Soul.Mind.Waves

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By MariaHealth & FitnessEducationSelf-Improvement
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Soul.Mind.Waves episodes

  • #47 Vergiss Carpe Diem!
    Vergiss Carpe Diem

    In dieser Folge geht’s um die Zeit – und darum, sie auf deine ganz eigene Weise zu leben.Um kleine Samen, die wir säen, um Wertschätzung, um die Energie, mit der wir erschaffen.Ich spreche über ein paar spannende Funfacts aus der Astrologie, über die Göttin des Friedens, Eirene, und darüber, welcher Planet vielleicht als Nächstes entdeckt wird.;)
    Aber vor allem geht’s um Gedanken/Fragen:Mache ich genug? Warum es wichtig ist, Kindern auf Augenhöhe zu begegnen,warum du niemanden auf ein Podest stellen musst –und warum wir aufhören dürfen, Zeit nur zu „nutzen“.

    Und wie immer viel viel mehr.

    Vergiss Carpe Diem. Lebe, wonach du dich fühlst.

    Xoxo Maria 🤍
    1 hr 3 min
  • #46 Synchronizitäten| Manifestation vs. Kohärenz
    Synchronizitäten, Manifestation vs. Kohärenz

    Ich stelle einfach mal wieder ein paar Thesen auf :)

    Ich erzähle dir in dieser Folge:
    ✨    Wie ich auf das heutige Thema gekommen bin,
    ✨Welche Synchronizität ich gerade erst erfahren habe,
    ✨Was haben Wincent Weiss und Banksy damit zu tun?
    ✨Was ist Kohärenz, Synchronizität & Manifestation eigentlich?

    Ich möchte dir mit dieser Folge zum einen die magischen Momente des Alltags zeigen und was passiert, wenn plötzlich alle in einem Feld sind.
    Zum anderen möchte ich dir, in diesem ganzen „Manifestations-Wahn“ , etwas Druck nehmen.

    Außerdem erfährst du noch:
    ✨    Bei welchem Format ich mich als WILDCARD beworben habe und
          wie es ausgegangen ist,
    ✨Warum sich Türen, die du geöffnet hast nicht schließen,
         sondern neue Weichen legen,
    ✨Und sicher noch viel mehr.🌕

    Wie immer - lass dich einfach überraschen, hab Spaß, hinterfrage, sei im Moment und füll dich auf. 🫶

    Alles Liebe xoxo Maria. 
    38 min
  • #45 Deine Geschichte
    Deine Geschichte

    In dieser Folge spreche ich über die These, dass deine Geschichte niemand anderes erzählen kann. Es ist nicht deine Geschichte, wenn ein anderer sie erzählt.
    Warum?

    Außerdem spreche ich über eine kleine, neugierige Seele, die sich schon auf die Reise zu Erde freut. Aber was sie nicht mehr weiß und warum das auch gut sein könnte, erfährst du alles beim Reinhören.

    Ich spreche auch über Mobbing und wie du dies jetzt anders betrachten kannst    .

    Also, wie du merkst wird es wieder eine bunte Reise - im Kern geht es aber um:

    ✨Erfahrungen,
    ✨Fremd- und Selbstwahrnehmung,
    ✨dein inneres Licht,
    ✨die innere Stimme,
    ✨den Glauben an dich selbst,
    ✨uvm.

    Wie immer viel Spaß beim Hören, schöne Erkenntnisse oder auch Fragezeichen.
    Und vor allem viel Spaß beim connecten mit deiner Seele    .

    Alles Liebe & bis bald xoxo Maria♥️
    1 hr 10 min
  • #44 Vom Weltenbummlerhaus zum Seelenauftrag
    Vom Weltenbummlerhaus zum Seelenauftrag

    In dieser Folge spreche ich darüber:
    ✨Wie mich eine Podcastfolge an meine Facharbeit von 2015 erinnert hat.
    ✨Welche Wege ich verfolgen wollte,
         ob ich das getan habe oder was sich verändert hat.
    ✨Über die Verbindung zwischen uns allen -
         egal welcher Herkunft, Hautfarbe oder Lebenswelt.

