset rundt rus? Julie, Ingeborg og Nora deler deres første møte med alkohol, og hvordan det har utviklet seg til den dag i dag. Hva er holdningene våre til andre rusmidler? Hvordan skiller det seg fra hvordan vi ser på alkohol? I tillegg til å dele historier og erfaringer med ulike rusmidler, vil vi gi dere en "heads up" på hvordan festkulturen er i Norge i dag.

Vi har tatt påskeferie, men frykt ikke! Endelig poster vi den etterlengtede episoden hvor vi svarer på deres dilemmaer. Hvor hardt skal man jobbe for å holde en flørt gående? Er det greit at kjæresten min reiser på ferietur med sin flørtete bestevenn? Hva om han har andre intensjoner? Hvordan kan man vite om noen lovebomber deg, eller om de er genuint interessert? Hvorfor blir jenter skuffet hvis gutten ikke kommer - og stemmer egentlig denne påstanden?

Finn frem kvikk lunsj + solo og nyt episoden i påskesola!

Har du god eller dårlig selvtillit? Da er denne episoden for deg! Marthe, Ingeborg og Sofie stiller sterkt i studio i dag for å dypdykke i dette komplekse temaet. Hvorfor har noen god selvtillit, mens andre ikke? Er egentlig selvgransking nøkkelen til å få det bedre med seg selv? Tune inn for nye perspektiv, personlige opplevelser og jentenes beste tips!

Kasper er nok en gang med oss i studio og skal gi deg guttenes perspektiv på one night stand! Vi snakker om fordeler og ulemper, hva du bør og ikke bør gjøre dersom du har tilfeldig sex, og hvilke biologiske forskjeller som spiller inn. Er det verdt å risikere potensielle kjønnssykdommer for et "meningsløst" ligg? Nora, Julie og Kasper er her for å gi deg svaret!

Silje, Julie og Ingeborg snakker dirty til deg! Eller mer presist vi snakker om dirty talk; erotisk prat som man også kan kalle det. Vi ser nærmere på hva som egentlig er greien, og gir deg en guide på hvordan å bli bedre på det. Ikke minst demonstrerer vi at dirty talk også fungerer på norsk. Tune in, og kos deg med vår skitne prat!