Soular Sisters

By Jana Liebig & Anka Goeker

Zwei kosmisch verbundene Wassermann-Frauen, ein Podcast und unendlich Stoff zum reden.

Jana ist Traumatherapeutin mit Herz & Tiefe, Anka kreative Brand- und Webdesignerin mit Blick für die Schönh... more

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FAQs about Soular Sisters:

How many episodes does Soular Sisters have?

The podcast currently has 21 episodes available.

Soular Sisters episodes:

August 30, 202516 - Morgenroutinen & Selbstfürsorge: Inspiration zur Virgo (Eclipse) Season
Chaos-Morgen, Virgo Season und Routinen – in dieser Folge ist alles dabei. ✨
Die Soular Sisters starten mit letzter Energie, aber voller Herz in den Podcast und sprechen über die Jungfrau-Saison, der Neumond und die bald beginnende Eclipse Season. 🌑♍️
Dann geht’s tief rein ins Thema Routinen:
Warum sie am Anfang beide totale Rebellinnen gegen feste Abläufe waren
Welche Rituale sich inzwischen ganz natürlich in ihr Leben geschlichen haben
Und wie Routinen wirklich nährend statt starr sein können
Eine Folge für alle, die zwischen Freiheit und Struktur balancieren wollen.
✉️ Giorgias Website & Newsletter: https://visionaryastrology.org/free-material
📚 Buch: James Clear – Die 1%-Methode
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1h 20min
August 23, 2025 Warum fühlt sich eine gesunde Beziehung für mich immer langweilig an? Wissen mit Jananka - mit Diplom-Psychologe Adem Cobur
Love is in the aiiiiiir 😻 – Folge 2!
In zweiten Teil der Doppelfolge begrüßen wir wieder unseren liebsten Love-Gast Diplom-Psychologe Adem Cobur – Janas Partner in Crime und in der Liebe. ♥️
Wir geraten direkt in eine kleinen detour von Kaffeebesessenheit bis zu Whiskey-Talks – fast wäre es die große Kaffeefolge geworden.
Und finden dann dank einer Schnellfragerunde doch zu den wirklich wichtigen Themen des Lebens wie:
✨ Soll man es eigentlich offen sagen, wenn man verliebt ist?
✨ Unterschiedliche Bindungsstile – und wie wir bewusst & innerhalb unserer Grenzen daten können
✨ Monogamie – woher kommt sie eigentlich?
Und natürlich wird ganz im Soular Sisters Style kein Blatt vor den Mund genommen 💁‍♀️ wie immer teilen wir höchst persönlich aus unserer eigenen Datinggeschichte 💀
Kontakt Adem: acobur {at} gmx {Punkt} de
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50min
August 16, 2025 Wissen mit Jananka - Polyamorie, Eifersucht & Conscious Love – mit Diplom-Psychologe Adem Cobur
Love is in the aiiiiiir 😻
In dieser besonderen Doppelfolge begrüßen wir unseren ersten Love-Gast: Diplom-Psychologe Adem Cobur – Janas Partner in Crime und in der Liebe. ♥️ Gemeinsam tauchen wir tief in die Themen Eifersucht, Polyamorie, bewusste Beziehungsführung und neue, unkonventionelle Modelle ein.
🌛 Es wird persönlich, ehrlich und manchmal auch unbequem – genau so, wie wir es lieben.
✨ Für alle, die Beziehungen neu denken (oder fühlen) wollen.

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45min
August 09, 2025 15 - 12. Haus, große Träume & die Frage nach dem Seelenweg - wir astro-stalken eine Fotografin
Latte Art Overflow, Reisessehnsucht und Astro-Stalk – willkommen in Folge 15 🧋🏕️🪐
Anka berichtet von ihren Latte Art Abenteuern und Jana springt direkt begeistert auf, auf ebendiesen Latte-Art-Zug 🚂🤓 So wird absolut unberechtigt gefachsimpelt und dann doch lieber weiterempfohlen: an die Kaffeemacher::innen. Jana steht aktuell zwischen Fernweh und absoluter Ratlosigkeit wohin es denn gehen könnte, während Anka vom perfekten Wochenende schwärmt. Es geht um Websites mit Herz, die große Frage, wie man eigentlich reich wird, und den Weg aus einfachen Startbedingungen in die Selbstständigkeit. Zum krönenden Abschluss kommt noch ein besonderers feierliches Spektakel der Hirnwindungen: der allererste Soular Sisters Astro Stalk.😻🔥♥️
Die mutige Sarah möchte geastrostalked werden und da sind wir natürlich SOFORT am Start. Los gehts 👽
Sarah - astrologisch ausgezeichnete Fotografin: https://www.herzundseele-fotografie.de
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Kaffeenerds mit Superwissen: https://www.youtube.com/@Kaffeemacher

