Tener vínculos sanos con quienes nos rodean no es tarea fácil. Todos los seres humanos tenemos distintos tipos de apego y debemos trabajar en tener un tipo de apego seguro. Como seres sociales amamos estar en compañía y necesitamos muchas veces sentir que tenemos alguien en quien confiar, pero ese deseo no debería llevarnos a la dependencia emocional o despertar nuestras conductas de apego.

Fiorella Fuentes nos explica todos los tipos de apego ¿cual es el tuyo?

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