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Rebeca Escribens ha tenido que atravesar cambios que la llevaron a convertirse en una persona distinta muchas veces: ser mamá a los 17 años, construir una carrera desde cero, enfrentar la pérdida de sus padres y aprender a poner límites para proteger su vida y la de su familia. En este episodio conversamos con Rebeca sobre las distintas etapas que la han marcado, las pérdidas que también forman parte de la vida y la importancia de entender que no todos los duelos tienen que ver con la muerte. También hablamos de cómo aprendió a valorar su trabajo, cobrar lo que considera justo, hacerse respetar y dejar de vivir pendiente de las opiniones de los demás. Además, comparte el proceso detrás de su libro El derecho de renacer, escrito como una forma de terapia y como una manera de transformar experiencias difíciles en palabras. Una conversación sobre cambios, pérdidas, límites, trabajo y todas las veces que la vida nos obliga a replantearnos quiénes somos.
Hay personas que pasan años intentando encontrar un solo camino y otras que prefieren seguir la curiosidad y ver hacia dónde las lleva. En este episodio conversamos con Wendy Ramos sobre su forma de construir una vida alrededor de lo que le gusta, la importancia de saber cuándo es momento de saltar a lo siguiente y el miedo que aparece cada vez que decides empezar algo nuevo. Habla de confianza, trabajo, dinero y de cómo ha aprendido a no esperar a odiar algo para dejarlo, sino escuchar cuándo ya no la motiva y buscar nuevos caminos. También reflexiona sobre la importancia de descubrir qué quieres realmente para tu vida, aunque no coincida con lo que los demás esperan de ti, y sobre cómo convertir tus ganas en una fuerza más grande que tus miedos. Una conversación sobre reinventarse, tomar decisiones y encontrar la manera de construir una vida que realmente quieras vivir.
Construir un proyecto propio implica enfrentarse a momentos de entusiasmo, dudas y la sensación de que el sueño no está avanzando como esperabas. En este episodio conversamos con Alonso Acuña sobre su etapa como dueño de un canal de streaming, los desafíos de sacar adelante Zalo y lo difícil que puede ser lidiar con las pocas vistas sin dejar que eso destruya la motivación. Habla de cómo ha aprendido a no compararse con otros canales, de los cambios que ha tenido que atravesar y de la importancia de mantener firme el plan A incluso cuando el camino se vuelve incierto. También comparte una parte más personal sobre el amor, la posibilidad de volver a enamorarse después de pensar que no lo haría y cómo hoy vive una relación desde un lugar de ilusión y compromiso. Una conversación sobre perseverancia, nuevos comienzos y la decisión de seguir apostando por lo que realmente importa.
Hay momentos en los que empiezas a darte cuenta de que la forma en la que te muestras no siempre coincide con lo que sientes por dentro. En este episodio conversamos con Lucía Becerra sobre lo que significó empezar a encontrar su voz en redes, incluso cuando al inicio no se sentía del todo cómoda con lo que mostraba. Habla de su experiencia en proyectos como Zalo, de la exposición pública y de lo que sintió en sus primeros momentos de vulnerabilidad frente a una audiencia. También recorre su historia familiar, la separación de sus padres y cómo aprendió a relacionarse con lo que sentía en lugar de evitarlo. Una conversación sobre identidad, exposición y los vínculos que te van moldeando sin que te des cuenta.
A veces los momentos más difíciles no ponen a prueba lo que los demás piensan de nosotros, sino la relación que tenemos con nosotros mismos. En este episodio conversamos con Oreana Concha sobre la importancia de construir un buen diálogo interno, aprender a hablarte con más amabilidad y desarrollar una autoestima que te permita atravesar errores, críticas y cambios sin destruirte en el proceso. También reflexiona sobre el ego, lo difícil que puede ser aceptar que no siempre tenemos la razón y la necesidad de escuchar otras perspectivas antes de hablar o reaccionar. Además, comparte los aprendizajes que le dejó atravesar una funa en redes sociales y cómo esos momentos incómodos también pueden convertirse en oportunidades de crecimiento. Una conversación sobre amor propio, humildad y la importancia de seguir aprendiendo de nosotros mismos.
