Zeitmanagement – ein Dauerthema, das uns alle betrifft! 🤯 Wie schaff ich es, Job, Familie, Hobbys und Selfcare unter einen Hut zu bekommen, ohne dabei völlig durchzudrehen? 🎢 🎙️

Einschalten und gemeinsam den Stress loslassen! 🕰️

#Zeitmanagement #Podcast #LifeBalance

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das für viele von uns eine echte Herausforderung ist: Selbstliebe. Was bedeutet es eigentlich, sich selbst zu lieben? Und wie kannst du lernen, dir selbst mit mehr Mitgefühl und Akzeptanz zu begegnen?

Diese Folge soll dich ermutigen, mit dir selbst geduldiger und liebevoller zu sein.

Hör rein, wenn du Lust hast, dich selbst ein Stück besser kennenzulernen und den ersten Schritt zu mehr Selbstliebe zu gehen.

Lass mich gerne wissen: Was fällt dir bei Selbstliebe am schwersten? Ich freue mich, von euch zu hören!✨

Wir haben einige „kleine“ Veränderungen- schreibt uns gerne mal wie ihr es findet!

Maren und Laura

Erstmal I‘m so sorry für die ständigen Pausen, bald geht es auf jeden Fall regelmäßig weiter! Ich hoffe euch kann die heutige Folge etwas weiterhelfen & Denkanstöße liefern!

Eure Maren 🫶🏼

Huhu! Diese Folge ist komplett anders, aber ich hoffe, dass sie euch trotzdem gefällt! Gib mir doch gerne Feedback, ob du das mit dem "Walk & Talk" und der Musik cool findest!

Du findest uns auf Instagram bei unserem Podcast Account @soulfulhealing.podcast :)

Alles Liebe,

Laura und Maren 💘

Heute zum ersten Mal ein Podcast zudem zeitgleich auch eine Videopodcast Folge auf YouTube bei Maren (Marenmorereal) online gegangen ist! Solltet ihr uns also Live und in Farbe sehen wollen wisst ihr was zutun ist!

Wir hoffen, dass euch die Folge gefällt und wünschen euch schonmal einen tollen Start in die Woche 🥰🫶🏼

TRIGGER WARNING: In dieser Folge wird es wirklich mal ganz persönlich - ich teile mit euch meinen aktuellen Stand in der Recovery und gehe auf das Thema Gewichtszunahme ein.

Fühlt euch ganz stark gedrückt, ihr seid (wie ihr hört) nicht alleine! Alles Liebe, Laura!