Pour ce nouvel épisode, pas besoin de dossard ni de sac d’hydratation. Aujourd’hui, on plonge dans les coulisses du web, là où les clics valent presque autant que les chronos. Direction les pages les plus visitées de Runnea.fr pendant les soldes d’été, pour découvrir les 5 chaussures de running les plus convoitées par les runners.

Des modèles qui font rêver, des paires qui font débat, et quelques surprises qui prouvent qu’en période de promo, le panier virtuel chauffe presque autant que les quadris en fin de séance.
On parle amorti XXL, carbone affûté, et bons plans qui n’ont pas traîné en stock.

Entre décryptage des tendances, petites anecdotes du back office et vrais conseils de runners, cet épisode sent bon la pause café du lundi matin entre deux comparateurs de prix.

À écouter en footing léger, en scroll sur ton site préféré ou en hésitant (encore) entre deux pointures.

Peut-on vraiment aller au bout d’un trail si nos pieds souffrent dès le 30e kilomètre ?

Faut-il accepter les ampoules, les ongles noirs et les crampes comme un passage obligé de la course longue distance ?

Et pourquoi vos chaussures, aussi performantes soient-elles, ne suffisent pas toujours ?

🎧 Dans cet épisode spécial enregistré au Val d’Aran by UTMB®, on parle confort, prévention et performance avec Yann Fournier, responsable marketing chez SIDAS, la marque experte du pied depuis 50 ans.

Au programme :
👣 Pourquoi chaque pied est unique — et comment l’écouter
🧦 La trilogie magique : chaussure, semelle, chaussette
❌ Les erreurs fréquentes qui mènent droit aux douleurs
💡 Les bons réflexes pour courir plus loin… sans souffrir

Un épisode indispensable pour tous ceux qui en ont marre de “serrer les dents” pendant leurs courses.
Et si le vrai game changer, c’était juste… d’être bien dans ses baskets ?

Pour ce nouvel épisode, direction les Pyrénées espagnoles, à l’occasion du Val d’Aran by UTMB. Entre deux cols et trois orages, on vous embarque au cœur de l’une des courses les plus spectaculaires du circuit UTMB.

Fred, notre invité du jour, a bouclé son tout premier 100 km sur la mythique CDH. Une épreuve raccourcie à cause de la météo, mais qui n’a rien perdu de son intensité. Récit d’un ultra fait de bouchons, de paysages grandioses, de chaussures changées à mi-parcours et d’une cloche finale qui résonne encore dans la vallée…

Entre anecdotes croustillantes, conseils en course longue distance, coulisses du village UTMB et stratégie pour collecter un max de running stones, ce podcast sent bon la montagne, la sueur et l’endorphine.

Un épisode à écouter en montée, en descente ou en récup', avec un seul mot d’ordre : envie de trail.

Pour ce nouvel épisode, on s’attaque à un monument du trail : l’UTMB. Pas de polémique ici, mais un système qui intrigue, parfois divise, et mérite d’être expliqué.

Les running stones, le tirage au sort, le label UTMB… Des mots qu’on croise de plus en plus, des règles que tout traileur ambitieux doit maîtriser. Comment se frayer un chemin vers Chamonix ? Que cache ce fameux label, devenu synonyme de qualité et de rêve pour des milliers de coureurs ?

Entre stratégie, patience et part de hasard, on décrypte un parcours semé d’étapes, où la passion du trail se conjugue avec les réalités du circuit mondial.

> https://www.runnea.fr/

Pour ce tout premier épisode de Sous le Dossard, on attaque fort : retour sur deux polémiques nées la semaine dernière lors du marathon du Mont-Blanc 2025 — et elles font mal.

Un coureur blessé au sol, que certains concurrents semblent ignorer. Une scène d'attaque suprise sur la ligne d’arrivée. Deux moments, deux images, et une même question qui plane : le trail est-il en train de perdre ses valeurs ?

Solidarité, respect, humilité… Ces mots qu’on aime tant associer au trail résonnent aujourd’hui différemment, à mesure que notre sport se professionnalise et attire les foules. Faut-il y voir une dérive inévitable ? Ou un rappel à l’ordre ?

Dans cet épisode, on vous livre deux points de vue très différents… et on vous laisse vous faire le vôtre.
 Dites-nous : vous en pensez quoi ?