    Ich frage mich:
    🌙Warum viele mit Ablehnung dem „Fremden“ gegenüber reagieren?
    🌙Mache ich schon genug? Könnte ich mehr tun?
    🌙Warum werden die Gelder im sozialen Bereich in Sachsen gestrichen
         und wo gehen sie hin?

    Ich lade dich und mich ein, die kleinen Details zu sehen, die kleinen Samen und Geschenke, die du schon hinterlassen hast, wieder wahrzunehmen.
    Es muss nicht immer das Video sein, was die ganze Welt feiert - AUCH das oder gerade das was du offline tust, für dich und für andere ist genauso wichtig, hat genauso viel wert.
    Nur weil etwas keine Millionen Likes hat oder nicht die Aufmerksamkeit bekommt,
    die es verdient hat - heißt es nicht, dass es nichts bedeutet.

    >>     Das was du tust ist wertvoll.

    Hör einfach mal in den kunterbunten Mix meiner Gedanken und Erkenntnisse. :) 

    Viel Spaß. 
    Maria❣️✨
    49 min
  • #43 Komm ich erzähl dir drei Geschichten
    Komm ich erzähl dir drei Geschichten

    Alles was du nicht sagst, wiegt viel mehr als alle Worte der Welt. Fabian Römer
    Heute lade ich dich ein, dir von mir drei Geschichten erzählen zu lassen.
    Sie handeln von einem Elefanten, einem Ring und einer Linsensuppe -
    könnte man denken.

    Aber wir begeben uns eine Ebene tiefer, hören nicht nur die Geschichte,
    sondern fühlen auch:
    ✨Was steckt dahinter? Was hat die Geschichte mit mir zu tun?
    ✨Will die Geschichte etwas sagen oder ist es einfach nur eine Geschichte?

    Es geht um Selbstliebe, Selbstrespekt, Selbstverantwortung, Grenzen setzten uvm.

    Lass dich wie immer überraschen und fühl, was für dich dabei ist.
    ✍️Bereit?

    Viel Spaß beim Hören 🎧 & lass ein bisschen LIEBE 💖 da.

    Xoxo Maria
    56 min
  • #42 29.Lebensjahr - Geheimnis geknackt!
    29. Lebensjahr - Geheimnis geknackt! |
    Kunterbunte Gedanken & Erkenntnisse über Freiheit, innere Gärten und den großen Aha-Moment.

    Achtung, dank meiner Kopfschmerzen ist hier folgendes entstanden:

    In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine     kunterbunte Reise durch meine Gedankenwelt.
    Von einem Buch, das mich gerade fesselt [Liebe findet dich], über einen kleinen Witz aus der Schule, bis hin zu tiefen Gesprächen über innere Gärten, Freiheit, bildlicher Sprache und die großen Fragen des Lebens.

    Es gibt einen Aha-Moment: das 29. Lebensjahr – ein Wendepunkt, den viele von uns erleben, ohne zu wissen, warum.
    Wir lüften das Geheimnis - heute.
    Ich erzähle, was es damit auf sich hat, wie es sich bei mir gezeigt hat und warum es sich lohnt, genauer hinzuschauen.

    Außerdem geht’s um Abenteuerlust, Reisen, Selbstbestimmung – und darum, wie Antworten (oder auch das Ausbleiben davon) uns manchmal mehr über uns selbst verraten, als wir denken. 💫
    Auch hier bekommst du wieder ein paar YouTube Empfehlungen.

    Mach’s dir gemütlich, hab Spaß und tauch mit mir ein, in diese Folge voller Gedankensprünge, Erkenntnisse und ein bisschen mehr Freiheit.

    Xoxo Maria 🫶♥️
    56 min
  • #41 Weiblichkeit. Männlichkeit. Verschmelzung
    Weiblichkeit. Männlichkeit. Verschmelzung |Was bedeutet Weiblichkeit eigentlich?

    „Sexy Kleid, männliche Stärke, sanfte Weiblichkeit – ist das wirklich alles? Oder haben wir Weiblichkeit und Männlichkeit bisher viel zu eng gedacht?In dieser Folge lade ich dich ein, tiefer zu fühlen:Was bedeutet Weiblichkeit für dich? Wo lebst du Männlichkeit? Und wie können beide Pole in uns verschmelzen?

