Souveraine® : Liberté émotionnelle, Amour & Féminité

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Souveraine® : Liberté émotionnelle, Amour & Féminité episodes

  • 49. Les Hommes ne me RESPECTENT pas

    Dans cet épisode, on va traiter d'un point en particulier pour comprendre pourquoi est-ce que tu rencontres toujours des hommes qui ne te respectent pas. Des hommes négligés, qui ne se respectent pas eux-mêmes etc.

    Voici les 3 points principaux que j'aborde :

    1. Les relations sont comme un reflet de qui tu es et de tes schémas internes
  • Comment et où ne te respectes-tu pas toi-même ?
  • La puissance cachée derrière ton estime de toi et ta valeur personnelle

  • Débloque ici tes 7 plus grandes croyances qui t'empêchent d'être heureuse en amour !


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  • 17 min
  • 48. Ne laisse JAMAIS PERSONNE détruire tes rêves

    Cette phrase m'a marqué jusqu'au tréfond de mon coeur. Je l'ai encore aujourd'hui et grâce à celle, j'ai réalisé des rêves que j'aurais cru totalement impossible il y a des années.


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  • 12 min
  • 47. Stan Carrey : Surmonter la DÉPRESSION, la NUIT NOIRE de l'ÂME & se libérer des RELATIONS TOXIQUES

    J'ai la grande joie de partager l'interview faite avec Stan Carrey, sophrologue et coach en développement personnel. Tu vas découvrir les sujets suivants : comment surmonter la dépression, passer au travers de cette fameuse nuit noire de l'âme et comment identifier et se libérer des relations toxiques.


    La nuit noire de l'âme

    • Qu'est-ce que la nuit noire de l'âme ?
  • Pourquoi est-ce que la nuit noire de l'âme arrive ?
  • Est-ce que qualifier cela d'éveil spirituel ?
  • Les 2 grandes prises de conscience de Stan après qu'il soit sorti de sa nuit noire de l'âme
  • Comment gérer sa culpabilité de vouloir vivre pour soi ?
  • Pourquoi comprendre le problème ne le résoud pas ?
  • Son secret puissant pour sortir de la dépression et transformer ton émotion de souffrance en une émotion libératrice et reprendre le pouvoir sur ta propre liberté


  • Les relations toxiques

    • Les 7 critères pour identifier des personnes toxiques dans ton quotidien
  • Est-ce inévitable de vivre une période de nuit noire de l'âme après avoir vécu une relation toxique ?
  • Comment fuir une personne qui a un comportement pervers narcissique ?
  • Quelles sont les 4 séquelles et les différents traits de la personnalité que l'on peut avoir après avoir vécu une relation toxique ?
  • Dois-tu te sentir responsable de ton mal-être dans une relation toxique ?
  • La réelle différence entre avoir un comportement toxique et un trouble de la personnalité narcissique 
  • Les 3 types de personnes que l'on retrouve dans les relations toxiques
  • Les 3 meilleurs conseils de Stan Carrey pour sortir d'une relation d'emprise et aller mieux par toi-même

  • Tu peux retrouver Stan Carrey ici :

    • YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCyz7QU6kZdyrLrgncf9P3kA
  • Facebook : https://www.facebook.com/stan.carrey.ma.sophrologie/
  • Site Web : https://masophrologie.fr/ 


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  • 44 min
  • 46. Comment savoir si tu T'AIMES ASSEZ

    Tu t'es probablement posé la question plein de fois pour savoir si, vraiment tu t'aimes. Comment savoir si tu t'aimes vraiment ? Et puis qu'est-ce que vraiment l'amour de soi, l'estime de soi ou même le respect de soi ?


    Ce sont des sujets vastes dont on parle souvent mais parfois, une compréhension en profondeur permet de faire de réelles prises de conscience qui vont changer ta vie. Celle-ci en fait partie !


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  • 11 min
  • 45. C'est là que l'AMOUR COMMENCE

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  • 10 min
  • 44. La Différence entre AIMER et être AMOUREUSE

    Est-ce que tu as déjà vraiment aimé profondément quelqu'un ou étais-tu juste simplement amoureuse ? Je t'explique la différence fondamentale entre aimer une personne et être amoureuse. Ce sont deux états vraiment différents et tu vas comprendre exactement là où tu en es maintenant ou ce que tu ressentais à ce moment précis. Tu ne vas plus tomber amoureuse de la même manière... ;)


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  • 13 min
  • 43. Tu MANQUES de RÉGULARITÉ en tant qu'entrepreneure ?

    Je réponds à la question de Nicolas qui de savoir comment conserver une régularité lorsqu'on est entrepreneur et qu'on se sent un peu perdu, surtout quand on est submergé par la charge de travail à faire. Si tu manques de motivation et donc de régularité à certaines périodes, ce épisode est pour toi !


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  • 14 min
  • 42. Principe de DUALITÉ : le comprendre et l'utiliser

    Le principe de la dualité est ce que tu dois comprendre pour utiliser au mieux cette fameuse loi de l'attraction. Tu vas comprendre comment utiliser la dualité au quotidien.

    Pourquoi est-ce que tu vis des événements qui te déplaisent, parfois qui sont même très difficiles à vivre et comment est-ce que tu vas pouvoir les utiliser à ton avantage pour vivre tes rêves.

    Deviens une Femme d'Exception et attire l'homme de tes rêves. Le programme de mentoring de groupe ouvre ses portes pour la 2ème Édition et démarré dimanche 21 juin : femmedexception.fr


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  • 14 min
  • 41. Comment NE PLUS MANGER tes ÉMOTIONS de surmenage

    Trop souvent quand tu subis de la pression au travail, tu te replies sur des choses qui te font plaisir et te donne tu réconfort instantané. Ici, on parle de manger tes émotions de surmenage. Manger ses émotions est une expression qui revient souvent et beaucoup chez les personnes qui se replient sur la nourriture pour combler un vide émotionnel et en cas de stress intense.


    Si, actuellement, tu as une activité professionnelle intense et que tu te replies sur la nourriture pour essayer de te rassurer et avoir un petit moment d'accalmi... écoute cet épisode pour ajuster ce comportement. :)


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  • 10 min
  • 40. Différence majeure entre CONFIANCE en soi vs ESTIME de soi

    Penses-tu vraiment que tu manques de confiance en toi ?

    Je ne pense pas. Je crois que derrière se posent des questions beaucoup plus profondes. L'estime de soi et 3 autres piliers qui constituent les bases de la confiance en soi.


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  • 12 min

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