Todos quieren respuestas rápidas, pero pocas personas se detienen a escucharse de verdad. En este episodio conversamos con Hesen sobre la diferencia entre la intuición y la ansiedad, cómo reconocer cuando estamos actuando desde el miedo y por qué el sentimiento constante de urgencia termina alejándonos de nosotros mismos. Hablamos sobre el deseo de controlar lo que va a pasar, la incomodidad de no tener certezas y la obsesión por manifestar resultados sin antes aprender a conectar con nuestro propio mundo interno. También reflexiona sobre la regulación del sistema nervioso, la confianza en los procesos y la importancia de encontrar espacios de alineación en medio del caos cotidiano. Una conversación sobre intuición, ansiedad y la dificultad de soltar el control en un mundo que nos exige respuestas inmediatas.
¿Por qué hay hombres que nunca muestran sus emociones, pero pueden llorar por un partido de fútbol? En este episodio conversamos con Michael Succar sobre el papel que juega el fútbol mucho más allá de la cancha: como espacio de pertenencia, identidad y expresión emocional. Hablamos de por qué los equipos terminan convirtiéndose en comunidades, qué hace que millones de personas vivan este deporte con tanta intensidad y cómo el fútbol se ha transformado en uno de los pocos lugares donde muchos hombres se permiten sentir y exteriorizar emociones que normalmente reprimen. También reflexionamos sobre los límites de la pasión, cuándo esta puede convertirse en violencia y la responsabilidad que tienen futbolistas, clubes y medios en una industria donde ganar parece importar cada vez más. Una conversación sobre emociones, masculinidad y las razones por las que el fútbol mueve mucho más que una pelota.
No todo lo que vivimos se queda en el pasado, muchas veces se transforma en las decisiones que tomamos sin darnos cuenta. En este episodio conversamos con Daniela Núñez sobre cómo crecer en un entorno familiar complicado puede marcar la forma en la que amas, eliges y te relacionas con los demás. Habla de su infancia, de lo que significó no sentirse feliz de niña y de cómo esa historia influyó en sus relaciones, llevándola incluso a tomar decisiones desde el miedo a parecerse a su propio papá. También comparte cómo fue reconstruir ese vínculo años después y entender que detrás de todo había errores, pero también humanidad. Una conversación honesta sobre heridas, patrones y la importancia de reconocer lo que cargamos para dejar de repetirlo.
Crecer también implica aprender a poner orden en lo que sientes. En este episodio conversamos con Christian Company sobre cómo el trabajo, la familia y las emociones terminan moldeando la forma en la que vivimos. Habla del reto de producir un programa de streaming como La Manada, de cómo esa rutina le dio estructura a una vida que antes era mucho más caótica y de la importancia de aprender a regularse emocionalmente en un mundo donde muchas veces actuamos desde el impulso. También reflexiona sobre el deseo de construir una familia sana, el vínculo con su hermano menor y las cosas que entendió sobre estabilidad, ansiedad y madurez emocional. Una conversación sobre emociones, orden y lo difícil que puede ser construir la vida que realmente quieres sostener.
Criar a un hijo también implica cuestionar la forma en la que uno fue criado. En este episodio conversamos con Mariana Vértiz sobre la importancia de construir relaciones más abiertas y honestas dentro de la familia, especialmente entre padres e hijos. Habla de lo necesario que es aprender a comunicarse sin herir, pedir perdón cuando te equivocas y evitar repetir dinámicas que muchas veces normalizamos desde pequeños. También reflexiona sobre la relación cercana que tiene con su mamá y sus hermanas, el rol de la familia como base emocional y el deseo de que su hija pueda crecer desde un lugar de más confianza y menos miedo. Una conversación cálida sobre crianza, vínculos y las cosas que sí vale la pena cambiar para las siguientes generaciones.
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