Soul Talk
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Soul Talk episodes

  • #27 Come riconoscere un attacco di panico

    Voglio raccontarti la mia esperienza con gli attacchi di panico, sperando che possa esserti utile.
    Tuttò può essere controllato respirando!

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    15 min
  • #26 4 Azioni da compiere per riprendere in mano la propria vita dopo una rottura sentimentale
    Chiudere una relazione sentimentale e di amicizia, è un po' come vivere un lutto, doloroso e non sempre semplice da elaborare.
    In questo episodio, voglio svelarti 4 step da fare per poter riprendere in mano la tua vita dopo una rottura.
    Fammi sapere nei commenti se la puntata ti è stata utile!

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    26 min
  • #25 Il dolore, può essere trasformazione
    Se ci pensi un attimo, tutto cambia quando si vive un evento traumatico, il dolore causato da quel singolo evento può trasformare la tua vita radicalmente. Può il dolore essere un trampolino di lancio per una vita più consapevole e piena?

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    11 min
  • #24 Amati, non sarai mai egoista
    Prendersi del tempo per se stessə e prenderti cura della propria mente, ti porterà a migliorare le tue relazioni, il lavoro, migliorerà il tuo stile di vita e di conseguenza le persino attorno a te staranno bene, perché TU stai bene!
    📌 Se vuoi migliorare il tuo stile di vita e raggiungere la serenità a cui aspiri, rendere concreti i tuoi obiettivi possiamo lavorare insieme.
    Come⬇️
    ❤️ Percorsi 1:1 👩🏽‍💻Workhsops Sarò con te un passo alla volta!
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    11 min
  • # 23 Tre pensieri che t'impediscono di creare la tua visione
    L' unica cosa che t'impedisce di realizzare la visione che hai della tua vita è il non credere in te, in questo video voglio parlarti di tre errori di pensiero comuni, che non ti portano a raggiungere i tuoi obiettivi.

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    11 min
  • #22 Migliora la tua vita allenando il Pensiero Positivo
    Passiamo la maggior parte del nostro tempo a rimuginare sul passato, sprecando così il momento presente, perdendo di vista le cose davvero importanti. Ma, come si allena il pensiero positivo?






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    10 min
  • #21 Allena in tuo MINDSET
    Per migliorare la qualità della tua vita, devi prima migliorare la qualità dei tuoi pensieri.

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    1 min
  • #20 Trova il tuo IKIGAI
    Avere un scopo nella vita, è ciò che ti da il motore per cercare con tutta te stessa di realizzare i tuoi obiettivi, ma cos'è l'Ikigai e come si trova?

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    9 min
  • #19 voglio realizzare il mio grande sogno, ma non so da dove iniziare!
    I nostri sogni possono sembrare inarrivabili, ma la verità è che ci facciamo sopraffare dalla paura di "fallire". Quali sono gli step che possiamo fare per realizzare la nostra visione?

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    14 min
  • # 18 Non riesco a dire "NO"
    Cosa significa essere autentiche e fedeli a noi stesse?

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    20 min

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Benvenuta in Talk Soul con MariTé K, il podcast dove la voce dell'anima incontra la rinascita interiore, la musica e la consapevolezza.Quando vivi un momento di profonda trasformazione, una…