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53min
August 02, 2025 14 - Insta Detox, Aufräumen & Authentizität – eine Folge über's Echtsein
In dieser Folge geht’s ums Aufräumen – im Wohnzimmer und im Leben.
Anka erzählt von ihren zwei Aufräum-Modi (clean queen vs. Krümelmonster) und Jana teilt, warum sie gerade eine Instagram-Pause macht, um wieder mehr bei sich anzukommen.
Dazu gibt’s Festival-Storytime: Jana wollte die Spiri-Gang mit Kakaozeremonie kennenlernen und wurde hart enttäuscht. Daraus entsteht ein langes Gespräch über Wildheit, Weirdness und Authentizität:
Wie können Räume entstehen, in denen wir wirklich wir selbst sind?
Und wie leicht oder schwer fällt es uns, in neuen Settings einfach wir selbst zu bleiben?
Eine Folge über Anpassung, Freiheit und die ewigen Struggles des Menschenlebens ✨
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39min
July 26, 2025 13 - People Pleasing, Generational Trauma & der Versuch, in Deutschland lebendig zu bleiben
Jana ist zurück im Land der grauen Socken und hat den Regen genau einen Tag lang genossen. Anka berichtet von einer italienischen Hochzeit und einem Friseur mit Kampftechnik. Daraus wird: ein Deep Dive in People Pleasing, kollektives Freeze, Kriegstrauma und die Frage, wie man in Deutschland überhaupt lebendig bleibt.
Spoiler: Einfach ist’s nicht.
Wir liefern somatisches Know-how, persönliche Geschichten – und unsere liebsten Tipps für mehr Lebendigkeit.
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57min
July 19, 2025 12 - Was kommt nach dem Tod? (Und welche Räuchermischung passt dazu?)
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir zwischen 44:20 und 1:05:30 über den Tod. Wenn dieses Thema dich sensibel berührt, achte gut auf deine Kapazitäten. Vielleicht magst du die Folge mit einer vertrauten Person hören – oder sie ganz auslassen. Alles darf, nichts muss. Du bist wichtig. ♥️
In dieser galaktisch-gesprächigen Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise durch spirituelle Entscheidungen, wilde Hypothesen und ehrliche Einblicke.
Zwischen Atlantis und Akasha, Lemurien und Palo Santo diskutieren wir:
✨ Was passiert nach dem Tod – und haben wir uns da schon mal umentschieden?
👽 Wie würde ein spirituelles Retreat auf einem fremden Planeten aussehen?
🧘‍♀️ Welche Spiri-Praktiken haben wir ausprobiert – und direkt wieder gelassen?
Und direkt zu Anfang gibts wieder Ankas Lieblingsmoment: Die Schnellfragerunde 😈
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1h 13min
July 12, 2025 11 - Pausen fühlen sich an wie Versagen
Selfcare Fail: Pausen machen, wenn alles in dir performen will
In dieser Folge drehen sich die großen Fragen mal wieder um die kleinen Absurditäten des Alltags:
Was halten wir eigentlich von Dresscodes bei Partys?
Außerdem:
✨ Jana denkt über ihr erstes Tattoo nach – direkt aufs dritte Auge?
✨ Anka entdeckt die Kunst des Pausierens (mit Unterstützung vom Oura Ring)
✨ Und wir fragen uns, ob man einfach mal nichts leisten darf – ohne gleich in der Sinnkrise zu landen.
Eine Folge zwischen Leichtigkeit und Tiefe, Überforderung und Selbstironie. Viel Spaß im Paralleluniversum!
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48min
July 05, 2025 10 - Hot Take: Divine Femininity ist überraschend un-divine
Tierische Chaosfreunde, Tarot-Entscheidungen & Transformation: In Folge 10 wird’s wild und wundervoll.
🦎 Jana erzählt, wie ihre Unterkunft plötzlich zur Mini-Arche wurde – inklusive Ameisenparade & Gecko-Gang. Expositionstherapie? Erfolgreich abgeschlossen.
💤 Anka hat kaum geschlafen – und merkt, wie unterschätzt gute Nachtruhe ist. Ein Gespräch über Grundbedürfnisse, Sensibilität und Selfcare beginnt.
🔮 Jana hat noch immer nur ein Thema (Bus!) – und zieht Tarotkarten auf Repeat. Alles spricht dagegen. Anka? Natürlich dafür.
💘 Außerdem erzählt Jana, wie sie ihren Partner kennengelernt hat – ein Moment zwischen Soulgaze und festem Händedruck
📉 Danach wird’s juicy: Ein ehrlicher Rant über toxische Insta-Trends à la „sacred femininity“ – wenn Egozentrik als Spiritualität verkauft wird.
✨ Und zum Abschluss: Ein neuer Anlauf für unseren Astro Stalk – diesmal mit Heidi Klum. Und bescheiden stellen wir fest: diesmal läufts!
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1h 32min
July 02, 2025 SEO für Frauen mit Vision – gefunden statt übersehen werden 💻✨
Wenn du dich schon mal gefragt hast, warum manche Websites plötzlich auf Platz 1 auftauchen – und deine sich irgendwo bei Seite 27 versteckt … dann ist diese Folge für dich!
Anka erklärt, was SEO eigentlich bedeutet (Spoiler: es hat nichts mit Spiritual Energy Opening zu tun 😅) – und wie du als Selbstständige deine Website so baust, dass Google dich liebt.
Jana stellt die Fragen, die du dich vielleicht nicht traust zu googeln.
Und gemeinsam klären wir:
🔍 Was ist SEO wirklich?
📈 Wie wirst du online gefunden?
🤯 Was sind Keywords und wo solltest du sie auf deiner Website einbauen?
🌐 Warum Sichtbarkeit auch was mit Selbstwert zu tun hat?
Eine Folge für Selbstständige, kreative Köpfe & alle, die endlich online sichtbar werden wollen.
Willst du deine Website in Anka’s Hände geben oder hast du Fragen?
Schreib Anka ne Mail: [email protected]
Schau dir ihre Angebote an: annkatringoeker.de
Links und Tools:
Keywordfinder: Mangools, Ubersuggest, WordStream
Bilder: ImageOptim, Tiny PNG
Tassen mit Brüsten: https://www.isabellebapte.com
Buch: Marianengraben von Jasmin Schreiber
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