    Bevor du dir diese Fragen stellst, nehme ich dich mit in meine eigenen Gedanken: 
    Was ist das Erste, was mir in den Kopf kommt, wenn ich Weiblichkeit höre? 
    Was glaube ich, worum es im Kern wirklich geht? Und wie können wir unseren Blick auf die Themen Weiblichkeit, Männlichkeit und Sex erweitern?

    Dafür hör einfach gerne rein.“
    Alles Liebe und wie immer hör mit deinem Herzen🤍
    Xoxo Maria
    43 min
  • #40 10 Schnelle Fragen
    10 Schnelle Fragen

    Hi, in dieser Folge hab ich mir ein paar Fragen zusammenstellen lassen.
    Damit ich nicht weiß, welche Frage kommt und es einfach ganz intuitiv bleibt - beziehungsweise ich einfach drauf los erzählen kann, hatte ich folgende Idee:

    Ich habe die Fragen aufgeschrieben.
    In ein Glas gepackt & ziehe sie mit dir zusammen.

    Also sei gespannt, welche Fragen ich gezogen habe und nutze sie auch gerne für dich, um dich mit dir oder Freunden/Bekannten zu verbinden.
    Vielleicht erfährst du ja in dieser Folge nicht nur etwas Neus über mich, sondern auch über Dich;).

    Ich hoffe die Folge fühlt sich gut für dich an & du lässt mir deine Lieblingsfrage da oder sagst mir, was dir besonders gefallen hat.

    Schick mir gerne Fragen für die nächste     Fragen-Orakel Folge ☺️

    Alles Liebe und viel Spaß.♥️

    ✨Und sei dir sicher, die Antworten auf Fragen können sich auch verändern, 
    weil du dich veränderst.
    1 hr 8 min
  • #39 Liebevolle Güte Meditation
    Liebevolle Güte Meditation  - Startet ca. ab Minute 12

    Heute lade ich dich dazu ein, mit mir eine meiner liebsten Übungen zu machen - die Liebevolle Güte Meditation auch Metta-Meditation genannt.
    Eine Praxis aus dem Buddhismus, die Herz und Geist sanft öffnet. 
    Du erfährst, woher sie kommt, warum sie selbst dann wirkt, wenn du nichts fühlst, und wie sie dein Leben verändern kann, wenn du sie regelmäßig praktizierst.

    Also ich wünsche dir viel Spaß, innere Ruhe und eine schöne kleine Auszeit mit dieser Übung.
    Ganz viel Liebe für dich, dein Herz und alle an die du dabei gedacht hast.

    ✨🫶Maria 
    33 min
  • #38 Energetisch Angeknipst| Konzertvibes
    Energetisch Angeknipst|
    Zwischen Jetset, vielen Gefühlen, Momenten und ein Konzert - was erinnert

    In dieser Folge rede ich einfach wieder drauf los und teile mit dir meine Gedanken und Momente, nach einem wunderschönen Konzert von Gregor Hägele.
    Wir reden darüber:

    ✨Ob das Leben immer eine Party sein muss?
    ✨Das sich Traurigkeit und schöne Momente nicht ausschließen
    ✨Warum brauchen wir die Lows nach den Highs?
    ✨Wo war ich eigentlich überall in den letzten Wochen?
    ✨Warum halten wir die schönen Momente fest?
    ✨Wehmut oder Demut - Wer weiß das schon ;)
    ✨Was erinnert uns eigentlich daran, was uns erfüllt?
    ✨Was wir verpassen können, wenn wir nur nach diesen schönen Momenten streben?
    ✨Was meint Chat GPT dazu?🤔

    Und zum Schluss bekommst du eine kleine Hausaufgabe.
    Also ich hoffe, du hörst wieder mit dem Herzen hin & kannst aus meinem Gefühls- und Gedankenwirrwarr etwas für dich mitnehmen.
    Darum gehts - Hier geht‘s, um dich und mich - um uns     🧡

    Aus der Tiefe meines Herzens - Maria
    Danke.xo,xo🫶

    46 min

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