Soy como soy.

By Youberyn Bejaran

Soy como soy es un espacio donde impulsamos la autenticidad de las personas y las diferentes formas de ser feliz siendo uno mismo.... more

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How many episodes does Soy como soy. have?

The podcast currently has 45 episodes available.

Soy como soy. episodes:

June 05, 2026 Episodio 45: No todo lo que duele esta destinado a quedarse en tu vida.
Hay heridas que parecen eternas. Momentos que nos duelen tanto que llegamos a creer que siempre cargarán el mismo peso en nuestra vida.
En este episodio reflexionamos sobre cómo el dolor forma parte de nuestra historia, pero no tiene que convertirse en nuestra identidad. Hablamos de esas etapas difíciles que nos transforman, nos enseñan y nos invitan a crecer, incluso cuando no entendemos el propósito en el momento.
Un mensaje para recordar que ninguna herida está destinada a definirnos para siempre y que, aunque hoy cueste verlo, los procesos también pasan.
Porque no todo lo que duele está destinado a quedarse…
y lo que hoy pesa en el corazón, mañana puede convertirse en una lección, una fortaleza o un nuevo comienzo. ✨🤍
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2min
May 29, 2026 Episodio 44: El día que dejamos de perseguir, empezamos a encontrar.
Pasamos gran parte de la vida persiguiendo.
Perseguimos amor, validación, respuestas, oportunidades y personas… creyendo que mientras más insistimos, más cerca estamos de sentirnos completos.
En este episodio reflexionamos sobre el desgaste emocional de vivir detrás de lo que constantemente se aleja y sobre la paz que aparece cuando dejamos de perseguir desde la necesidad.
Un mensaje para soltar la ansiedad de convencer, encajar o sostener lo que no fluye, y empezar a confiar en que lo que realmente es para nosotros no necesita una persecución eterna.
Porque muchas veces, el día que dejamos de correr detrás de todo…
finalmente empezamos a encontrarnos a nosotros mismos. ✨
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4min
May 22, 2026 Episodio 43: La vida cambia cuando nosotros cambiamos.
Muchas veces esperamos que nuestra vida cambie… mientras seguimos pensando igual, actuando igual y aceptando lo mismo de siempre.
En este episodio reflexionamos sobre cómo el verdadero cambio comienza dentro de nosotros y cómo nuestras decisiones, hábitos y límites terminan construyendo la vida que vivimos.
Un mensaje para dejar de esperar transformaciones externas y empezar a trabajar en lo que sí podemos cambiar: nuestra mentalidad, nuestras acciones y la forma en la que nos elegimos.
Porque la vida no cambia por casualidad…
la vida cambia cuando nosotros cambiamos primero. ✨
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3min
May 15, 2026 Episodio 42: El cambio da miedo, pero quedarse igual tambien.
Cambiar da miedo… pero quedarse en el mismo lugar también tiene un costo.
En este episodio hablamos sobre ese temor que aparece cuando sabemos que necesitamos movernos, tomar decisiones o salir de lo conocido, aunque ya no nos haga bien.
Un mensaje para reflexionar sobre cómo muchas veces nos acostumbramos a lo que nos limita por miedo a lo incierto, y cómo el verdadero crecimiento comienza cuando dejamos de evitar el cambio.
Porque sí, cambiar incomoda…
pero seguir viviendo una vida que ya no se siente nuestra también. ✨
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3min
May 08, 2026 Episodio 41: Si no te gusta donde estas, tienes que moverte.
A veces seguimos en lugares, situaciones o relaciones que ya no nos hacen bien… solo por miedo a cambiar.
En este episodio reflexionamos sobre cómo muchas veces nos acostumbramos a la incomodidad y terminamos esperando que todo cambie afuera, mientras nosotros seguimos igual.
Un mensaje para entender que quedarse también es una decisión, y que movernos —aunque dé miedo— puede ser el inicio de una vida más alineada con lo que realmente queremos.
Porque no estamos obligados a permanecer donde ya no somos felices…
y si no nos gusta donde estamos, siempre podemos movernos. ✨
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3min
May 01, 2026 Episodio 40: Deja de compararte con procesos que no son tuyos.
Compararnos se ha vuelto tan normal… que muchas veces no notamos cuánto nos desconecta de nosotros mismos.
En este episodio reflexionamos sobre cómo medir nuestro camino con la vida de otros puede generar frustración, inseguridad y una sensación constante de no estar donde “deberíamos”.
Un mensaje para soltar la comparación, volver a tu propio ritmo y entender que cada proceso es único, con tiempos, retos y aprendizajes distintos.
Porque no estás tarde…
simplemente estás viviendo tu propio camino.
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3min
April 24, 2026 Episodio 39: Aprende a confiar en tu proceso aunque no veas resultados.
No todo crecimiento es inmediato… y no todo avance se ve.
En este episodio hablamos de esos momentos donde estás haciendo el trabajo, pero los resultados aún no aparecen, y cómo eso puede hacerte dudar de ti y de tu camino.
Un mensaje para aprender a confiar en lo que estás construyendo en silencio, sostenerte en medio de la incertidumbre y entender que lo que vale la pena también necesita tiempo.
Porque no todo lo que crece se ve al instante…
pero eso no significa que no esté pasando.
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3min
April 17, 2026 Episodio 38: Por que nunca nos sentimos suficientes.
A veces damos lo mejor de nosotros… y aun así sentimos que no es suficiente.
En este episodio reflexionamos sobre esa sensación silenciosa que muchos compartimos: vivir desde la exigencia, la comparación y la constante búsqueda de validación.
Un mensaje para cuestionar de dónde viene esa percepción, dejar de medirnos con estándares que no son nuestros y empezar a reconocernos con más conciencia y compasión.
Porque no es que no seamos suficientes…
es que aprendimos a mirarnos desde lo que nos falta, y no desde todo lo que ya somos.
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3min
April 10, 2026 Episodio 37: Lo que aceptas tambien habla de quien eres.
Lo que permites, lo que toleras y lo que decides mantener en tu vida… también está hablando de ti.
En este episodio reflexionamos sobre cómo nuestras decisiones, incluso las que hacemos en silencio, van construyendo nuestra identidad.
Un mensaje para tomar conciencia de lo que estás aceptando, cuestionar lo que ya no está alineado contigo y entender que cada límite —o la falta de él— también define quién eres.
Porque no solo te define lo que sueñas…
también te define lo que eliges sostener.
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3min
April 03, 2026 Episodio 36: Aprende a avanzar sin mirar atras.
A veces ya soltaste… pero sigues mirando atrás.
En este episodio hablamos sobre cómo el apego al pasado puede frenar tu crecimiento, incluso cuando ya tomaste la decisión de avanzar.
Un mensaje para dejar de idealizar lo que fue, soltar las preguntas sin respuesta y hacer espacio para lo que sí está por llegar.
Porque avanzar no es olvidar… es aceptar.
Y no puedes construir algo nuevo si sigues emocionalmente atado a lo que ya terminó.
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3min

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